Hihi, ik hoop het! Ga met een vriendin de stad in... Heb alleen vanaf de middag, mega hoofdpijn! hoop niet dat het door het lijnen komt.... ik denk dat ik meer drinken moet nemen.... Hoe is het jullie vergaan vandaag?
Nou ik heb vandaag wel vaak honger gehad. Ik vind inderdaad overdag erg weinig en 's avonds zoveel he. Maar ja ga het gewoon 4 weken volhouden, wat zijn nou 4 weken he. En misschien is mijn maag dan gekrompen
Mandii.......Och dan neem je morgen lekker een broodjegezond of een salade. De vorige keer toen ik SB deed kreeg ik ook hoofdpijn, bij mij kwam het wel door te weinig drinken. Daarom drink ik nu 1 glas water als ik van de wc kom.....en tussendoor mn thee en nog meer water.... heb nu geen hoofdpijn. Meestal komt de hoofdpijn door de afvalstoffen die vrijkomen door het dieëten, door veel te drinken plas je de afvalstoffen uit. Bibichie; goeie instelling!!!
Nou 1 kilo eraf. Valt me toch tegen. Had meer verwacht en gehoopt . Heb zo mijn best gedaan deze week. Ik blijf altijd maar rond die 82 kilo hangen. Hopelijk dat daar nu eens verandering in komt. Blijf gewoon mijn best doen en ben nog steeds vreselijk gemotiveerd. Heb vandaag ook weer goed mijn best gedaan. Net heerlijk getennist, ze hebben me flink laten lopen , maar dat voelt wel voldaan. Naast mij zit mijn mannetje een heerlijke magnum te eten, maar moet zeggen dat ik het nu helemaal niet erg vind. Normaal gesproken was ik al overstag gegaan, haha. @allemaal: Ik ben trots op jullie, alweer de nodige kilo's eraf!!!
hoi meiden sorry ben niet zo actief geweest, maar ben weer helemaal bij! Ben vanaf vandaag begonnen. En eindelijk heb ik het eens volgehouden vandaag!!! Ben best trots op mezelf haha. Nu natuurlijk nog helemaal volhouden de rest van de weken maar het begin is er. Die kilo's moeten er nu echt eens af!! succes meide!!!
Ik ben het helemaal met je eens!! Eindelijk moet het gewoon een keer lukken!!! En het gaat deze keer ook lukken. Ik merk zelf dat als ik hier mijn frustraties en onzin kan wegschrijven dat dat best helpt Alles weer rustig in huis bij je?
het gaat gewoon lukken haha, ik moet gewoon echt doorzetten anders komt het er nooit van. Van uitstel komt afstel haha bij mij wel iniedergeval! Vandaag ging super dus nu volhouden!! Mwah rustig in huis............Nee de kids worden met de dag drukker! werden ze maar eens wat rustiger. Dacht vakantie helpt wel niet dus! Vooral als het weer slecht is werkt dat al helemaal tegen. Me man moet nog 2 weken werken dus ik sta er 2 weken even helemaal alleen voor maar goed, hopen dat het weer een beetje normaal word, dat we lekker buiten kunnen zijn dan kunnen we ook meer ondernemen!
Nou da's nog 2 weken doorbikkelen . ik heb gewerkt vandaag, maar ik merkte dat de oudste toen ze thuis kwam bijzonder lief was. Vooral tegen d'r zusje. Is vaak anders namelijk. Hopelijk dat het weer idd wat beter wordt, zodat je ook wat kunt gaan ondernemen. Die kilo's die gaan eraf vliegen!! Ik duim voor je dat je het vol kan houden. Ik herken het dat ik het ga uistellen of afstellen . Maar nu ga ik er dus vor devolle 100% voor!! Succes met alles!!
Ja nog even op de tanden bijten haha.....Ze vliegen hier elkaar juist in de haren haha. Ja een beetje fatsoenlijke temperaturen mag wel! Tuurlijk gaan ze eraf vliegen haha. Dank je meis ik duim ook zeker voor jou!! Ja dan heb je een dag gesnoept denk ja ach dan volgende week maar weer eens beginnen haha. Maar nu gaan we er gewoon echt voor geen smoesjes nee doorbijten!!! Jij ook succes meid zet hem op je kan het!!!
