Ben ik weer lekker 2 uurtjes gezwommen. Levi kreeg het op een gegeven moment wel koud, dus zijn toen nog even in zo'n aroma jacuzi gaan zitten. Ligt nu afgedraaid in bed. Vind het zwemmen trouwens steeds duurder worden. 4.10 entree per persoon ! Wij gingen "vroeger" voor een gulden of 2. Wel heel gezond mijn eigen brood mee genomen Mamavesmee, ja merk het wel. Heb nu die nieuwe rok aan die wat losser gaat zitten ect. In de spiegel zie ik het ook wel, ipv mega vetkwabben op mijn rug zijn het nog kwabjes. Gaat de goede kant op dus Lekker menuutje. MamaRianne, leuke kleding ! Je ziet er goed uit hoor
Rianne.. Prima menu vandaag! I.d. zit verschil in, zou dus gewoon de grammen aan houden. Moppie.. Liep je motor niet meer lekker? Inmiddels gefixed? Geniet van je lunch.. Lekker!! Annemie.. een leuke dag gehad dus.. En bij jullie op zondag de winkels open? Knap dat je naar de sportschool gaat. Kan me er nog steeds niet toe zetten. Inmiddels je contract getekend? Dani.. Plannen? Boekje lezen als Esmee zo in bed ligt. Verder niet zo veel.. Kan niets doe in huis omdat Erwin bezig is met de keuken dus het is hier een troep!! Vrijdag hier grote schoonmaak! Butterfly.. Houd ook meestal aan wat op het pak staat.. Verschilt per product/merk.. De film was leuk? Lief dat je je zusje naar huis hebt gebracht. Zou ik ook doen! Vind het nu Erwin bij huis is ook lastig om gezond te eten. Erwin is nogal van de sausijzenbroodjes, broodje bapoa etc tussen de middag.. Maar hij kan het prima hebben. Patriesja.. Geniet van het weer.. Knap dat je zo lekker op gewicht blijft. Kaatje.. fijn dat je het zelf ook begint te zien! En zwemmen is i.d. duur. Hier is het ook zo 10,00 met zijn 3tjes.. ******* Menu veranderd: T: handje druiven ( 35) L: waldkornbol.. 1 helft met 10 gram geboorte muisjes en de andere met jam ( 320) **** Vanmorgen boodschapjes gedaan en daarna eten gekookt voor mijn zusje en zwager..Daar op de fiets heen.. Dus al flink wat kmtjes gemaakt vanochtend.. Het gaat goed bij mijn zusje.. Fijn hoor! Vanmiddag komt het blad van de keuken. Spannend! Ik ga Esmee naar bed brengen en dan lekker met een boekje in de tuin!
@Annemie, het zijn zekers kletstantes maar zulke lieve dames! @Butterfly, ja had haar zeker gemist en wat is het heerlijk om haar om me heen te hebben nu. @Patriesja, ben ook blij dat het op deze manier ging en de knoop door is gehakt. @Rianne, mooie menu en rokje! @Hier, vanmorgen wezen sporten wat was het weer heerlijk zeg. Vandaag: O: reuze krentenbol, glas mm, 100gr appelmoes T: snoep tomaatjes, paar blokjes kaas, 0.5l water L: kom karnemelk met creusli T: paar schijven ananas, 1l water A: salade, gekookte aardappelen en een eitje B: uurtje BBB, uurtje XCO, 30 min gelopen
hey meiden hier was de weegschaal booooooos vanmorgen !! een kilo er aan .. tja na de BBQ gister en lekker paar koude pinten en een ijsje ... zucht ! dat moet ik ff goed gaan maken van de week dus vanmorgen lekker gaan fietsen met tim langs de eendjes langs oma boodschappen gedaan .. tim zijn speeltje onderweg verloren dus weer terug gefietst en niet gevonden tim slaapt nu lekker en ik heb de vloer nog ff gedaan.. was gister zo gezellig met de BBQ! het was ook al na 23.00 .. straks lekker zwembadje opzetten met tim ! het is behoorlijk warm buiten zeg oh en als ma om 20.30 thuis is van zijn werk ging hij nog maar ff een keer BBQ aansteken om vlees op te maken van gister haha
@Emma, de bbque was gezellig en heeft gesmaakt en dat telt. Die weegschaal voelt zich na een balansdag weer de oude en is lief. Bbque ze vanavond!
