10 kilo afvallen, wie doet er mee DEEL 4

Discussie in 'Algemene clubs' gestart door Mama Rianne, 16 jun 2010.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. Kimmetje23

    Kimmetje23 Fanatiek lid

    13 apr 2010
    1.259
    0
    0
    Visual Merchandiser
    Eindhoven
    @Pino: Welkom hier en heel veel succes!
    @MamavEsmee: Ben er ook echt niet blij mee, maar denk ook dat het voor korte duur is en dat ze dan wel inzien dat het dragen van de kleding geen nut heeft. Er is altijd wel iets aan te zien dat wij het gedragen hebben, dus ik denk dat ze dan meer korting geven uiteindelijk dan dat ze er omzet mee maken. Maar het gebeurd inderdaad in heel veel winkels tegenwoordig.


    Ik snap er helemaal niks van, ben WEER aangekomen terwijl ik gister helemaal niet veel gegeten heb, en MEGA veel gedronken.
    Ik merk wel dat ik vocht vast hou, mijn handen en voeten doen er zeer van. Ook heb ik gigantische buikpijn.

    Vanmiddag dus de verjaardag met een lekkere BBQ, gezellig! Weet alleen niet zo goed of ik van te voren wat moet eten.

    Mel: Wat doe jij? Heb al wel een ontbijtje op....

    Vannacht mijn vriendinnetje uitgezwaaid, die gaat met een collega naar Lanzarote. Het onweerde heel hard, dus zijn ze eerder aangereden naar Schiphol, ben benieuwd hoe het gegaan is...
     
  2. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Goede morgen meiden..

    Hier helemaal hyper. Kreeg om half 8 een smsje dat het bij mijn zusje begonnen is.. Ze had toen 3 cm ontsluiting.. Spannend!:D

    O: kommetje optimel kwark en een schaaltje aardbeien..
    T: Appeltje.
    L: 2 boterhammen met ?
    T: beschuit met muisjes?:(
    A: friet met een kroketje..

    Menu is nog een beetje onduidelijk..

    Vanmorgen op de weegschaal 74.0 dus zelfs iets afgevallen!:D
     
  3. Mama Rianne

    Mama Rianne Fanatiek lid

    13 jul 2008
    2.765
    0
    0
    Helpende
    Jirnsum
    Oeh spannend MvE ben benieuwd!!
     
  4. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    @ weegschaal..zie dat er veel meiden kampen met vocht vasthouden.. Citroen thee, bewegen en verder veel water drinken!!

    @ weer.. Hier vannacht een beetje gerommeld, wat buitjes maar niet extreem.. Wel extreem warm!:$
     
  5. Melanie86

    Melanie86 Fanatiek lid

    26 nov 2009
    3.766
    0
    36
    Goedemorgen meiden,

    @ Mamametzoon: Kan me voorstellen dat je verdrietig bent, nu je erachter bent gekomen nu je ex een nieuwe vriendin heeft. Het is en blijft je ex. En al helemaal als voor hem de rede om weg te gaan was dattie alleen wilde zijn. Gooi het eruit meid! Daar zijn wij OOK voor! Knuf. Succes met de lenzen!

    @ Pino: Welkom en succes met afvallen. Ik zelf tel calorieën (zoals meer meiden hier) Maximaal 1300 kcal per dag. Meestal zit ik tussen de 1100 en 1200 kcal per dag. Verder veel water drinken en proberen zo gevarieerd mogelijk te eten. En sporten kan natuurlijk nooit kwaad (hoewel ik het niet doe)… Ik ben hiermee sinds 4 januari 35 kilo afgevallen. Veel plezier en succes bij de BBQ!

    @ Annemie: Fijn dat je zo’n geweldige avond/nacht hebt gehad. En was super dat je logees al alles opgeruimd hadden. Slaap ze nog even en veel plezier ook weer vandaag!

