@ MamavEsmee: Balansdag gaat goed hier. Als ik moet werken heb ik er altijd meer moeite mee. Maar tot nu toe gaat het goed. Vanavond op visite bij een tante van vriendlief, zal er ook wel weer wat lekkers op tafel komen. Even kijken of ik dat kan weerstaan...
Hoi meiden. Nou vanmiddag lekker naar de kapper geweest en nog even buiten gezeten. Heerlijk. Heb een raar menu vandaag: O: magere yoghurt met kellogs T: 1 koffie en glas water. L: italiaanse bol met plakje 30+ kaas en plakje ham, 5 schijfjes komkommer. T: 1 koffie en banaan en schaaltje aardbeien. A: kipschnitzel en schaal yoghurt met kellogs. Me rauwkost smaakte zo vies.. brr en had niet zo snel wat anders.. Dus dan maar zo. Vanavond 2-3 flesjes water en verder niet. Hier dan me foto van me kapsel, beetje wazig...:
Thanks kaatje Zal ff de boel opruimen en dan me sporttas pakken wil wat eerder heen.. anders kan ik weer niet op de apparaten die ik wil
Heey meiden Nou het is aardappels, bietjes met uitjes en vis geworden. Goeie dag vandaag, zal is kijken op hoeveel cal ik zit. @mve, ja ik ben heel veel buiten, ik vind het zelf heerlijk, maar ik heb ook echt een buitenkind, die wil de hele dag buiten spelen Heb vandaag dan ook weer 2x een half uur gelopen En we hebben lekker in de tuin bij mijn moeder gespeeld. @renieta, leuk kapsel!! Ohja vanmorgen ook nog even gewogen en die 0.4 was er al weer af, er was zelfs een halve kilo af sinds gister!!!!
Kaatje.. Volgens mij had jij erg veel zin in je avondeten! Renieta.. Ziet er leuk uit meid! Lekker gesport? Melanie..Ik kan me juist op het werk beter beheersen.. Ben ik te druk om aan eten te denken. Hopenlijk kun je het lekkers weerstaan vanavond! *** Hier het eten weer op.. Was lekker! Net nog een schaaltje kwark op.. Net sinds dagen weer goed naar het toilet geweest, lucht behoorlijk op! Straks maar eens even een flinke mand was wegstrijken.. En de rest van de avond niets meer.. Morgen een slaapdienst.. Denk dat ik s'morgens de bovenverdieping even met de franse slag doe en misschien nog een stukje fietsen met Esmee.. Mmm bedenk me net dat ik ook nog moet tanken.. Anders kom ik niet op het werk. Hoef me in iedergeval niet te vervelen..
Patriesja, klinkt lekker je avondeten,en goed die 0.4 er weer af mamavesmee. nee ik vind spinazie echt niet lekker,maar ja 'moest' van Sonja en had verder ook niet inspiratie meer. dus alles door elkaar geprakt en snel naar binnen gewerkt haha Strijken vind ik echt zo zonde van mijn tijd. Enige wat ik strijk is af en toe een overhemd van Ferry. calorieën Zit nu op de 855 ( zit mijn koffie voor vanavond al bij ) Misschien toch nog een schaaltje yoghurt nemen vanavond.
Kaatje. Ik zou nog wel wat nemen.. Je zit wel erg laag! Ja, strijken is niet mijn hobby.. Maar de meeste kleding van Esmee moet wel gestreken worden , idem met de shirtjes en broeken van mijzelf ( gaat hier niet in de droger)..
Ja idd, terwijl ik toch genoeg had om de dag door te komen o: yoghurt, muesli t: 2 koffie en een ontbijtkoek l: 2 boterhammen, 30+ kaas en Linera pate t: halve appel en druiven, cappuccino a: aardappelen, spinazie, gekookt ei 's dan nog een bakje yoghurt
Hey meiden, Even niet geweest, maar ben ook zooooooooo druk... Het gaat hier ook helemaal niet echt goed. Gister was ik zo moe en trekkerig dat ik van ellende een zak cheese union gegeten heb...schaam me diep. Vandaag ook weer te veel gegeten. PFFFFFFFFF IK BAAL !! Heb een schop nodig geloof ik
ik zie dat het bij jullie erg goed gaat ! Nog anderhalve week en dan lekker vakantie. Het is hard werken , mijn dagen zijn zo lang dat ik vaak geen puf meer heb om nog achter de pc te duiken. Ik probeer echt wat meer te komen hoor
Hallo allemaal pfff weer bijgelezen @ nieuwkomers: WELKOM @ renieta: leuk kapsel @ beschuitje: hier een schopje hahah -- Hier een heftig dagje achter de rug. Mijn kleine mee naar mijn werk omdat ik geen opvang had vandaag. nu werk ik als pedagoog op een sociaal medisch kinderdagverblijf dus kon hij daar op een groep wat wel goed ging gelukkig. beetje druk daar en was daarom door situatie daar pas 19.00 thuis. Snel eerst mijn kleine eten gegeven en op bed gelegd want die was doodop van alles en ik heb nu net gegeten. Vanmorgen door drukte niet gewogen, morgen dus maar weer. Verder alles zijn gangetje hier....