Dames, dames.......even een half dagje niet geweest en moet gelijk 3 hele pagina's terug lezen om bij te blijven hahahahaha!!! Ik heb alweer goede resultaten voorbij zien komen!!!! Ga zo door meiden!!! We kunnen het!! Pcootje: Wat een prachtige plek *jaloers* . Heerlijk lijkt me dat!! Welke stad als ik vragen mag!! Ik woon in Voorburg (naast Den Haag) dus hier niet zoveel mooie groene parken, maar wel weer 10 minuutjes van het strand (scheveningen). Ik zou hier echt niet weg willen!!
@Pcootje, heerlijk hoor, lekker vrij wonen. Ik woon ook in een nieuwbouwhuis. Wij hebben buren met een irritant hondje wat bij elke beweging die hij ziet hysterisch gaat blaffen. Volgens onze buurvrouw is dat ons probleem, hadden we maar niet in een rijtjeshuis moeten gaan wonen , dat hoort er gewoon bij. Nou, dat was dan het einde van onze burenrelatie. @Kirst, misschien houd je wel even vocht vast, dat kan ook hoor, dat je opeens de komende dagen een stuk meer gewicht verliest. @Jongmoedertje, dit keer gaat het lukken hoor, je kunt ons niet in de steek laten met onze cracottes, rijstwafels, komkommers en Special K ! @Mandii, toen ik ruim een uur moest rijden naar het strand, ging ik vaker een dagje naar het strand, dan toen ik er in de buurt woonde. Nou ja, toen ging ik er wel vaker heen, maar meer 's avonds ofzo om te wandelen of wat te drinken. Niet echt om op het strand te liggen. Dat laatste deed ik een keer en toen kwam ik een mannelijke collega van me tegen, terwijl ik daar in mijn bikini lag. Snel maar handdoek over mijn hoofd gegooid en gewacht tot hij voorbij was . Woon nu ook weer gewoon in Gelderland, beetje in het zuiden, in welk deel woon jij? @Bibiche, ik zit ook maar te wachten tot mijn maag gaat krimpen , maar momenteel rommelt hij alleen maar, heb gewoon honger. Maar ik neem niets.
Ja laten we hopen dat het vocht is.... Nou ja ik ga er in ieder geval nog steeds voor!! Nog 8 weken voor onze vakantie en dat motiveert toch echt wel!! Geen smoesje meer idd en geen excuses!! Haha. Succes dames!
WOW! Zoals ik al zei, sta ik elke dag als ik opsta even op de weegschaal En ja meiden ik ben 0.8 kwijt in 1 dag! *nu vol zien te houden* Heb me voorgenomen om heeel veel te drinken.... zodat ik iig geen hoofdpijn krijg.... hihi wel zo gezellig voor mijn omgeving
Hihi, ja dat is vast ook zo, als je er eenmaal woont dan doe je het weer minder Uhmz ik woon in de omgevinbg van nijmegen
Oh, ik woon in de Betuwe, meer het westen van Gelderland. Nou, 0,8 kg is toch behoorlijk motiverend! Ben al de hele ochtend druk in huis, stofzuigen, schoonmaken en net de tuinmeubels in de olie gezet. Dat scheelt wel, zo doe ik wat nuttigs, verbrandt wat vet en als ik zo druk ben, hoef ik even niet aan eten te denken. Mijn man was trouwens wel 3 kilo afgevallen afgelopen week, het is niet eerlijk! Maar goed, wel fijn voor hem natuurlijk.
Op een of andere manier, gaan mannen indd sneller! Hadden mijn oom en tante ook jah Oneerlijk he! Ja 0.8 in een dagje hihi, zal vast niet zo snel blijven gaan Ik heb totaal geen honger, ik ga nu mijn tussendoortje maar eens pakken,,,,
Het huis staat in de prov Groningen. Mandii, wow heej jij gaat lekker, dat moet wel motiveren! Jo, als je zo lekker bezig bent verbrand je ook je calorien. Heb vanochtend geen kaas op mn krentebol gedaan, daar hoort bij mij alleen maar boter op
Ja dat vind ik nou ook, bah moet er niet aan denken kaas op mijn lekkere krentenbol ook al vind ik kaas heerlijk! Ja het motiveerd me zeker maar het zal vast niet zo snel gaan nu meer hoor hihi..... ik plas me nu wle helemaal suf zeg, waar ik normaal 1/2 keer per dag ging ga ik er nu wel 6!
Mandii, ik vind kaas ook erg lekker hoor, maar niet in die combinatie. haha dat heb ik dus ook, af en toe kan ik beter op de wc blijven bivakkeren, ach het geeft wel extra lichaamsbeweging he is goed voor de calorieen