@Moppie, zo'n hekel aan de tandarts? En je fruit ziet er lekker uit meid. @Renieta, scheelt toch weer een uurtje, is wel lekker denk ik. Hier weer droog en het zonnetje probeert door te komen. De was hangt opnieuw buiten Esmee ligt even op bed, die was zooo moe. Zal haar speelgoed even opruimen zo en vast met het eten beginnen. Krijg trek, en wil niet snaaien. Ligt een reep chocolade in de koelkast maar die wil ik zien te bewaren tot het weekeinde. Net tussendoor kersen gegeten en een mueslireep! Ga mijn kcal even uitrekenen voor vandaag.
Ow met komijn klinkt heerlijk! Heb het helaas niet in huis. Ik pak altijd aromat in plaats van zout. Ook voor over mijn zuivelspread/leverpastei/komkommer... eigenlijk alle salades haha... Was heerlijk! Wel moeite gehad met alles op krijgen haha... En ja, hekel aan de tandarts, hoewel deze echt een schat is! Maar mijn vorige (20 jaar lang) was een beul! Verdoving? Wat is dat? Nee die spuit doet meer pijn dan het boren hoor!!! Mijn huidige verdooft pijnloos en als ik ook maar frons komt er nog een spuit in Alleen heb altijd gaatjes... stom medicijngebruik... en nog niet heb ik aangeleerd om mn mond te spoelen na inhalatie hahaha... ok eigen schuld! === Moederpoes miauwt de hele dag door!!! ze roept haar kleintjes... Echt irritant, maar toch ook weer lief... Ukkies rennen door het hele huis whahaha...
Dames ik heb de laatste tijd zo een last van hoofdpijn. Nu weet ik niet of het door te weinig drinken komt of door het weer of door de zwangerschap? Ik ben geen pillenmens dus alle tips zijn welkom.
@HVJ, Kan een combi zijn, zwanger en te weinig drinken? Je mag best een paracetemol, je mag in de zwangerschap 4 per dag geloof ik, dus zo nu en dan 1 is geen ramp. @Moppie, ik heb van al mijn medicatie helemaal geen last van mijn gebit. Heb zo'n sterk gebit...... ben altijd in 1 tel klaar . Geen gaatje te bekennen bij mij. Nog niet dan he . Mijn tandarts zegt: elke zwangerschap kost een kies/tand. Hm, heb ik ook geen last van. Spits gaat hier beginnen! Het eten staat op, na het eten opruimen, Esmee in bad en naar bed, stofzuigen en dweilen. Het is hier weer een zandbak binnen. Kom met warm eten uit op 1600 kcal! Vanavond dus nog een koekje o.i.d
Is kruidenzout van Knorr, gele potjes. http://www.dutchfoodshop.nl/images/Knorr%20aromat%20naturel.jpg Ik vind het heerlijk, gooi het ook bijna altijd op mn hartige beleg. En over salades is het ook lekker, best pittig! Hoeveel drink je op een dag? Je moet zorgen dat je minimaal 2 liter vocht per dag binnen krijgt, vooral met dit warme weer!
@Butterfly: ik heb nooit een slecht gebit gehad, volgens mij vorige tandarts. Toen ik bij deze kwam moesten er 2 oude vullingen vervangen worden (tussen 2 kiezen aan elkaar vast gevuld ipv met een plaatje er tussen zodat ze nog konden bewegen van elkaar!) en 10 nieuwe gaatjes (was 2 jaar niet geweest en in die 2 jaar heel veel medicatie gebruikt) NU GEEN GAATJES!!!!!! JEEEEEJJJJJ! Vriendlief heeft ook nooit iets. Die is binnen 1 minuut de stoel weer uit. Hij heeft bijv. ook nooit tandsteen. Bij mij moet dat wel altijd verwijderd worden. Niks aan te doen zei mijn tandarts, de een heeft het wel, de ander niet... Anti tandsteen pasta werkt overigens niet!! Nog specifiek naar gevraagd maar zelfs dan krijg je tandsteen.
