@Marjolinos: Succes vandaag met het begin van SB. Gaat lukken!! @jongmoedertje: Veel succes met het lijnen en alles eromheen en natuurlijk ook met de goederenbank van je vader. @ Skye: Je kunt het!! Je hebt het al even bewezen dat je het kunt. Vorige week was even een dip, maar er nu weer vol tegenaan!! Succes! Nou vanmorgen op de weegschaal gestaan en deze keer was ie lief tegen me. Ik woog 80.4! Ben dus 1,3kg afgevallen. Ik ben er blij mee. Geeft me de extra motivatie om nog 5 kilo af te vallen voor mijn vakantie!!
Hier een fout weekend achter de rug. We hadden de verjaardagen van de kinderen gevierd. Meerdere taartpunten gegeten, paprikachips, kaasknabbels, olijven, wijn...niet zo SB-achtig dus. Maar vanmorgen boven even op het soort ronddraai stepapparaat staan zweten (weet iet hoe zo'n ding heet, we hebben hem al jaren, maar meestal stond hij alleen stof te vangen). Vanmorgen weer de Sonja-boodschapjes gedaan en dan kijk ik woensdag wel even wat de 'schade' is geweest van mijn foute weekend.
Hey meiden, knap dat jullie nog steeds doorgaan! Ook al is het voor de 1 moeilijker dan voor de ander.... jullie gaan in ieder geval wel door. TOPPIE.... ook voor de smokkelaars, ook jullie komen er wel, het duurt door het smokkelen wel wat langer, maar het gaat jullie lukken
Net weer lekker wezen tennissen. Ik wordt zo ongeveer van de baan geslagen, maar ben altijd weer voldaan moe . Ik wil ook elke bal halen, dus ik moet veel rennen. Ik ga er deze week ook voor om eindelijk van die 80 verlost te zijn en er dus onder te zitten. Als ik net zo goed mijn best doe als deze week gaat dat zeker goed komen. Meiden jullie ook weer veel succes deze week!!
Hey meiden, Ik lees allemaal positieve en gemotiveerde berichten! Fijn dat iedereen goed gaat met haar gewicht, allemaal druk aan het afvallen. Echt hartstikke goed! Hier gaat het ook goed. moet wel zeggen dat ik vandaag echt een beetje chagrijnig ben: IK WIL CHIPS CHOCOLA ETC !!!!!! Maar helaas, ik neem wel weer genoegen met een glas optimel en ga maar weer een tijdje staren naar mijn recente (zeer vadzige) bikinifoto....dan hou ik het wel weer vol. Succes allemaal vandaag, Josie
Vandaag ben ik DOOD, nou ja me benen en voeten dan We hadden een 6kamp en echt ALLES kwam op mij neer, organisatie, vragen, taken, EN ook nog een groepje vcan 10kids die ik de spellen moest laten uitvoern, geen succes dus Sonja bakkeren gaat ook goed! sta alleen elke week wel 4/5 dagen stil helaas 78.4 sta ik nu nog steeds op stil..... Maar vandaag erg weinig gegeten alleen een (koud) frietje mayo en een kroket die ook koud was.... mmmmm(! NOT) Ondanks me pijne voeten ben ik toch van plan vanavond te sporten met me vriend en neef mee maar moet ff kijken of me benen het wel aan kunenne hihihi.... Kwa zwanger raken... tjah(?) 1-5 augustus heb ik ergens mijn nod.... bij 25 dagen (was de vorige ronde) dan de 1e, bij 27 dagen (dat heb ik alle ronders gehad steeds) dan is het de 3e en als ik uit ga van 14 dagen na mijn ei is het 29dagen en dan is het dag 5... dus jah????? whahaha.... maar heb zelf echt totaal niet ermee bezig gehouden deze ronder omdat ik zoooooooooo veel moet werken, en met lijnen en sporten bezig ben *wel heerlijk opzich! want kom er dus achter dat ik nog maar 10 dagen moet en telde zelf elke keer nog tussen 5-9aug kei verkeerd dus Ik zelf heb goed gevoel bij volgende ronde, mijn kosmo ei is dan ook gelijk dus wie weet whahahaha..... FIJN, dat het goed met je gaat