    @ Kim: Ik heb net ontbeten en ik vertrek dadelijk al naar ons mam. Dus ik eet geen “lunch” meer van te voren. Volgens mij had ons mam het erover om rond 15.00 uur de BBQ aan te doen (of het moet inmiddels weer verandert zijn) Dus waarschijnlijk is het wel erg lang om vanaf ontbijt niks meer te eten. Anders pak je straks nog wat yoghurt met fruit oid. Heb je toch iets, en zitten niet veel calorieën in.

    @ MamavEsmee: Spannend zeg. Leuk! Ben benieuwd!

    Hier vanmorgen 8 ons lichter dan gisteren. Vocht is dus weer weg. En ben nu 2 ons lichter dan Vrijdag. Precies 35 kilo kwijt dus. Morgen waarschijnlijk niet meer maar goed…

    Vannacht hier flinke onweer en regen gehad. Lekker met de ramen open in de herrie liggen slapen (ik weet t ik ben gek, maar ik vind het heerlijk met dat weer te slapen)…

    Net ontbeten met 150 gram optimel vanille yoghurt met 20 gram cruesli balans en 200 gram aardbeien. 178 kcal!

    Wij vertrekken zo naar mijn ouders. Even de auto inladen met alle spullen die we moesten meenemen.

    Fijne dag allemaal!

    Liefs
     
  6. butterfly24

    butterfly24 Fanatiek lid

    18 mei 2008
    3.187
    51
    48
    begeleidster
    friesland
    @Renieta, hier begon het zo ineens te stormen, vreslijk.
    En een regen, en wat een weerlichten zeg :$.
    Hier ook slecht geslapen, vanmorgen alles open gezet maar het blijft zooo warm, ook nu buiten alweer met de zon.

    @Mamavesmee, spannend zeg!!!! Hoop dat het gauw door zet.
    Weten ze wat het gaat worden?

    Oh, bezoek hier!!
    Mijn paps...

    Doei
     
  7. dani86

    dani86 Fanatiek lid

    28 nov 2006
    3.211
    0
    0
    student
    landgraaf
    Goedenmorgen dames

    Hier heeft het gisteravond geregend en geonweerd niet meer leuk!
    We waren bij mijn ouders bbqen en toen begon het met regenen en rommelen. zijn we naar huis gereden komen we thuis alle stroom uit!
    Is die ergens ingeslagen is bij ons (GELUKKIG) de aardlekschakelaar omgesprong daarna lopen we de veranda in was dat zichzelf aan het vullen tot zwembad vd regenen.
    dus mijn kasten en wasmachine enz kan ik gaan opeven aan de verzekering!
    maandag meteen woningbouw bellend at ze het moeten komen repareren.
    Dus stond om 1uur vanacht water te vegen! en vandaag even de rest schoonmaken en opruimen!

    Ook ben ik gistermiddag ongesteld geworden (met een zeer korte cyclus 26 dagen)!heb nu ehct opgezette buik ben bijna weer 1 maat erbij alleen van vocht enz wta ik vasthoud!eten doe ik bijna niet nu (ik weet slecht maar hbe geen honger)
    Gisteavond op bbq 2 frikadellen, salade en bakje fruit
    dus we gaan verder naar de volgende ronde :(

    @renieta wat eens leuke tuin hebben jullie!!
    @MvE wat spannend dus je word vandaag nog tante!!!!
    @MtZ hele dikke knuffel vanuit hier meid!!Kan me voorstellen dat je je K** voelt!
    @pino welkom meid! heel veel succes met afvallen!!
    Wat aan te raden is is veel water te drinken, 3 hoofdmaaltijden en tussen door wat kleins (stuk fruit) en bewegen (fietsen, wandelen, zwemmen) veel succes!
    @kimmetje wat vervelend van dat vocht meid (zit hier met hetzelfde) lopen is goed!
    @melanie wat goed zeg 35 kilo!!netjes meid!Nu de laatste 10 en die zijn het zwaarste zeggen ze!!SUCCES

    Wij gaan vanmiddag even naar de oma's van Ruud en vanavond met de buurt gezellig voetballen kijken!! heb er zin in!
    Zal wel latertje worden!
    morgen beide weer werken maar oke wel pas laat beginnen. Ruud om half 11 en ik om 15uur!

