28 weken en nu gaat het ineens snel.. 7.5 kilo aangekomen.. als het maar niet echt zo hard gaat als ze zeggen vanaf nu... maar ach, we zien wel.. straks weer flink sporten komt alles weer goed.
Hoi Hoi, Bedankt voor je reactie, mijn Vk heeft mij verteld dat er een verschil zit tussen afvallen en lijnen tijdens de zwangerschap ... Dit gene wat ik nu doe is niet lijnen maar afvallen, ik eet gezond en eet de dingen die ik en mijn kindje nodig hebben tijdens de zwangerschap, de levensstijl die ik nu heb ik is zo veel beter dan mijn vorige stijl, voor de zwangerschap at ik alleen maar vette troep, chips, chocolade etc etc ik ontbeet en lunchde nooit, nu eet ik mijn boterhammen in de ochtend tussendoor een stuk fruit dan gewoon mijn lunch dan weer en tussendoortje en dan het dinee ( groente, aardappeltjes stukje vlees ) en dan nog een tussendoor, daarbij drink ik alleen water,thee en melk en af en toe ff een glas appelsap .. Omdat mijn hele levenstijl dus veranderd val ik automatische af en omdat ik gezond blijf eten maak ik zeg maar niet dat stofje aan wat je wel aanmaakt als je strak gaat lijnen .. Ik woog 17 weken geleden 126kg nu inmiddels 111kg nog veel ste veel maar goed ik ben er dus mee bezig ... Mijn VK zei ook dat het een fabel is dat je niet mag lijnen tijdens de zwangerschap, zolang je gewoon zorgt dat je je vitamines binnen krijgt en normaal eet en niet alleen maar ( bv ) aan de crackers gaat is het helemaal niet erg dat je afvalt ... Veel mensen denken dat het normaal is om aan te komen tijdens de zwangerschap maar niets is minder waar .. Deze levenstijl die ik nu heb is veel gezonder dan hiervoor dus mijn VK heeft liever dat ik dit doe dan dat ik straks ( net als bij mijn vorige zwangerschap ) weer in het ziekenhuis beland met zwangerschaps suiker .. Ik snap wat je bedoeld maar ik word echt goed in de gaten gehouden en het is echt niet zo dat ik veel kilo's af val .. Het is nu een kunts om op dit gewicht te blijven en niet meer aan te komen omdat het voor mij en voor die kleine slechter is om aan te komen dan af te vallen .. Ik ben in 17 weken 15 kg afgevallen dus echt extreem afgevallen is het ook niet ... Ow ja ik sta trouwens ook onder strak regime bij Sonja Bakker, mijn VK en SB houden mij heeeeeeeeel strak in de gaten Hoop dat je me begrijpt
Chantal ik ben het er niet helemaal mee eens. Ik vind het wel logisch dat je aan komt tijdens je zwangerschap. Ik geef over en eet zelfs minder dan voor mijn zwangerschap maar toch kom ik aan. Lijkt me toch meer dan normaal als je zw bent. Kijk in maten oke.maar toch
Nu wil ik toch reageren. tis normaal dat iemand met overgewicht niet aan komt. die heeft genoeg "reserves" voor de baby. hangt wel af van de hoeveelheid overgewicht. Dit geld niet voor iedereen. maar ik weet wel dat gyneacologen het adviseren dat iemand met overgewicht er aan werkt om de hele zwangerschap niet aankomt. maar op het zelfde gewicht blijft dus technisch gezien afvalt.
Lieve meiden, Ik ben niet meer zwanger maar toen ik net zwanger was woog ik 65 kilo op het einde van me zwangerschap 107! Ik ben 1.58cm. Nu bijna (over 3 weken haha) 2 jaar later ben ik 68 kilo. Ik at normaal maar hield al snel enorm veel vocht vast ...dus het komt met de tijd echt weer goed groetjes
Volgens mij is Chantal gewoon hartstikke gezond bezig! ze eet gewoon gezonder en dat is toch alleen maar goed! en ik denk dat als het andersom was geweest..als chantal juist meer gaat eten en juist een boel aankomt dat ze dan juist problemen in haar zwangerschap gaat krijgen..omdat ze al zwaarlijvig is..mbt haar rug..of zwangerschapssuiker.. Mijn buurvrouw was ook zwaarlijvig en zwanger die kwam alleen maar aan en die liep met 20weken al op krukken omdat haar rug het niet meer aankon van het aankomen.. En ze zegt toch dat ze goed ik de gaten wordt gehouden door de VK..tevens staat in het onderschrift dat ze al een paar echos heeft gehad en het hartje goed klopt! En als ik zo lees wat haar levenstijl zo is..wat ze eet op een dag dan ziet dat er heel normaal en gezond uit! Maar wat snippie zegt heb ik ook weer...ik geef ook over ik eet niet echt veel meer dan voorheen omdat ik gewoon af en toe helemaal geen trek heb..maar ben wel 2 kilo aangekomen..maar aan de andere kant heb je ook vrouwen die contstant overgeven en een paar kilo daardoor zijn afgevallen..en die gewoon een gezond kindje op de wereld hebben gebracht..
Hey Meiden, Op zich hoef je zelf niet aan te komen, bedoel jou lijf niet zeg maar, het is het kindje wat groeid .. Het is precies zoals cherrie zegt, waarlijvige mensen mogen juist niet veel aankomen tijdens de zwangerschap vanwege bv zwangerschap suiker oid ... Ik moet nu idd dit gewicht aan blijven houden en niet aankomen, je valt uiteindelijk dan toch af ... Maar ik denk maar zo, die kleine in mijn buik is veel beter af met mijn gezonde levenstijl momenteel dan mijn vorige levenstijl ... Ik weet dat ik goed in de gaten word gehouden dus ik ga er gewoon mee door .. Ben blij dat er mensen zijn die me begrijpen, want het is echt niet zo dat ik zwanger ben geworden om af te kunnen vallen zeg maar .. Ik doe het voor de gezondheid van mijn kind en van mezelf ..
