Hmm ik zie bij dat BMI bereken-ding dat voor mijn lengte 66 kg. gezond is. Dan heb ik een BMI van 25. Ik heb nu een BMI van 28. Dus ik moet echt nog 6 kg. kwijt. Makkie!!! Volgens mij val ik ook door de borstvoeding af. Ik eet gewoon gezond, streng lijnen doe ik niet. Ik hou de BV zo lang mogelijk vol, vind het veel te leuk om te doen.
Ja mijn BMI is nu ook voldoende. Ik ga voor een bmi van 22! en inderdaad de borstvoeding vreet caloriën. Ik hoef me niet teveel te beperken. gewoon kindje aan de borst en dan lukt het wel. al vliegen de kilo's er niet meteen van af hoor! Ook ik geniet nog steeds van de borstvoeding @jodelahiti: hoeveel drinkt jouw kindje nou? de mijne drinkt 5x 175ml maar vind het soms een beetje weinig..
Hoi Hoi, Schaam Schaam.... Al weken niet meer geweest.... Ontzettend druk, ff een dipje....Dus geen zin! Maar ik ben er weer. Heb nu 6 weken vakantie....dus ff uitrusten!!! Gewicht....Tja, val niks af maar kom ook niks aan (dat is dan weer positief)...Ik wandel me te pletter, ben constant bezig...maar dat snoepen he!!! Heb nu afscheid genomen van mijn klasje en maar liefst 5 dozen merci gekregen..... = fout!!! maar o zo lekker....Probeer me te beperken maar ja, kan maar beter op zijn....Zelf haal ik geen lekkers meer in huis! Zal proberen wat vaker hier te zijn....! En ga me maandag echt wegen!!!
kan idd handig zijn als je borstvoeding geeft alleen het gaat niet helemaal van zelf he ik geef geen borstvoeding ben nu sinds 2 maanden weer aan de pil en ben al 3 kilo aangekomen terwijl ik niet meer eet, eerder minder zeker met dit warme weer enzo volgens de ha komt dat door de hormonen.. ben er ook heel misselijk bij enzo dus nu nog even 3 weken deze strip afmaken (zit nu net aan mijn 2e dag) en dan over op de pleister ben benieuwd of dat wat is en hopelijk kom ik dan in ieder geval niet door de hormonen nog meer aan
Jippie, Nederland door naar de finale....Dit is wel funest voor mijn eetzin..... Gisteren heerlijk een fles rose verorbert en er is 1 doos merci opgegaan!!! Slecht (maar o zo lekker)....... Ben een emo eter, en tja....dan dat voetbal...krijg ik helemaal de kriebels... Achteraf baal ik dan enorm....Ik wil zo graag wat kilo'tjes kwijt....Ik beweeg verder wel voldoende, eet gezonde maaltijden....ben het nu maar zo aan het bekijken. Er ligt nog wat snoep in de kast (gekregen)....als dat op is, is dat zo.....Ik koop het niet meer....(was goed op weg, trots op mijzelf....maar een hoop gekregen)..... Hoe gaat het met jullie??? Zag in het lijstje dat er sommige al echt serieus wat kilo's kwijt zijn!!! Bravo!!!
carulli ik ben ook door de pil weer een aantal kilo`s aangekomen. lang leven de pil en zijn hormonen. ik zou even niet meer weten hoe het zit met mijn gewicht. we hebben pratisch elke week wel een feestje op een bbq. lijkt me niet erg bevordelijk. waardoor ik nu even een weegschaal fobie heb. maar goed ik moet er gewoon maandag weerop
hier zeggen de meeste mensen dat mijn lichaam op de spaarstand sta omdat ik juist te weinig eet en ik maar denken waarom val ik niet af terwijl ik helemaal niet veel eet en alleen maar aankom ik heb besloten om woensdag als weegdag te nemen
HOi hoi, Hier ook moeite om echt te lijnen. Ik let wel op mar blijf toch op hetzelfde gewicht steken. In het weekend ook een BBQ gehad en een feestje hier en daar. Ja dan is het niet makkelijk. Maar goed. Heb nu vakantie en na de vakantie ga ik er weer tegenaan en in de vakantie wil ik toch wel wat opletten om er niet meteen weer alle kilo's eraan te hebben. Sporten komt er op dit moment ook niet van ivm een aantal cursussen die ik volg. Daar is er nu 1 van afgelopen en de andere duurt nog 4 weken dus dan moiet het er toch echt van gaan komen. Succes allemaal!!!