-> emma; Haha ja daar was ik ook blij van -> annemie; Ja gaat goed! Ben sinds een paar dagen terug weer begonnen met lijnen en het valt me zwaar maar heb nu wel de motiviatie om door te blijven gaan Hoest daar dan? -> moppie; Ach een keertje moet toch kunnen en je bent ook zwanger dus geniet er lekker van Ooh ja de kwaaltjes haha die worden als het goed is allemaal wel minder maar ja toch sommigen blijven Ik had het ipv met geurtjes met patat! Ik kon geen patat eten , ruiken of zien of ik hing al boven de wc. Spannend! Nog even wachten tot de volgende echo dus. Oeh dat fruit ziet er lekker uit zeg!! Yeey geen gaatjes helemaal goed! Tandsteen weghalen kan ik zo niet hebben he! Dan lig ik te schreeuwen in de stoel. ->mamavesmee; Mooi dat alles goed gaat met je zus -> hvj; Ik neem altijd fruit als ik toch honger krijg. Vind het gezond als tussendoortje . Kan idd een combi van beiden zijn. Denk dat het ook heel veel door het weer komt. Heb helaas geen tips :S ik neem zelf ook geen pijnstillers ( persoonlijke reden ). -> butterfly; Hier staat nu ook alles los het is inmiddels 2 graden afkoelt binnen gezellig kro kindertijd kijken Haha de was hangt hier ook buiten het droogt nog lekker Netjuhs uitgekomen toch met kcal vandaag ->Renieta; Oh dat heb ik ook heel vaak gehad haha. Kan gebeuren toch de weegschaal was lief vanmorgen dus altijd goed! Zo hier net avond eten gehad Mijn dagje vandaag; O; - 1 glas ( 200 ml ) goedemorgen drink - 100 gr witte druiven T; - 3 kopjes koffie met melk en een zoetje - 1 plakje ontbijtkoek - 200 gr optimel kwark ( appel-kaneel) - 3 glazen water L; - 2 bruine boterhammen met slankie 20+ kaas en halvajam - 1 glas water T; - 1 nectarine - 100 gr aarbeien - 4 glazen water A; - 200 gr bloemkool - 70 gr schnitzel - 130 gr gekookte aardappelen - 1 sauslepel jus Totaal kcal; 1053 Vanaaf nog een bakje optimel kwark dan kom ik op 1133. Zo Liam ligt inmiddels in bed. Die viel om 5 uur bij mij op de buik in slaap en heb hem om kwart voor 6 maar naar bed heen gebracht aangezien die niet meer wakker te krijgen was. Nou maar afwachten wat hij vannacht gaat doen Nu lekker op internet surfen en niks doen Liefsz
Door het klussen geen zin/tijd gehad voor boodschappen. had wel slavinken uit de vriezer gehaald,dus die opgebakken op brood, gebakken uitjes erbij en een eetlepel bbq saus. Morgen maar weer eens boodschappen doen want heb een lege koelkast Hvj, zou heel goed met je zwangerschap te maken kunnen hebben. Denk dat er niet veel aan te doen is behalve veel drinken en rustig aan doen. Moppie, goedgekeurd door de tandarts dus Mijn menu van vandaag. Calorieën tel ik later. O: 2 br. brood met vruchtenhagel T: 1 ontbijtkoek, 1 koffie L: 2 br. brood, halvajam en boterhammenworst T: 100 gram aardbeien met een beetje yoghurt erover, 1 koffie A: 2 br. brood,slavink, gebakken uitjes en 1 eetlepel bbq saus. S: 1 koffie
Goedenavond dames Gister een druk dagje gehad en voetbal gekeken bij d eoverburen (daar handjevol chips gegeten en water gedroken) Heb met dit weer ehct geen honger echt erg!!Liefst alleen maa drinken!!! heb geprobeert bij te lezen (even globaal) maar ben nu alweer heel veel vergeten (sorry) @MvE gefeliciteerd met je neefje Daan (leuke naam) geniet er maar lekker van!! Hier vandaag onverwachts moeten werken van 9 tot 19uur (dus dat is best lang bij de peuters, wel echt leuk) Zometeen even ruud halen bij de autogarage (auto word gerepareerd) daarna koken, eten, afwassen en bankhangen!! Ik was zo blij met de regen vandaag is echt lekekr fagekoeld hier (werd tijd) hbe nu alles tegenover elkaar open staan!! Ik had even een vraag aan de dames die ongi zijn/worden:nu jullie zo afgevallen zijn hebben jullie ook meer last van jullie ongi tijd? ik verga van de krampen is echt niet meer leuk!! En ook dat ik een korte cyclus had hopelijk was het maar weer eens eenmalig! Ik hoop dat deze ronde onze ronde word!! mijn menu vandaag: O: niks doordat ik onverwachts moest werken T: water L: tosti met kaas en water T: water en flesje swipswap (duits iets met 10 calorieen per 0.5 liter) A: valess met salade en evt aardappelpuree als ik dat op krijg T: yoghurt met aardbeien en nectarine en water