@Renieta, leuk meid! Er is weer een aardig stuk af of niet? Is altijd lekker, even naar de kapper en met je haren laten prutsen. @Mamavesmee, sneu voor je vriendin zeg. Na 8 weken wil je toch ook wel weer wat kunnen doen en lekker wandelen met de kleine. Heel veel meer dan je nu doet kun je ook niet meid. Ze weet dat ze bij je terecht kan en dat jij er voor haar bent. Dat is voor al een heel fijn idee! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Sorry meiden, maar verder weet ik het niet meer. Ben ook erg moe en heb een lange dag gehad. Dit was mijn laatste dag cursus . Mamavesmee, ik heb jou idee als metafoor meegenomen, maar heb er nog een elastiekje bij toegevoegd. Daar heb ik een gedicht bij geschreven. Iedereen was erg onder de indruk . Net even opgeruimd, was gevouwen, een was in de machine gedaan en heb verder niet zo veel meer in de planning. Ben nog niet ziek geworden gelukkig, maar erg moe van mijn korte nacht en wat halfjes. Mijn dagje begon wel goed, maar het avond eten wat minder. Ik was laat thuis en had ik om 17.30 geen zin meer om te koken. Mijn dagje: Ontbijt: 2 volkoren beschuitjes met hagelslag en een kopje thee. Tussendoor: 2 volkoren boterhammen met dieetboter en kalkoenfilet, banaan. Lunch: 3 harde bruine pistoletjes waarvan 1 met kaas, 1 met kalkoen, en 1 met ham, en alles belegd met sla met komkommers en tomaat. Tussendoor: pakje sultana volkoren, veel water en thee, handje chips en glaasje cola. Avond: bord patat, een kroketje en een frikandel, yofresh en 2 lepels pindasaus , wel lekker ( was na vrijdag alleen 20 weken niet de bedoeling ). Tussendoor: Ga zo een kopje thee zetten en een schaaltje aardbei en ananas nemen.
O: vanilleyoghurt met restje cruesli T: thee, spa rood T: halve krentenbol (bah) L: tomatensoep, 2 volkoren bh met 2 kroketten (terrasje), thee T: flesje water A: tosti ham/kaas, tosti ham/brie (volkoren), glas ice tea T: 2 stuks fruit in de planning voor vanavond, spa rood. vandaag dus shoppen... Kruidvat: scrub, facewash, tonic enz. gekocht voor mn gezicht, en roosvicee laxo. Ben benieuwd! Hema: meegroeibh. Niet al te veel support maar knelt iig niet Kleding: heb me in een legging maat L gewurmt, maat M kreeg ik tot de knieen. XL vertik ik, niet met maat 38!!! Dus zijn we op een terrasje gaan zitten uit frustratie Nergens positiemode te vinden hier in het dorp!!! Dus maar wat online bestellen op de site van de Hema en de H&M. Voor de zekerheid maar maat 40, want een gewone broek maat 38 (Esprit) was ook erg krap... Ok ok ok, ik weet dat ik te veel vette troep heb gegeten, maar moet het dan allemaal op mn dijen gaan zitten? Grrrr.... Heb voor uk 2 boeken gekocht. 9 maanden dagboek, en eerste jaar dagboek. Beiden van Kikker. Misschien wat vroeg voor die tweede, maar straks hebben ze m niet meer, en nu heb ik ze allebei van Kikker! Voor vriendlief "Help ik heb mn vrouw zwanger gemaakt" van Kluun gekocht. Whahaha... hoop dat ie vanaaf al gaat lezen. Had er een paar regels uit geplukt en dat was hilarisch Zow, nu ff bijlezen!