Ik heb geen flauw idee hoeveel hij binnenkrijgt! Ik weet wel dat hij vaker dan 5 keer per dag drinkt, ik denk ongeveer 7 keer gemiddeld. Soms drinkt hij wat langer en soms wat korter. ik ga er altijd vanuit dat hij wel drinkt wat ie nodig heeft...
Ik zou ook niet weten hoeveel ze drinkt, als ze flesjes krijgt dan doe ik daar meestal tussen de 180 en 200 in, en meestal drinkt ze die leeg. Maar daarnaast drinkt ze natuurlijk ook "live''. Maar we zitten al op 4 voedingen per dag, en 5 als het echt warm is, dan komt ze wat vaker. Hier gaat het volgens mij weer de betere kant op. Dus ben benieuwd naar maandag-weegdag!
Gelukkig is er na de stilstand van vorige week nu wel weer wat af, -4 kilo in totaal nu! Joehoe! Jodelahiti: Wil terug naar 64 kg 75,6 (16 mei '10) 75,0 (26 mei '10) - 0,6 kilo 74,6 (31 mei '10) - 1 kilo 74,1 (7 juni '10) - 1,5 kilo 73,3 (15 juni '10) - 2,3 kilo 72,3 (28 juni '10) - 3,3 kilo 72,0 (5 juli '10) - 3,6 kilo Dehtje: Wil terug naar 68 kilo 77,2 kilo (27 mei '10) 77,5 kilo (7 juni '10) 76,1 kilo (15 juni '10) Duchess: Wil terug naar 62,5 kilo (geen dieet ivm BV) 72,5 kilo (26 mei '10) 73 kilo (1 juni '10) 70 kilo (12 juni '10) 69 kilo (19 juni '10) Boni001: Wil terug naar 74 kilo, bmi 25 (geen dieet ivm bv); begin 90 kg, bmi 30 86,1 kilo (12 juli '10) - 4 kilo! Loontje4: Wil terug naar 58 kilo 66.9 kilo (28 mei '10) 65.9 (23 juni '10) Bink1976: Wil terug naar 65 kilo 79 kilo (24 mei '10) 78,2 kilo (31 mei '10) -0.8 kilo 77 kilo (8 juni '10) -2.0 kilo 75,7 kilo (15 juni '10)- 3,3 kilo 75,4 kilo ( 21 juni '10) - 3,6 kilo 74,2 kilo (29 juni '10) -4,8 kilo 76 kilo (6 juli '10) Nelizz: Terug naar 65 kilo. na de bevalling op 3 maart: 76 kilo 72kilo (22 april '10) 70kilo (28 mei '10) 71kilo (31 mei '10) 71kilo (7 juni '10) 70kilo (15 juni '10) 70kilo (21 juni '10) 69kilo (28 juni '10) 68,7 kilo (5 juli '10) ladytijger: wil weer naar de 85 kilo ruim 100 kilo (2 juni '10) ............ 1.4 kilo eraf (15 juni`10) Esin: wil weer naar 60 kilo 65.4 kilo (22 juni '10) Dobbel: wil onder de 90 kg. wegen 96 kilo (22 juni '10) Caruli: Wil weer naar de 70 kilo 85 kilo (29 juni'10)
Jodelahiti: Wil terug naar 64 kg 75,6 (16 mei '10) 75,0 (26 mei '10) - 0,6 kilo 74,6 (31 mei '10) - 1 kilo 74,1 (7 juni '10) - 1,5 kilo 73,3 (15 juni '10) - 2,3 kilo 72,3 (28 juni '10) - 3,3 kilo 72,0 (5 juli '10) - 3,6 kilo Dehtje: Wil terug naar 68 kilo 77,2 kilo (27 mei '10) 77,5 kilo (7 juni '10) 76,1 kilo (15 juni '10) Duchess: Wil terug naar 62,5 kilo (geen dieet ivm BV) 72,5 kilo (26 mei '10) 73 kilo (1 juni '10) 70 kilo (12 juni '10) 69 kilo (19 juni '10) Boni001: Wil terug naar 74 kilo, bmi 25 (geen dieet ivm bv); begin 90 kg, bmi 30 86,1 kilo (12 juli '10) - 4 kilo! Loontje4: Wil terug naar 58 kilo 66.9 kilo (28 