Getver, koude frietjes klint niet echt lekker Ik ben er een paar dagen niet....ga lekker met de kinderen naar familie toe. Iedereen veel succes en tot na het weekend, josie
Hahaha, leef je alweer Zoals je het beschreef was het ook een aardige uitputtingsslag. Gets koude friet en kroket, dat smaakt toch niet. Heb je nog gesport? Niet bezig zijn met zwanger worden werkt perfect hoor, dat zie je aan mij, ik strooi wel ff wat hcg je kant op! Wat is een kosmo ei? Ik heb er nog nooit van gehoord
Ja ik ben weer levend Maar goed dat ik vandaag vrij was want anders...... Gister met me vriend mee geweest naar de sportschool uurtje gekeken naar hoe ze aan het sqaushen waren en daarna uurtje met ze gerelaxt in de sauna en zwembad, dat deed me al goed! Vandaag ben ik zelf terug gegeaan om te sporten Goed he?! Nee dat koude was indd niet lekker nee, maar ze hadden mij al gegeven terwijl ik nog heel veel kids daarvan moest voorzien... dus jah dan word t koud Hihi, ik vang die hcg met liefde! Tnx! Hopelijk werkt het Uhmz jah hopelijk werkt het indd goed dat niet ermee bezig zijn... we zullen het binnen 8-10 dagen hopelijk weten! Cosmo ei, tjah ik geloof dr niet echt in... maar men ZEGT dat als je die gelijk hebt met je eisprong of er dichtbij in d ebuurrt.... dat je dan 85%meer kans hebt op zwangerschap8) Das bij mij dus de volgende ronde.....
Ook nog nooit van gehoord, snap er eerlijk gezegd nog niet zoveel van , maar dat geeft niet. Goed dat je zo hebt gesport! @Kirst, jij bent sportief bezig, goed hoor! @Josie, fijne dagen! Tja, wat ik nou weer heb, ik was een dag of drie wel sportief bezig, maar sinds een dag of 2 krijg ik enorme steken in mijn buik onder mijn navel als ik iets optil of een onverwachte beweging maak. Echt vervelend, want ik kan nog maar met moeite mijn zoontje optillen. Ik dacht ik kijk wel of het minder wordt, maar het doet alleen maar meer pijn. Misschien een verrekte spier ofzo (weet niet waarvan, geen buikoefeningen gedaan). Als het morgenochtend nog zo'n pijn doet, ga ik maar naar de huisarts, want op deze manier kan ik weinig. Dus bewegen beperk ik momenteel even. Vandaag wel een aardige Sonjadag gehad verder, wil volgende week maandag 71 wegen.
Vanmiddag wezen lunchen met vriendin Was niet goed!!! Verder vandaag niet gesnoept ofzo, maar ik voel me als ik zo zondig me meteen weer moddervet . Nou ja hopelijk vrijdag nog even sporten om het er vervolgens zaterdag weer aan te eten, want zaterdag heb ik afgesproken dat ik alles eet wat ik lekker vind. Ik ga namelijk een dagje weg met een vriendin!! Dan zondag niks eten denk ik om dan maar te hopen dat ik zaterdag eindelijk onder die 80 kilo zit We hebben d'r zin in!!
Wat is dat toch met ons vrouwen 8) Ik heb vanmorgen gewogen en was weer een halve kilo aangekomen Maar heb wel gewogen op mijn werk met een andere weegschaal, dus ik hoop dat dat het verschil maakt . Ik ben ook nog eens ongesteld geworden, dus dat draagt toch ook bij??? Vandaag ga ik op een streng dieet
@Kirst, dat maakt zeker uit hoor, ik weeg rond die tijd ook altijd een halve kilo tot een kilo meer. Ik weet het wel, maar toch word ik elke keer weer boos. Na een paar dagen is dat extra gewicht weer weg. Jiehoe, de weegschaal gaf vanmorgen 71 kilo aan! Gisterenavond had ik nog zo'n trek, maar ik heb niets genomen en gelukkig ben ik beloond!