Ik ben morgen 36 weken en + 3,5 kilo. Dit was 6 kilo maar de laatste 3 weken val ik af. Ik heb een maagverkleining gehad omdat ik extreem veel overgewicht had en ben 62 kilo afgevallen in een jaar. Ik kan daardoor niet veel eten. Mijn gyn heeft me gezegd dat als ik kwalitatief goed zou eten en meerdere keren per dag dat ik me dan geen zorgen hoef te maken. Ook al zou ik dus afvallen. Het kindje neemt wat het nodig heeft. Er is een verschil tussen gezonder eten en bewust afvallen. Ik neem het dan ook voor chantal op. Ik vind dat je heel goed bezig bent! Dat je je levenstijl zo hebt weten om te gooien vind ik echt knap. Zolang je goed onder controle staat kan je hiermee door gaan. Groetjes
Ruim 13 weken en sta nu nog op -2. Was -3, dus begin gelukkig aan te komen. Afvallen komt doordat ik erg misselijk was/ben, moest spugen en bijna niet kon eten. Voor zws woog ik 57,5 en het laagste waar ik op heb gestaan is 54,5, echt te weinig dus (voor mij). Vorige zwangerschap in totaal 17 kilo aangekomen, zal mij benieuwen deze keer. Vorige keer begon ik heel anders, want toen ben ik nooit beroerd geweest.
Ik ben nu 12 weken en -3,5 kilo. Ik heb ook aardig wat overgewicht (1.68 en 97 kilo) en ben puur uit behoefte anders gaan eten. Ik ben niet aan het lijnen, maar heb behoefte aan hele andere dingen dan voor mijn zwangerschap...veel sla, fruit, verse vis en alle andere dingen waar ik voorheen mijn bed voor uitkwam, smaakt me niet meer. Vet, vlees, sausjes, aardappels...ik heb er helemaal geen zin meer in. Is dus niet vreemd dat iemand die zijn eetpatroon veranderd, afvalt. At ik 's middags drie boterhammen met worst, nu eet ik een grote bak fruitsalade en 1 boterham. Ik heb altijd redelijk gezond gegeten, maar een enorme bourgondische inslag van huis uit mee gekregen, overal een stukje kaas en een toastje bij...he gezellig, ja...nog een koekje bij de koffie! Niks mis mee om af te vallen dus, mijn kind is er echt meer bij gebaat dat ik meer behoefte heb aan fruit en groentes, dan stukken worst en kaas....en wat een verschil aan calorieen! Ga lekker door Chantal!! Mijn eigen gynaecoloog is 8 kilo afgevallen tijdens haar zwangerschap, ook omdat ze behoefte had aan andere dingen....
Nu 23 weken zwanger en 2,5 kilo aangekomen, en evengoed een behoorlijke buik!! Bij mijn dochter was ik nu al zeker 10 kilo meer aangekomen (totaal toen 30 kilo) dus hoop dat ik daar nu onder blijf
WOW Wat goed van je zeg ! 62kilo, daar kan ik nu alleen nog maar van dromen .. Bedankt voor je compliment Ik denk dat mijn levenstijl nu vele male beter is dan mijn vorige en als ik daarbij afval en mijn kindje maakt het goed ga ik hier gewoon mee door ..
Hihi, ik denk ook dat niemand dit denkt hoor! Je klinkt goed, en idd heel gezond bezig, en als alle professionals je steunen zal het toch per saldo wel goed zijn denk ik dan. Ik hoop alleen maar dat het met de afvalstoffen uit jouw oude kilo's erg meevalt, en dat je die vooral zelf verwerkt ipv het kindje Vind het wel goed dat je jezelf rustig blijft uitleggen al krijg je best wat over je heen hier. Dat geeft ook aan dat je er zelf goed in zit denk ik! On topic: Hier stijgt het gewicht rustig door, zit nu op 78,5 kg, dat is ongeveer 12 kg meer dan eerst.... Het zit vooral in mijn buik, die vind ik al erg groot, ben heel benieuwd hoeveel er nu nog bijkomt! (Ik kan zelf momenteel vrij slecht eten, dus ik ben ook wel bang dat mijn kindje wat op mijn vetjes teert . Ik kan er alleen niets aan doen - behalve zvm gezond eten en vitamine slikken - , mijn lichaam verwerkt het eten gewoon niet goed nu.)
Dankjewel, komt ook omdat ik me er helemaal over heb ingelezen en goed over heb laten informeren en zit zo goed in mijn ritme dat ik juist aan iedereen wil laten weten dat er echt een verschil is tussen lijnen en afvallen .. En dat kan je beter op een rustige manier doen vind ik dan ..
ohhh op die manier!!!ik begreepje even verkeerd met dat aankomen. maar idd je hoeft zelf niet aan te komen.
ik heb ligt over gewicht maar mijn gyn(zie onder schrift!) heeft daar niks over gezegt.dat komt ook omdat het me niet aan te zien is. het is dat ik zelf vertelde hoe zwaar ik weeg anders had ze het niet eens gezien dat ik zoveel te zwaar weeg. Ik hoef dus niet speciaal op mijn gewicht te letten.dus geld idd niet voor iedereen.