mei '10) 65.9 (23 juni '10) Bink1976: Wil terug naar 65 kilo 79 kilo (24 mei '10) 78,2 kilo (31 mei '10) -0.8 kilo 77 kilo (8 juni '10) -2.0 kilo 75,7 kilo (15 juni '10)- 3,3 kilo 75,4 kilo ( 21 juni '10) - 3,6 kilo 74,2 kilo (29 juni '10) -4,8 kilo 76 kilo (6 juli '10) 75 kilo (13 juli '10) Nelizz: Terug naar 65 kilo. na de bevalling op 3 maart: 76 kilo 72kilo (22 april '10) 70kilo (28 mei '10) 71kilo (31 mei '10) 71kilo (7 juni '10) 70kilo (15 juni '10) 70kilo (21 juni '10) 69kilo (28 juni '10) 68,7 kilo (5 juli '10) ladytijger: wil weer naar de 85 kilo ruim 100 kilo (2 juni '10) ............ 1.4 kilo eraf (15 juni`10) Esin: wil weer naar 60 kilo 65.4 kilo (22 juni '10) Dobbel: wil onder de 90 kg. wegen 96 kilo (22 juni '10) Caruli: Wil weer naar de 70 kilo 85 kilo (29 juni'10) __________________
hoi meiden ik ga woensdag weer wegen maar denk dat er niks af is, maar juist aan hopelijk gaat het straks wel lukken na het stoppen met de pil volgens de huisarts is het met een pleister minder dat je aankomt ben benieuwd
Jodelahiti: Wil terug naar 64 kg 75,6 (16 mei '10) 75,0 (26 mei '10) - 0,6 kilo 74,6 (31 mei '10) - 1 kilo 74,1 (7 juni '10) - 1,5 kilo 73,3 (15 juni '10) - 2,3 kilo 72,3 (28 juni '10) - 3,3 kilo 72,0 (5 juli '10) - 3,6 kilo Dehtje: Wil terug naar 68 kilo 77,2 kilo (27 mei '10) 77,5 kilo (7 juni '10) 76,1 kilo (15 juni '10) Duchess: Wil terug naar 62,5 kilo (geen dieet ivm BV) 72,5 kilo (26 mei '10) 73 kilo (1 juni '10) 70 kilo (12 juni '10) 69 kilo (19 juni '10) Boni001: Wil terug naar 74 kilo, bmi 25 (geen dieet ivm bv); begin 90 kg, bmi 30 86,1 kilo (12 juli '10) - 4 kilo! Loontje4: Wil terug naar 58 kilo 66.9 kilo (28 mei '10) 65.9 (23 juni '10) Bink1976: Wil terug naar 65 kilo 79 kilo (24 mei '10) 78,2 kilo (31 mei '10) -0.8 kilo 77 kilo (8 juni '10) -2.0 kilo 75,7 kilo (15 juni '10)- 3,3 kilo 75,4 kilo ( 21 juni '10) - 3,6 kilo 74,2 kilo (29 juni '10) -4,8 kilo 76 kilo (6 juli '10) 75 kilo (13 juli '10) Nelizz: Terug naar 65 kilo. na de bevalling op 3 maart: 76 kilo 72kilo (22 april '10) 70kilo (28 mei '10) 71kilo (31 mei '10) 71kilo (7 juni '10) 70kilo (15 juni '10) 70kilo (21 juni '10) 69kilo (28 juni '10) 68,7 kilo (5 juli '10) ladytijger: wil weer naar de 85 kilo ruim 100 kilo (2 juni '10) ............ 1.4 kilo eraf (15 juni`10) .............0,5 kilo eraf (13 juli ) Esin: wil weer naar 60 kilo 65.4 kilo (22 juni '10) Dobbel: wil onder de 90 kg. wegen 96 kilo (22 juni '10) Caruli: Wil weer naar de 70 kilo 85 kilo (29 juni'10) hier toch maar vanmorgen even op de weegschaal gaan staan. ik was er al 3 weken niet op geweest ivm vele bbq`s. ik was zo bang weer terug aan gekomen te zijn maar er is toch nog een halve kilo er van af. het gaat wel langzaam maar goed er gaat steeds wat af.
