Hier is het ook benauwd en warm, helaas is het lekkere koele windje wat er gisteren stond weg. Inderdaad gaat het om je bmi. Met die 4 kg bij mij eraf is mijn bmi weer gezond maar wil er toch nog wat af. Ik heb een hele klerenkast vol kleding van voor mijn zwangerschap en ik pas niks meer. Dat vind ik zonde dus vandaar dat ik nog even door ga. Meiden, volhouden hé. Misschien weeg je meer dan de anderen op het lijstje maar we willen allemaal van de kilo's af, daar gaat het om.
ik heb ook geen pb met je gwicht hoor haha. Meiden wat hebben jullie al veel geschreven helemaal super! We gaan er gewoon voor, het is idd warm weer om aardappels te eten maar goed het is voor een goed doel. Heb er ook niet zo zin in maar we gaan onze zin gewoon even doorzetten, als we straks resultaat zien dan is het het allemaal vast waard geweest! Ik schrok vanmorgen me een hoedje gister even barbequen nu weeg ik al 81,1 had mezelf zo beloofd om nooit meer in de 80 te komen zit ik er alweer in. Dus dat moet er snel weer vanaf!! Ik zal me ook even aan het lijstje voegen! Meiden heeeeeeel veel succes we kunnen het!! en zie je het even niet zitten dan zijn wij er allemaal voor je om je weer op te peppen!
weet niet meer zo snel wie het zeiden, maar bedankt voor jullie respect! ben ook heel blij dat ik al zoveel ben afgevallen wil nu de resterende 16,1 kwijt. Ik heb nu alleen helaas op dit moment niet zoveel discipline als toen, dus ik hoop met jullie steun weer heel ver te komen!
haha een pb met mn gewicht heeft niemand gehad hoor als ik dat ga pben dan moet je me beloven een dokter te bellen want dan gaat het niet goed met me Zal je de pb nog ff doen, kom erachter dat er meer mensen niet in de verzonden items staan omdat ik dus niet op de wachtseconden heb gewacht.
pcootje; ik heb ook geen pb-tje ontvangen. Maar ben nu wel benieuwd Misschien heb ik wat gemist hoor, maar heb je ook online sb gedaan omdat je die menu's hebt?
haha ik ben ook altijd veel te snel met sturen Ach meis zo erg is het toch niet, voor ons hoef je je echt niet te schamen hoor, een gewicht is maar een cijfer. Jij gaat er wat aandoen en dat gaat je ook zeker lukken!!
Ja stomme regel Weet dat het maar een getal is, wie weet durf ik het ooit nog eens hier neer te zetten 8)
Welk boek gebruik jij: Pcootje; deel 1: Bereik je ideale gewicht + een aantal weken online menu's Mandii1987; zomeslank met sonja Jongmoedertje; bereik je ideale gewicht.
Ik wil ook meedoen! Ik heb inmiddels het boek Zomerslank gekocht want het eerste boek is echt niks voor mij. Bijna elke avond aardappels en die eet ik amper. Ik begin a.s. maandag hiermee en ik weeg nu 68kg en ik wil naar mijn oude gewicht voor de zwangerschappen dat is 60kg. Daarnaast jog ik 2-3 x per week ook sindskort erbij.
ik ben blij te lezen dat ik niet de enige ben die het niet op aardappels heeft haha. Ik vond mezelf al zo raar maar niet nodig zo te lezen haha......
Ik vind aardappellen heerlijk hoor........ maar dan wel in een andere vorm. Gebakken, patatjes, salade, rosti en ga zo maar door, maar gekookt....ieekkkss
@bibiche:welkom! ik had hetzelfde probleem een paar jaar geleden met het 1e boek en al die gekookte aardappels. Knap dat je aan het joggen bent. We zitten nu ongeveer gelijk qua gewicht en doel. Succes! Hahaha Pcootje, zo lust ik ze ook heeeeel graag!
Welk boek gebruik jij: Pcootje; deel 1: Bereik je ideale gewicht + een aantal weken online menu's Mandii1987; zomeslank met sonja Jongmoedertje; bereik je ideale gewicht. Sunshine; zomerslank met sonja
wie kan mij eens een weekmenu van zomerslank pben of mailen? ben wel eens nieuwsgierig naar de menu;s die daar in staan