10 kilo afvallen, wie doet er mee DEEL 4

Discussie in 'Algemene clubs' gestart door Mama Rianne, 16 jun 2010.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. Neentje

    Neentje Niet meer actief

    Zo de was opgevouwen, afwas weg gewerkt, opgeruimd en het eten half opstaan en de aardbeitjes geslacht en in de koelkast gelegd. Nu met de benen omhoog, een en al mamatijd maar mis haar toch (volgens mij gaan jullie deze week gek worden van deze zin).
     
  2. steenbokje

    steenbokje Niet meer actief

    Ja inderdaad geluk gehad, had niet door dat er zoveel kcal in die bekers yoghurt zaten! Gelukkig is dat ook bijna op, heb nog 1 beker die ik aan vriendlief doneer vanavond als hij weer thuis komt :p

    Gister veel te veel gegeten, kwam >2000kcal uit maar dat is ook logisch met 3 ijsjes waarvan 2 magnums! Pffft, magnum white is 330kcal, en die magnum caramel (rolletje) was bijna 200kcal.

    Vandaag was dus een balansdag gepland, maar die ver***** yoghurt heeft me al weer genekt :(


    @Weer: hier klaart het al weer lekker op!

    @Emma: veel plezier met watermeloen slachten! Ik ga zo een grote kom fruitsalade maken...
     
  3. steenbokje

    steenbokje Niet meer actief

    Knuffel! Zal moeilijk zijn zonder je meisje! Maar het komt goed!!! Nu is het even Oma tijd ;) En het geeft jou ook even de rust om weer bij te komen...
    Hoe gaat het met de misselijkheid?

    Je herinnert me er trouwens aan dat mn huishouden nog wacht :$
     
  4. steenbokje

    steenbokje Niet meer actief

    Tis volgens mij puur pruimenextract. Werkt wel goed hahaha...
    Maar ik ken het gevoel, als ik het niet 's avonds drink, dan kan ik 4 dagen niet (au! buikpijn!)
     
  5. Neentje

    Neentje Niet meer actief

    Dank je meid. Weet ook dat ze in goede handen is anders zou ik het nooit doen maar idd komt goed.

    Ben gelukkig nu al een weekje niet meer misselijk (tenzij ik niet op tijd eet, voorheen was het als ik at haha). Het is alleen die vermoeidheid, gisteren halverwege de wedstrijd in slaap gevallen op de bank haha.

    Ja huishouden moet ook gebeuren maar vind het wel genoeg voor vandaag, morgen na het sporten maar weer eens verder.

    Met jou en beeb alles goed verder?
     
  6. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    @ weer.. Hier vanuit zwolle op de terugweg in een vreselijke onweers regen/hagelbui gezeten.. BRrrrrr Het begint hier nu weer op te drogen.. Boven alles lekker open gezet dus hopenlijk koelt het lekker af.

    Butterfly.. Al weer druk geweest Balen van de 2 kg.. kan me voorstellen dat je er niet om staat te springen maar je bent wel zwanger he?

    HVJ.. Als jullie het beiden goed vinden waarom ga je dan niet door met de BV? Knap hoor een week zonder kindje, zou het niet kunnen!

    @ zusje.. Bedankt voor de felicitaties!

    Moppie.. Citroenkwark van Optimel is ook super lekker!;)

    ****
    Hier vanmorgen met mijn schoonzusje 2 rompertjes en een stoer pakje gekocht bij de hema.:). Daarna door naar het ziekenhuis.. Het gaat goed met mijn zusje. Wel is de blaas wat verstoord dus ze moet een week catheter. Waarschijnlijk mag ze vanavond naar huis toe..

    Waren er ivm het slechte weer pas laat weer. Net een bakje kwark op.. Mijn krentenbol ligt te ontdooien en neem dan nog 2 crackers met linera denk ik.

    T: appeltje en thee
    L: bakje kwark, krentenbol en 2 knackebrodjes met linera.
    T: peertje.
     
  7. steenbokje

    steenbokje Niet meer actief

    Wat fijn dat je niet meer zo misselijk bent!

    Ik herken alles wat je beschrijft! Van week 6 t/m 7 ben ik kotsmisselijk geweest en kon weinig anders eten dan crackers of vette troep. 's nachts crackers eten, 's ochtends vanilleyoghurt laten brengen door vriendje... wat was hij blij dat ik daar vanaf was!
    En toen kwam de moeheid. Heb 4 weken op de bank gelegen en niet meer gedaan dan het hoognodige!
    Dat is sinds 2 weken ook weer wat afgezakt, maar heb nog niet echt de roze wolk gevonden moet ik eerlijk bekennen...