Jodelahiti: Wil terug naar 64 kg 75,6 (16 mei '10) 75,0 (26 mei '10) - 0,6 kilo 74,6 (31 mei '10) - 1 kilo 74,1 (7 juni '10) - 1,5 kilo 73,3 (15 juni '10) - 2,3 kilo 72,3 (28 juni '10) - 3,3 kilo 72,0 (5 juli '10) - 3,6 kilo Dehtje: Wil terug naar 68 kilo 77,2 kilo (27 mei '10) 77,5 kilo (7 juni '10) 76,1 kilo (15 juni '10) Duchess: Wil terug naar 62,5 kilo (geen dieet ivm BV) 72,5 kilo (26 mei '10) 73 kilo (1 juni '10) 70 kilo (12 juni '10) 69 kilo (19 juni '10) Boni001: Wil terug naar 74 kilo, bmi 25 (geen dieet ivm bv); begin 90 kg, bmi 30 86,1 kilo (12 juli '10) - 4 kilo! Loontje4: Wil terug naar 58 kilo 66.9 kilo (28 mei '10) 65.9 (23 juni '10) Bink1976: Wil terug naar 65 kilo 79 kilo (24 mei '10) 78,2 kilo (31 mei '10) -0.8 kilo 77 kilo (8 juni '10) -2.0 kilo 75,7 kilo (15 juni '10)- 3,3 kilo 75,4 kilo ( 21 juni '10) - 3,6 kilo 74,2 kilo (29 juni '10) -4,8 kilo 76 kilo (6 juli '10) 75 kilo (13 juli '10) Nelizz: Terug naar 65 kilo. na de bevalling op 3 maart: 76 kilo 72kilo (22 april '10) 70kilo (28 mei '10) 71kilo (31 mei '10) 71kilo (7 juni '10) 70kilo (15 juni '10) 70kilo (21 juni '10) 69kilo (28 juni '10) 68,7 kilo (5 juli '10) ladytijger: wil weer naar de 85 kilo ruim 100 kilo (2 juni '10) ............ 1.4 kilo eraf (15 juni`10) .............0,5 kilo eraf (13 juli ) Esin: wil weer naar 60 kilo 65.4 kilo (22 juni '10) Dobbel: wil onder de 90 kg. wegen 96 kilo (22 juni '10) Caruli: Wil weer naar de 70 kilo 85 kilo (29 juni'10) 85.5 kilo (14 juli'10) lady: super zeg dat er toch nog een halve kilo af is hier een halve kilo erbij snap er echt niks van, nu met dit warme weer eet ik niet veel en drink ik meer...