    Gaan jullie ook voetbal kijken? en wie denken jullie dta gaat winnen? I laat het in het midden beide maken goede kans!
     
  8. Kimmetje23

    Kimmetje23 Fanatiek lid

    13 apr 2010
    1.259
    0
    0
    Visual Merchandiser
    Eindhoven
    @MamavEsmee: Spannend zeg!! (Moet er zelf niet aan denken met dit weer jeetje!
    @Mel: Goed idee! We hebben hier nog heel wat fruit: watermeloen, aarbeien en peren, dus dat moet goed komen!

    Hier net lekker mijn haar gewassen, lekker maskertje erin gedaan en mijn gezicht gescrubt. Heerlijk! Voel me weer lekker fris.

    Heb heel veel zin in vandaag, lekker met de hele familie samen, gezellig!!

    Fijne dag allemaal.
     
  9. zustertje

    zustertje Niet meer actief

    Goedemorgen meiden,
    Hier was het heerlijk afgekoeld gisteren avond 20 graden en vanmorgen vroeg keek ik op de thermometer en toen was het alweer 26 graden en erg benauwd maar ja niks aan te doen!
    Werken was gisteren avond niet echt fijn omdat ik door de regen en onweer moest rennen naar de deuren bij clienten haha.
    Vandaag heerlijk vrij zo uitgebreid eten met mijn man en zusje (die is hier het weekend) en dan gaan we straks een straatje verder op verjaardag van onze schoonzus gezellig!
    Vanavond gaan we weer naar hun toe om met mijn broer en schoonzus voetbal te kijken!
    Toch wel spannend terwijl ik niks om de voetbal geef.

    @Mamavesmee wat spannend!!! houd ons op de hoogte! Wordt je voor het eerst tante?
     
  10. butterfly24

    butterfly24 Fanatiek lid

    18 mei 2008
    3.187
    51
    48
    begeleidster
    friesland
    Zo, paps is weer weg!!
    Waar was ik gebleven?

    @Renieta, ja, hier ook vreselijk weer gehad, en de storm dan :$.

    @Annemie, hahaha, het weer heeft jullie feestje niet bedorven.

    @Mamavesmee, en, al tante geworden??

    Hier druk gehad, was iets koeler dus ben druk aan het stofzuigen geslagen boven. Een wand in de slaapkamer is geplakt, de kast staat weer ter plek. Helaas staat het bed nog niet in de kamer...maar goed, hebben alle tijd nog wel.
    Druk met de was bezig...de manden puilen weer uit.
    Waar alle was toch weg komt, heb geen idee!

    Plannen vandaag, we gaan denk ik met Esmee naar het water.
    Ze zal zo wel wakker worden, zal de koelbox klaar maken en de tassen pakken en dan rond 13.00 op naar het strand.
    Het is hier inmiddels gewoon weer warm. Alweer 27 graden.
    Zit alleen net te bedenken dat mijn bikini in de was zit, en die draait net :(. Wat stom zeg. Nou ja, dan even wachten tot de machine klaar is :p.

    Mijn dagje:
    Wil het er niet over hebben :). whahaha!!
    Heb net een stukje chocolade gehad, oh en een muffin :)

    O: 2 boterhammen, 1 met vlees en 1 met 30+ kaas, jus.
    T: koffie, 4 blokjes chocolade, en een chocomuffin :):).
    L: kopje kip kerrie soep en wat fruit met yoghurt ( goedmakertje )
    T: ...
    A: pitta broodje met gehakt, kopje soep.
    T: ...
     
  11. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    Nou waren snel terug van zwemmen. Zwembad ging pas 12.00 uur open, dus doorgereden naar het zwembad in ons dorp, ging pas 10.30 open. Waren om 09.30 dus weer thuis en een stukje gaan wandelen. Veel omgewaaide bomen ect gezien.

    Annemie, geslaagde avond dus.

    Kimmetje, kan aan het vocht vasthouden liggen hoor. Hoe is het met je stoelgang ? Daar zou het ook nog in kunnen zitten.