    *pas op, klagende hormonenbom*

    Mijn darmen zijn constant in staking, al helpt de roosvicee laxo wel!
    Mijn huid ziet er niet uit, onder de pukkels, ook op mn borsten en vooral een streep richting mn navel???
    Mijn haar is eindelijk niet zo vet meer, maar ineens zie ik overal gespleten punten
    Ow, en zweten!! Ik kan niet meer tegen de hitte en zweet ineens enorm veel...
    Ah, en als vriendlief zich gaat scheren, moet ik uit de buurt want ik ga kokhalzen van aftershave. En gister stond ie naast me deo te spuiten, brrrr.... dat zijn geurtjes die ik echt niet kan hebben!

    Voel me nu eindelijk wel iets beter lichamelijk, maar t heeft toch een flinke impact. Kan mezelf niet echt accepteren zo snel als mn lichaam aan het groeien is. Zit er een beetje mee...
    Vanmorgen weer tussen 65-66 op de schaal, maar dat komt doordat ik 2 dagen al weer laxo heb gedronken. Zat vorige week (wou het zonder roosvicee proberen) in een enorme dip omdat ik bijna 70kg woog. Doe je veel moeite om je streef te bereiken, en binnen no time zit het er allemaal weer aan...

    Ach, alles gaat uiteindelijk wel wennen denk ik? Moet niet zeuren :p

    Beebje spartelde flink afgelopen maandag bij de VK. Moet helaas nog wel een paar weekjes wachten tot onze volgende echo... Wordt de eerste keer voor mijn mams dat ze dit mee maakt! Ben super benieuwd hoe ze het zal vinden =)
     
  8. steenbokje

    steenbokje Niet meer actief


    Wat fijn dat het goed gaat met je zusje!
    Enne ja, er had een belletje moeten gaan rinkelen toen ik roomkwark uit het schap pakte... volgende keer maar weer voor de naturel magere kwark, dan gooi ik er zelf wel wat vruchtjes door...
     
  9. Neentje

    Neentje Niet meer actief

    @Annemie, ik ben benieuwd of ik het vol kan houden.

    @MvE, we vinden het beiden goed maar ik vond het vermoeiend en zij weigerde soms wel eens waardoor ik met volle boobs zat dus uiteindelijk een punt achter gezet. Maar ow zooooooooo moeilijk joh pff en een weekje zonder mijn meissie moet ik nog zien te overleven en vol te houden, gun het hun samen ook wel.
     
  10. Neentje

    Neentje Niet meer actief

    @Moppie, die roze wolk komt nog wel meestal vanaf 20 weken. Dan ben je kwaaltjesloos en geniet je volop van het schoppen van je kleine, heerlijk. En meid maak je niet druk om die kilo's die komen toch, zorg jij maar dat je gezond eet en goed beweegt dan moet het zekers goed komen. En ja een zwangerschap brengt heel wat met zich mee maar je krijgt er iets prachtigs voor terug dus allemaal waard!
     
  11. Neentje

    Neentje Niet meer actief

    Heb me ineens een honger, heb een eitje gekookt. Misschien crackers erbij (heb geen boterham in huis) en een opkikker?
    Of kan ik beter wat anders nemen?
     
  12. butterfly24

    butterfly24 Fanatiek lid

    18 mei 2008
    3.187
    51
    48
    begeleidster
    friesland
    Hier ook noodweer gehad, wat een regen en onweer.
    Esmee en ik zitten gezellig binnen, alles staat open dus koelt nu pas lekker af. Haar ballentent staat in het midden van de kamer, fleece deken op de grond, daar liggen we samen te spelen :), blokjes bouwen en zo nu en dan kan ik even een kwartiertje lezen.
    Heerlijk zo'n middagje :D.
    Schemerlampjes staan aan omdat het echt donker hier is en we kijken ook nog KRO kindertijd :p. Gezellig zo samen.

    @HVJ, kan me je gemis voorstellen meid. Maar neem het er ook maar eens lekker van. Lekker een hele week mama tijd ;)! Kun je ook zelf even bijkomen. Leek mij ook wel heeeeeerlijk. Gewoon een paar dagen even alleen tijd voor mezelf, maar goed! Ik kan het echt niet en onze ouders wonen beide in hetzelfde dorp, dus zou er steeds heen gaan en bellen hahaha!!

    @Moppie, een inpact heeft zwanger zijn op je lichaam he. Hier valt het allemaal mee. Mijn haar is in de zwangerschap veel voller en mooier, mijn huid is heel mooi en zacht. Mijn mannetje vind me zwanger zooo mooi. Dat geeft dan ook wel een goed gevoel hoor.
    Als ik mijn zusje bijvoorbeeld bekeek toen zij zwanger was. Ze kreeg heel dof en dun haar en was heel grauw. Zo wilde ik niet zijn maar dat heb je ook niet voor het kiezen.