ik snap er ook geen bal van!!! Balzen, hier dus ook aangekomen ipv afgevallen! Lekker motiverend! Jodelahiti: Wil terug naar 64 kg 75,6 (16 mei '10) 75,0 (26 mei '10) - 0,6 kilo 74,6 (31 mei '10) - 1 kilo 74,1 (7 juni '10) - 1,5 kilo 73,3 (15 juni '10) - 2,3 kilo 72,3 (28 juni '10) - 3,3 kilo 72,0 (5 juli '10) - 3,6 kilo 72,3 (12 juli '10) - 3,3 kilo Dehtje: Wil terug naar 68 kilo 77,2 kilo (27 mei '10) 77,5 kilo (7 juni '10) 76,1 kilo (15 juni '10) Duchess: Wil terug naar 62,5 kilo (geen dieet ivm BV) 72,5 kilo (26 mei '10) 73 kilo (1 juni '10) 70 kilo (12 juni '10) 69 kilo (19 juni '10) Boni001: Wil terug naar 74 kilo, bmi 25 (geen dieet ivm bv); begin 90 kg, bmi 30 86,1 kilo (12 juli '10) - 4 kilo! Loontje4: Wil terug naar 58 kilo 66.9 kilo (28 mei '10) 65.9 (23 juni '10) Bink1976: Wil terug naar 65 kilo 79 kilo (24 mei '10) 78,2 kilo (31 mei '10) -0.8 kilo 77 kilo (8 juni '10) -2.0 kilo 75,7 kilo (15 juni '10)- 3,3 kilo 75,4 kilo ( 21 juni '10) - 3,6 kilo 74,2 kilo (29 juni '10) -4,8 kilo 76 kilo (6 juli '10) 75 kilo (13 juli '10) Nelizz: Terug naar 65 kilo. na de bevalling op 3 maart: 76 kilo 72kilo (22 april '10) 70kilo (28 mei '10) 71kilo (31 mei '10) 71kilo (7 juni '10) 70kilo (15 juni '10) 70kilo (21 juni '10) 69kilo (28 juni '10) 68,7 kilo (5 juli '10) ladytijger: wil weer naar de 85 kilo ruim 100 kilo (2 juni '10) ............ 1.4 kilo eraf (15 juni`10) .............0,5 kilo eraf (13 juli ) Esin: wil weer naar 60 kilo 65.4 kilo (22 juni '10) Dobbel: wil onder de 90 kg. wegen 96 kilo (22 juni '10) Caruli: Wil weer naar de 70 kilo 85 kilo (29 juni'10) 85.5 kilo (14 juli'10)
Jodelahiti: Wil terug naar 64 kg 75,6 (16 mei '10) 75,0 (26 mei '10) - 0,6 kilo 74,6 (31 mei '10) - 1 kilo 74,1 (7 juni '10) - 1,5 kilo 73,3 (15 juni '10) - 2,3 kilo 72,3 (28 juni '10) - 3,3 kilo 72,0 (5 juli '10) - 3,6 kilo 72,3 (12 juli '10) - 3,3 kilo Dehtje: Wil terug naar 68 kilo 77,2 kilo (27 mei '10) 77,5 kilo (7 juni '10) 76,1 kilo (15 juni '10) Duchess: Wil terug naar 62,5 kilo (geen dieet ivm BV) 72,5 kilo (26 mei '10) 73 kilo (1 juni '10) 70 kilo (12 juni '10) 69 kilo (19 juni '10) Boni001: Wil terug naar 74 kilo, bmi 25 (geen dieet ivm bv); begin 90 kg, bmi 30 86,1 kilo (12 juli '10) - 4 kilo! Loontje4: Wil terug naar 58 kilo 66.9 kilo (28 mei '10) 65.9 (23 juni '10) Bink1976: Wil terug naar 65 kilo 79 kilo (24 mei '10) 78,2 kilo (31 mei '10) -0.8 kilo 77 kilo (8 juni '10) -2.0 kilo 75,7 kilo (15 juni '10)- 3,3 kilo 75,4 kilo ( 21 juni '10) - 3,6 kilo 74,2 kilo (29 juni '10) -4,8 kilo 76 kilo (6 juli '10) 75 kilo (13 juli '10) 75,4 kilo ( 19 juli'10) Nelizz: Terug naar 65 kilo. na de bevalling op 3 maart: 76 kilo 72kilo (22 april '10) 70kilo (28 mei '10) 71kilo (31 mei '10) 71kilo (7 juni '10) 70kilo (15 juni '10) 70kilo (21 juni '10) 69kilo (28 juni '10) 68,7 kilo (5 juli '10) ladytijger: wil weer naar de 85 kilo ruim 100 kilo (2 juni '10) ............ 1.4 kilo eraf (15 juni`10) .............0,5 kilo eraf (13 juli ) Esin: wil weer naar 60 kilo 65.4 kilo (22 juni '10) Dobbel: wil onder de 90 kg. wegen 96 kilo (22 juni '10) Caruli: Wil weer naar de 70 kilo 85 kilo (29 juni'10) 85.5 kilo (14 juli'10) __________________ hmmm hier gaat het ook niet echt lekker! In de weekenden gaat het gewon mis met dat lekkere weer. Zaterdag uitje naar de apenheul gehad en dan op de terugweg mac donalds met mc flurry, dat kan niet he. Ga toch proberen de teugels weer wat aan te trekken..Ben trouwens ook al bijna 4 weken ongesteld dus dan zal je ook wel meer vocht vast houden..