Dames ik zit na 3 eetlepels van mijn lunch vol, is weinig maar meer krijg ik er niet in nu. Wat kan ik het beste doen? Forceren wil ik niet want ben bang dat ik de wcpot ga omhelzen daarna.
Jammer van de rest v.d lunch maar zit gwn vol! Nee ga niet tegen m'n zin eten want op de gevolgen zit ik niet te wachten, zo ff bankhangen.
@MamavEsmee: Ben alleen vandaag vrij, dan 3 daagjes werken en dan lekker lang weekend (vrijdag t/m zondag vrij) dus dat is wel lekker! @Mel: Wat sneu voor je vrienden! Echt erg. Maar jij kon dat van tevoren natuurlijk niet weten toen je over D haar zwangerschap vertelde. En goed dat je je zo hebt ingehouden!! Hier een lieve weegschaal!! Na de heerlijke frietjes van gisteren een ons afgevallen, dus nog 1 ons te gaan en ik zit weer op mijn oude gewicht! Vanmorgen veel te laat wakker, dus geen ontbijt gehad. Net een reuze krentebol gegeten en een glas optimel. Ik ben hardstikke brak, heb bijna geen stem meer en ben ineens super verkouden. Ben continu aan het niezen haha. Maar wat was het ontzettend gezellig gisteren! Weer heel veel foto's gemaakt....... Ga me maar eens aankleden, want ik moet naar het postkantoor (geen zin in). Tot straks meiden.
balen dat je zo niet lekker bent hvj !! niet proppen hoor dat werkt toch niet moppie hoe staat het daar bij jou ? niet aan de klus vandaag
Nou ik heb al meer in huishouden gedaan dan ik wilde (ja erg he maar als ik eenmaal begin moet alles schoon) Woonkamer, keuken, gang, wc al gesopt en gezogen, veranda gezogen en zometeen tuinstoelen en bovenverdieping doen maar even zitten! Man van de w.v is geweest en gaat aannemer sturen om het te laten nakijken en te reparen dus ben eens beneiuwd! nieuwe plaat ging niet moet alles gesloopt worden! mijn menu van vandaag O: niks geen honger T: water L: bakje yoghurt met appel en aardbeien T:water A: kipfilet, aardappelpuree en gewokte groente en als toetje citroen pudding (92 cal per portie) T:water Menu is vandaag niet goed en weinig maar ga niet tegen mijn zin in eten! daarintegen gister gebbqd (1 worst, kipfilet en 1/2 speklapje gehad en voor de rest veel groente/sla/fruit) was vanmorgen 0.2 kilo zwaarder dus dat komt wel goed! moest in totaal 30 kilo afvallen en hbe er al 20.6 op zitten dus met kerst heb ik mijn gewicht wta ik wil :d (dat is mijn doel voor een hele mooie jurk die ik hbe gezien hopelijk heb ik da maatje 38/40)
@Hvj gewoon rustig aan doen en proberen wat te eten. wat niet gaat gaat niet!!succes! 500gram is netjes!!!
@emma nog niet aan de klus vandaag. Vanmorgen vriendje gedropt en naar garage. Hoop dat mn auto zo klaar is! Ben het wachten zat en heb HONGER! Hihi... Straks wel nog ff wat gaatjes vullen. Gisteren echt geen zin in gehad!
ik heb nog last van mijn buik (vandaar ook geen honger) denk door de perzikken die ik gister heb gegeten! Dus doe lekker rustig aan qua eten vandaag en morgen even navragen in het zh hoe en wat! Ben zo moe bleg......zou zo uurtje kunnen slapen en dat terwijl ik nog zoveel wil doen
Idd rustiger aan doen en vooral navraag doen in het zh, beterschap meis! Waarom ga je niet een uurtje liggen en daarna verder met wat je wilt doen?