Hey meiden, @ MamavEsmee: Gefeliciteerd! Fijn dat alles zo goed gaat met je zusje en met Daan! Heerlijk vakantie ga je nog weg? @ Kim: Een halve kilo ERAF!?! Hoe doe je dat? Hier 2 kg erbij ! (oeps ) @ Pino: Balen zeg. Heb je je voorgenomen om te gaan sporten kun je niet! @ Beschuitje: Balen van de weegschaal. Dat is precies de rede waarom ik nog geen nieuwe heb gekocht (hij doet het nog wel, maar is af en toe van de wap) Maar meid, misschien is het wel een wonderweegschaal en vliegen de kilos er nu af! @ Hvj: Logisch dat je je meisje mist. Mag je gerust 100x zeggen hoor! Dat snapt iedereen! En tegen de hoofdpijn mag je gewoon paracetamol pakken hoor! Kan echt geen kwaad! Zo hier ook weer thuis. Net voor de bui binnen. Wat een geluk! Vanmorgen op de weegschaal. Ik schrok me een hoedje: 2 kg!!! Erbij! Vandaag dus maar weer een balansdag, en morgen nog 1... Mijn menu: O: 200 gram optimel vanille yohurt 100 gram fruitsalade (ananas, aardbeien, appel, witte en blauwe druiven enz) T: 150 gram fruitsalade (zie ontbijt) L: 3 meergranenboterhammen met 30 gram filet americain met uitjes T: niks A: 300 gram nasi goreng Totaal van 974 kcal Vandaag trouwens wel heel veel gedronken! Zeker 3,5 liter water. Ik had me toch een dorst Liefs
@Humbly: handig dat je niet tegen patat kon, kom je ook niet in de verleiding hahaha! Tandsteen weghalen: ik gebruik sinds een half jaar Sensodyne tandpasta tegen gevoelige tanden. Voorheen lag ik ook te gillen, maar vandaag was het niet zo erg meer, het werkt dus! Kan ook veel beter tegen warm en koud de laatste tijd... Jij bent ook al lekker aan het fruit gegaan vandaag!!! Yum! Geniet van je avondje niets doen!! @Kaatje: idd goedgekeurd gelukkig Heb de volgende afspraak voor half februari staan. Moest vlak voor uitgerekende datum maar dat lijkt me niet zo slim, dus even 5 weekjes later gepland... Je weet immers nooit of je overtijd gaat lopen, en het wordt afgeraden om na 30w nog naar de tandarts te gaan (tenminste, verdovingen enzo)
Na de tandarts: waterijsje (50) Avondeten: 5st. knackebrod sesam (215) 2 gekookte eieren (166) 20gr leverpastei (68 ) 75gr tonijn (93) 50gr komkommer (4) 15gr mayo (98 ) aromat (?) Dagtotaal rond 1900kcal.
hier ook mijn verstandskies moeten laten trekken .. na de zwangerschap afgebroken .. de andere kant moet ook nog eens getrokken worden brrrr hier alles stil ! tim op bed .. mijn pa is ff geweest .. man is nog werken .. ik ga lekker die watermeloen opeten mmmmmm
@Mel: Ik denk dat het komt doordat ik veel gedronken heb ofzo? geen idee hoe het kwam! En kon trouwens eindelijk naar de wc dus dat scheelt ook misschien! Hier net een uurtje terug van het werk. Ik ben kapot, mijn voeten doen zooooooooooo'n pijn. Het was best druk, en stond slecht qua bezetting. Vandaag voor het eerst kleding aan uit de winkel. Had zelf nog een truitje thuis wat we ook verkopen, en ik wist dat we daar nog genoeg van hadden. Had daarover maar een spijkerjasje gedaan met korte mouwen. Maar nu baal ik als een stekker, want mijn topje was wit, en nu is ie dus blauw onder de arm van het spijkerjasje. Als het er niet uitgaat met wassen, ruil ik 'm gewoon om voor een andere, het is goed!! Dat doe ik dus ook nooit meer! Een andere collega, had ook al haar truitje kapot getrokken wat ze uit de winkel had aan gedaan, dus die kunnen ze ook al afschrijven. Gaat lekker zo! Komen ze vast snel van terug, als alles kapot gaat
@ Kim: Als ze het zo graag willen met die kleren kunnen ze het krijgen... Laat maar mooi alleen kapot gaan. Misschien snappen ze dan, dat dit geen optie is.