Hier stop ik zoonlief altijd op het vaste tijdstip in bed, omdat hij zelf regelmatig niet door heeft dat ie moe is. Ik heb het wel eens gedaan, hem laten spelen totdat ie moe was en pas om kwart voor 8 op bed te leggen. Maar dan sliep ie vervolgens hartstikke onrustig en werd ie veel te vroeg wakker, omdat ie duidelijk overprikkeld was. Hier krijgt ie om half 7 nog een beker melk, daarna tanden poetsen en naar bed. Om kwart voor 7 stipt slaapt ie, hij is altijd direct vertrokken Overigens eten we om kwart voor 6 en gaat hij om 6 uur in bad (ja, zowel hij als wij hebben niet zoveel tijd nodig om ons eten op te eten ). Manlief ruimt ondertussen af en doet de afwas.
Wij zijn ook niet echt van de schema's, ritmes en rituelen. Onze meid ligt rond half 9 's avonds in bed. Maar soms ook later als we bv ergens op visite zijn en soms ook vroeger als ze eerder moe is. Ik kijk eigenlijk bijna niet op de klok. Ze slaapt overdag nog een uurtje of 2-3 (ook wanneer ze moe is..) en 's nachts het klokje rond. @TS; Als jullie je zoontje om half 10 in bed leggen, slaapt hij dan wel meteen? Want in dat geval zou ik langzaamaan zijn bedtijd vervroeg (kwartiertje per week ofzo). En dan eventueel een kort ritueeltje aanhouden. Bv om half 9 in bad, pyama/slaapzakje aan, lekker een flesje melk drinken, tandenpoetsen en naar bed.
onze dochter is nu 11 maanden. tussen 8 en 8.30 staat ze op, dan tussen 12 2n 12.30 gaat ze een middagslaapje doen van ongeveer 1,5 of als ze er moe is 2 uur. Om 20.00 is het dan weer bedtijd. Mijn dochter wil al vanaf dat ze 6 maanden is niet meer als 1 slaapje doen overdag, ze is denk ik veel te bang dat ze iets mist als ze slaapt
dit is ons ritueel: 07.30-08.00 wakker papflesje fruit 09.30-12.00 slapen brood sap en nog wat vers fruit boodschappen halen 14.30 slapen tot 17.00 spelen koekje 18.00 avondeten 19.00 baden pyama aan 19.30-20.00 slapen tot de volgende ochtend 07.30-08.00
@zandkasteel: ik ga geen dagje weg daar waar mijn dochter niet gewoon haar slaapjes rustig kan doen. Dus geen geslaap in de Bugaboo of in de auto. @Bengeltje:Ik houd het inderdaag strak, en waarom zou ik de slaapjes overdag schuiven als ze heerlijk uitgerust wakker wordt van haar tukjes en van 19 tot 7 slaapt? Als er slaapjes uitvallen zoals laatst op vakantie met het vliegtuig dan gaat dit erg goed en maakt ze dit gewoon goed door haar slaapjes overdag wat langer te doen. Ach, wat voor mij werkt, werkt zeker niet voor iedereen. Ik ben een groot aanhanger van Dr. Weissbluth's boek :Healthy sleep habits, Happy Child. Ik ken ook de andere kant van het slapen: het niet slapen, keer op keer naar de kleine toe, uit bed, er weer in, huilen, ik huilen, baby moe, mama moe. Ik ben nu een uitgeruste,leuke, vrolijke moeder en daar ben ik zo happy mee!
Uitgerust zijn is inderdaad erg belangrijk voor een kleintje Het stresshormoon cortisol verhoogt als kinderen onvoldoende slapen. Hier is zijn middagslaapje ook heilig. Hij slaapt altijd thuis of desnoods elders in een bedje. Maar nooit in de auto of kinderwagen. Alleen toen ie een kleine uk was, sliep ie wel eens in de kinderwagen. Gewoon, omdat ie toen nog overal sliep. Dat doet ie nu niet meer. Hier ging zoonlief vandaag al om 17.30 uur slapen! Hij wilde het zelf... Ben benieuwd hoe laat ie morgenochtend wakker is.
We zijn nu enkele dagen verder en we vervroegen het bad en het flesje iedere dag een beetje en ik moet zeggen het werkt op dit moment. Geen tv meer aan. Rustig op de bank daarna nog even lekker alleen spelen en dan vragen of hij naar bedje gaat. Dan wijst hij naar de deur dus het helpt. Inmiddels lag hij gisteren om 20.45 in bed dus al drie kwartier eerder en heeft hij doorgeslapen tot vanochtend 7.00 uur. Dus afkloppen maar tot op dit moment mogen we niet klagen.
Redelijk. Hij is 's avonds wel nog 2 keer klaarwakker geweest. Ik heb hem zijn gemiste melk gegeven en een verhaaltje voorgelezen en toen ging ie weer slapen. Ik dacht om die reden dat het drama zou worden, maar hij is alleen om 2.00 uur wakker geweest (en ging met speen weer verder slapen) en vervolgens was ie weer om 6.30 uur wakker. Dat is gebruikelijk