    @Mamavesmee, nou, gelukkig mag je zusje snel naar huis. En van de catether is natuurlijk minder leuk maar goed, ze is wel bevallen natuurlijk. Enne werkze vanavond, met dit weer is werken minder erg :p. En ja, ik ben zwanger, maar die 2 kilo is niet van de baby hahaha, heb het er aan gegeten het weekeinde en dat is wel jammer ;), maar het was zeker lekker haha!!
     
  13. Renieta

    Renieta Fanatiek lid

    24 okt 2009
    1.587
    0
    36
    Verzorgende IG
    Friesland
    pff het is hier inmiddels 2x ingeslagen, vindt het nu echt niet grappig meer :(
    Gelukkig klaart het nu wat op.. althans zo lijkt het.

    Zit nu aan schaaltje met aardbeien en een banaan.
    Flesje water naast me..

    Domme ik.. met me suffe en duffe hoofd vanmorgen vlees uit de vriezer gehaald.. meende dat het wokreepjes waren.. is het shoarma.. hoezo dom :( daar gaat me balansdag.

    Was vanmorgen trouwens 74.6 ipv 75.2 ( gister)
     
  14. Neentje

    Neentje Niet meer actief

    @Butterfly, ja zo kan ik het idd ook bekijken een weekje mamatijd. Hahaha als mijn kleine in hetzelfde stad woonde zou ik ook om de haverklap aanbellen, maar dat doe ik niet als het 100km verderop is.

    @Renieta, shoarma kan ook op een gezonde manier. Gwn veel rauwkost in je pitabroodje doen en geen saus neme, en smullen maar.

    @Hier, net 2 gekookt eitjes gegeten en zit nu aan de opkikker. Straks smullen van de aardbeitjes.
     
  15. Renieta

    Renieta Fanatiek lid

    24 okt 2009
    1.587
    0
    36
    Verzorgende IG
    Friesland
    ja maar ik neem geen pitabroodje erbij.. heb k niet in huis.. alleen roerbakgroente erbij..
     
  16. Neentje

    Neentje Niet meer actief

    Met groente erbij moet het helemaal goed komen toch? Geniet ervan iig.
     
  17. Renieta

    Renieta Fanatiek lid

    24 okt 2009
    1.587
    0
    36
    Verzorgende IG
    Friesland
    thnx meid.

    krijg net een wijziging in me planning binnen, hoef pas om half 7 te beginnen, dus pas 18 uur de deur uit. Anders moest ik om 17 uur de deur al uit.
     
  18. steenbokje

    steenbokje Niet meer actief

    @Butterfly: Lucky You!!! Ik wou dat mijn mannetje eens zou zeggen dat ie me mooi vond, maarja vind mezelf nu ook niet mooi dus kan het hem niet kwalijk nemen :p


    @Renieta: Ow lekker al die bliksem! Op jullie huis ingeslagen bedoel je?
    Hier wel vlakbij, brrrr... en ik moest dus vriendje ophalen omdat ie anders niet kon lunchen. Laat hem in zo'n bui ook niet naar huis fietsen!!!
    Hier klaart het inmiddels weer lekker op, dus zonnebril erbij en straks naar de tandarts wandelen! 8) (brrrr....)

    Balen van de wokreepjes/shoarma, maar als je er geen sausjes bij eet, en het vlees goed uit laat lekken van vet, dan valt het toch nog wel mee?

    Weer een paar onsjes lichter, super meis!


    @Hvj: Gekookte eitjes klinken goed, die houd ik in gedachte voor vanavond, op een crackertje, met cup a soup erbij...


    @Pitabroodjes: NIET kopen!! Veel te veel kcal per stuk!!!
    Rauwkostsalade en gewokte groente erbij is stukken beter...


    @Hier: Kijk en huiver, 230 kcal!!

    Bekijk bijlage 84991

    middag tussendoortje
    1 groene appel
    1 nectarine
    100gr aardbeien
    75gr druiven blauw
    100gr druiven wit


    Nu snel fruit oppeuzelen en dan tandjes poetsen en naar de tandarts. Bah!
     
  19. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    Netjes bijgelezen tussen het klussen door. Zit nu even aan een bakje met 100 gram aardbeien
     
  20. Neentje

    Neentje Niet meer actief

    Heb die eitjes zo gegeten met zout/komijn erop en een glas opkikker (zit beetje gevuld nu).

    Hmm lekker die bordje fruitsalade van je, zou er zo doorheen happen.
    Veel succes bij de tandarts, je herinnert me eraan dat ik ook zo een afspraak moet maken.
     

Deel Deze Pagina