    MamavEsmee, spannend ! Je bent (bijna) tante J

    Ik ga Levi op bed leggen en kijken of ik nog ergens de kracht vandaag kan halen om te structuren. Ben niet vooruit te branden vandaag.



     
  12. Kimmetje23

    Kimmetje23 Fanatiek lid

    13 apr 2010
    1.259
    0
    0
    Visual Merchandiser
    Eindhoven
    @Kaatje: Stoelgang is wel wat beter, maar nog niet zoals normaal dus dat zal er ook wel mee te maken hebben.
    Balen dat alles dicht was zeg!! Zeker met dit weer.
     
  13. Emma29

    Emma29 VIP lid

    30 mei 2007
    10.467
    0
    36
    carnavaller !!
    MvE wouwwwwwwwwwww spannend !!! duim duim duim

    nou hier was het wel klaar met de onweer nadat we naar bed zijn gegaan .. gelukkig maar ! tim heeft overal doorheen gelapen ..

    vanmiddag feest en BBQ en dan de voetbal natuuuuurlijk !!
    tim gaat dan bij opa en oma om de hoek naar bed en we blijven zelf daar ook slapen kunnen we er nog een lekker biertje bij pakken ! dit zal geen goede dag worden voor de lijn maar ik ga er super van genieten

    veel plezier allemaal vanavond bij de voetbal !!
     
  14. Renieta

    Renieta Fanatiek lid

    24 okt 2009
    1.587
    0
    36
    Verzorgende IG
    Friesland
    Zow, even nog 2 uur geslapen op bed.. kan niet eerder als volgend weekend uitslapen, dus ja..

    @MvE: oehh spannend meis.. hopelijk krijg je gauw het verlossende telefoontje:D

    @Butterfly: ha slim...bikini in wasmachine :p
    Hier was het ook noodweer.. toen we naar huis regen om 1.15, weerlichte het zo erg en regende.. ben met een gangetje van 50-60 naar huis gereden, zag gewoon helemaal niks.
    Vind dat maar eng he zulks weer.. brrr
    Gelukkig was me vriend wel thuis ;)

    @Melany: Veel plezier vanmiddag
    @Emma: Veel plezier bij de bbq

    Mijn menu tot nu toe:
    O: magere yoghurt met kellogs
    T: 1 kop koffie met schaaltje met 2 eetlepels rundvleessalade ( had k zin in haha ;)
    L: Schaaltje honing meloen.
    Tussendoor & avond nog ff bekijken
     
  15. beschuitje

    beschuitje Fanatiek lid

    9 jun 2010
    4.556
    0
    36
    Vrouw
    ZO ik ben er ook weer....eindelijk weer even tijd. Gister hadden we een dagje samen en onverwachts kwamen eerst mijn ouders die vervolgens lekker mee bleven eten en daarna kwam mijn broer met schoonzus ook onverwachts. Zij waren een beetje aan het vervelen dus dachten nou we gaan even kijken of ze thuis zijn. Zij gingen na de onweer pas weg dus al met al een druk gevulde dag en avond, maar was wel heel gezellig dat wel !!

    Vandaag wilde ik gaan wegen en toen was mijn weegschaal kapot !!! DAt kan natuurlijk niet hè? Vriendlief heeft verschillende batterijen er in geprobeerd maar nee hij is echt stuk. Nu is hij even naar de mediamarkt om een nieuwe te halen ;)
    Zonder weegschaal lijnen dat wordt niets....hmm als ik nu maar niet een kilo of wat zwaarder ben op de nieuwe. Dat is vaak zo hè? Ach wie weet ben ik wel lichter hihi....

    Vanavond voetbal kijken bij vrienden. Wel zin in,maar ook eigenlijk wel zin om gewoon thuis te zijn en niet op te hoeven tutten enzo.. lekker in huispak hihi..

    Mijn dag ziet er nu als volgt uit:
    o: beschuit ( donker groot bruin beschuit) met vruchtenhagel.
    T: een banaan
    L: glas optimel en twee volkoren boterhammen met 20 + kaas en magere smeerpate.
    T: denk een sultana of zo
    A: salade uit het zomerboek van Sonja
    Met ananas, veldsla, kip lijkt me erg lekker ! Maak er nog wel een paar gebakken aardappeltjes bij denk ik ...