Goedemorgen dames, Ik ben nog steeds lekker op vakantie maar wou toch even kijken bij jullie Uitgerekend tijdens mijn vakantie word ik weer voor het eerst ongesteld! En door die hormonen heb ik natuurlijk ook aardig gesnoept... We zullen zien..
Hier blijft het een beetje stilstaan....pff. Jodelahiti: Wil terug naar 64 kg 75,6 (16 mei '10) 75,0 (26 mei '10) - 0,6 kilo 74,6 (31 mei '10) - 1 kilo 74,1 (7 juni '10) - 1,5 kilo 73,3 (15 juni '10) - 2,3 kilo 72,3 (28 juni '10) - 3,3 kilo 72,0 (5 juli '10) - 3,6 kilo 72,3 (12 juli '10) - 3,3 kilo Dehtje: Wil terug naar 68 kilo 77,2 kilo (27 mei '10) 77,5 kilo (7 juni '10) 76,1 kilo (15 juni '10) Duchess: Wil terug naar 62,5 kilo (geen dieet ivm BV) 72,5 kilo (26 mei '10) 73 kilo (1 juni '10) 70 kilo (12 juni '10) 69 kilo (19 juni '10) Boni001: Wil terug naar 74 kilo, bmi 25 (geen dieet ivm bv); begin 90 kg, bmi 30 86,1 kilo (12 juli '10) - 4 kilo! 86,3 kilo (19 juli '10) Loontje4: Wil terug naar 58 kilo 66.9 kilo (28 mei '10) 65.9 (23 juni '10) Bink1976: Wil terug naar 65 kilo 79 kilo (24 mei '10) 78,2 kilo (31 mei '10) -0.8 kilo 77 kilo (8 juni '10) -2.0 kilo 75,7 kilo (15 juni '10)- 3,3 kilo 75,4 kilo ( 21 juni '10) - 3,6 kilo 74,2 kilo (29 juni '10) -4,8 kilo 76 kilo (6 juli '10) 75 kilo (13 juli '10) 75,4 kilo ( 19 juli'10) Nelizz: Terug naar 65 kilo. na de bevalling op 3 maart: 76 kilo 72kilo (22 april '10) 70kilo (28 mei '10) 71kilo (31 mei '10) 71kilo (7 juni '10) 70kilo (15 juni '10) 70kilo (21 juni '10) 69kilo (28 juni '10) 68,7 kilo (5 juli '10) ladytijger: wil weer naar de 85 kilo ruim 100 kilo (2 juni '10) ............ 1.4 kilo eraf (15 juni`10) .............0,5 kilo eraf (13 juli ) Esin: wil weer naar 60 kilo 65.4 kilo (22 juni '10) Dobbel: wil onder de 90 kg. wegen 96 kilo (22 juni '10) Caruli: Wil weer naar de 70 kilo 85 kilo (29 juni'10) 85.5 kilo (14 juli'10)
He hallo, Hier ook net een vakantie achter de rug dus ja, ook weer te veel gegeten. Deze week nog nachtdienst en vanaf volgende week kan ik eindelijk weer wat vaker gaan sporten. Dat zal ook wel helpen en dan heb ik ook wat meer discipline omdat er dan aan 2 kanten aan gewerkt wordt. Ben dan ook nog niet op de weegschaal gaat staan dus volgende week maar weer even wegen. O jeee......jullie horen dan weer van mij!!