    Zo even uitrekenen op hoeveel cal. ik nu zit.

    Trouwens welkom PINO ! Succes met afvallen.
    MVE ik hoop dat je al tante bent ? Vertel vertel....
     
  16. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    1 gipswand staat in de structuur, helaas pakt hij niet in 1x dus moet nog een keer, dan nog witten,dan grijs erover en dan roze en dan moeten we als het goed is een mooie rode muur hebben

    Emma veel plezier vanmiddag

    Beschuitje, balen van je weegschaal. Tip als je een digitale neemt. Stop er wel duracel batterijen in. Met goedkope batterijen weeg je zwaarder ;)
     
  17. beschuitje

    beschuitje Fanatiek lid

    9 jun 2010
    4.556
    0
    36
    Vrouw
    duracel ?!?! Dit is toch zeker een grap ?!
    Ben niet zo helder met dit warme benauwde weer...:p
     
  18. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    MamamZoon.. Nooit leuk om te horen dat je ex een vriendin heeft en al helemaal in de situatie hoe hij jullie heeft "verlaten".. Dikke knuf meid!

    PIno2 Welkom.. En -10 kg is goed te doen hoor.. Hier afgevallen dmv calorieen tellen.;)

    Kaatje.. Vroegertje voor jullie dus! Balen dat het zwembad pas zo laat open was.. Wat anders leuks in de planning om te doen? Succes met het structuurverfen..Zwaar klusje..

    Annemie.. Fijn dat het allemaal geslaagd was gisteren.. Geeft ook wel weer sfeer he?!:D

    Renieta.. Mmm.. Doner is ook lekker!! En een gezellige avond gehad gisteren. Geniet van jullie dagje samen.

    Kimmetje.. balen dat de weegschaal weer niet lief was.. Eet je wel genoeg?! Mijn zusje heeft geen keus he?! Kindje moet er toch uit!!:p

    Melanie.. Fijn dat er flink wat af was vanmorgen.. Wij zijn ook gek van onweer/regen hoor.. Heerlijk!! Veel plezier vanmiddag bij je ouders!:) En vreetze!!:p

    Butterfly.. Het is i.d. erg warm buiten, nu alweer! ;)Genietze vanmiddag aan het water.. Oja, lekker menuutje meid!:D

    Dani.. Wat ontzettend vervelend van de waterschade.. :(

    Zustertje.. Gezellige dag vandaag! Hoe gaat het met de weegschaal? Inmiddels al meer mensen ingelicht over de zwangerschap?

    Emma.. Veel plezier met de voetbal! Je bent een fanatiekeling he?!

    Beschuitje.Wat gezellig, onverwachts visite.. En een mooi menu vandaag.

    ******

    Vanmorgen ipv naar de verjaardag van mijn zusje naar mijn schoonouders geweest, daar een blikje fanta zero op..:)

    T: blikje fanta zero
    L: 2 boterhammen met een beetje pure hagelslag.
    T: ga zo lekker een stuk watermeloen pakken en we willen nog even een ijsje gaan eten.

    ******
    Kreeg om 11.00 telefoontje van mijn zusje dat ze naar het ziekenhuis moesten. De ontsluiting wou niet vorderen, vliezen kreeg de VK niet gebroken.. Spannend hoor! We hebben hun hond opgehaald dus nu 3 honden in huis.. Ik hoop dat het niet zo lang meer gaat duren voor haar. Ze was al vanaf 00.00 bezig!
     
  19. Renieta

    Renieta Fanatiek lid

    24 okt 2009
    1.587
    0
    36
    Verzorgende IG
    Friesland
    @MvE: Jemig wat spannend, inderdaad vanaf 00.00 is lang zeg, hopelijk is het kindje er snel ;)
    Keep us posted :p
     
  20. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief


    Ik houd jullie op de hoogte..
     

Deel Deze Pagina