Hallo allemaal, We gaan binnenkort beginnen met onze eerste IVF/ ICSI behandeling. En ik wilde graag weten van de ervaren meiden of ze tips hadden van dingen die ik echt wel en niet moet doen. Bijvoorbeeld extra vitamines slikken, bepaalde dingen eten etc. Ben benieuwd naar jullie tips! Groetjes Daan
Ik heb alcohol en koffie/thee laten staan. Dronk enkel nog rooibosthee, water en fruitsap. Succes alvast!
daan: als eerste natuurlijk heeeeel veel succes in de spannende tijd die komen gaat! wat ik vooral doe is: - gezond(er) eten! ruim voldoende groente en fruit ( en vanuit bijgeloof groene groentes (zijn t gezondst en meeste ijzer) en karnemelk..geen idee waarom haha) verder slik ik - elke dag foliumzuur! (eerst losse foliumzuur tabletten nu materna van centrum) maar dit zullen ze je bij de voorlichting ook wel aanraden hor! daar zeiden ze bij ons: "jullie gaan morgen ALLEMAAL fz kopen en vanaf morgen beginnen met slkken" ahah verder - minder koffie (liefst geen maar ik vind het zo'n genot dat ik pas volledig stop na tp) - matigen met alcohol (af en toe glaasje rose of borreltje maar niet meer dan 2glaasjes in de wk (en soms 2a3 wk niet) - ben gestopt met roken - en sport meer! maar ook mijn man leeft "anders" eet gezonder sport veel vaker draagt losser ondergoed ook gestopt met roken ook gematigd met drinken (alleen int weekend met zn maten een pilsje maar zie m nooit dronken) en maximaal om de dag gemeenschap!! maar alleen als het zo uitkomt hor want hebben we geen zin dan doen we het niet!!! (zeer regelmatig vrijen schijnt de zaadproductie te versterken maar...dit werkt pas als je dat minimaal 3a4maand volhoud!!!!) en wat t resultaat waarschijnlijk niet beinvloed maar wat wel heeeeel belangrijk is in het ivf/icsi traject is elkaar steunen!!!! en er voor elkaar zijn!!! je zult het (beide) nodig hebben hopelijk heb je hier wat aan!!!
ik wil je ook heel veel succes wensen. en wij hebben niks veranderd in ons leefpatroon voorafgaand aan icsi ik vind dat het al genoeg impact heeft op je leven en bij ons is het toch gelukt. gr regi
We hebben alles geprobeerd wat ook maar enigszins zou kunnen helpen. Het hielp allemaal niks hoor. Probeer gewoon te leven. Van niks TE veel of TE weinig. Vitamines kunnen nooit kwaad denk ik maar zo, maar het hangt er echt niet vanaf hoor. Doe vooral waar jullie je goed bij voelen. Heel veel succes! Elmo
Vooral door blijven leven! Genieten, stappen, drinken (niet overmatig, niet roken natuurlijk en wel vitamines binnenkrijgen ), maar vooral niet je hele leven en levenspatroon omgooien. Er gebeurd al genoeg wat zwaar en moeilijk is dus probeer die momenten te pakken! Succes!
Klopt niet helemaal. Vitamine C bevorderd het immuunsysteem. De kans op innestelen is kleiner als je veel vitamine C gebruikt. Helemaal bij meiden met een immuunsysteem probleem. En niet iedereen die hier een probleem in heeft, weet dat ook. Dus minderen met vitamine C is aan te raden voor iedereen. En visolie en vitamine D kan er juist weer voor zorgen dat de kans wel groter is dat er ingenesteld word...
maartje: thanks voor de tip!! dat wist ik ook niet en eet elke dag 2 stukken fruit!!! en volgens mij zitten er in die centrum tabletten ook nog vitamine C en ik ben t helemaal met jullie eens hor...gooi niet je hele leven om!!! t is idd al ingrijpend genoeg! en ook wij zijn niet helemaal anders gaan leven maar proberen daar waar mogelijk toch wel rekening te houden! maar leven wel ons leven! gaan gewoon uit enzo
Dat ben ik helemaal met je eens! Kijk; als je gewoon gezond leeft (dus roken is dan wat mij betreft uit den boze) dan is dat prima! Foliumzuur natuurlijk wel, maar verder deed ik ook niet iets speciaals (wij leven als hartstikke gezond ook). Ik neem ook echt een lekker wijntje hoor tot de tp! Na een tp natuurlijk niet. Er zijn ook meiden die de alcohol al laten staan zodra ze met de pil stoppen, nou, dan had ik al bijna 3 jaar geen wijntje meer gemogen.
Ik heb nog wel een tip in meer "t omgaan met". Bij IVF heb je regelmatig afspraken en elke keer is de vraag of je dan verder kan. Toch heb je steeds de neiging om vooruit te denken van...als we dan de echo hebben, dan hebben we dan de punctie...enz. Het heeft ons geholpen om dit niet meer te doen en gewoon van afspraak naar afspraak te denken. T loopt namelijk zo vaak anders dan je denkt. En ik nam als ik een afspraak had altijd een lijstje met evt vragen mee. Je vergeet t anders gewoon als je daar zit. Soms helpt t wel om kritisch te zijn en zelf veel te weten van het traject waarin je zit. Zo min mogelijk naiviteit zeg maar..... Wij hebben bv op een gegeven moment zelf een voorstel gedaan over een medicatieverandering en daar is het zh in mee gegaan. Soms moet je echt een beetje voor jezelf opkomen! Heel veel succes! xxx Hypo
Als je 1 standaard vitaminetabletje neemt zal daar je behandeling niet door mislukken. Dat bedoel ik eigenlijk te zeggen Maartje. TE is nooit goed.
Hey allemaal, Super bedankt voor alle reacties. We zijn inderdaad nu een maand geleden gestopt met roken. Drinken deed ik al niet, dus dat is makkelijk om van af te blijven . We hebben al een jaar in de MM gezeten ( 3 x clomid en 3 x IUI) gehad, dus heb me dat jaar al behoorlijk alles ontzien. Inmiddels is dat alweer twee jaar geleden en nu willen we er weer voor gaan. Ik wil gewoon alles doen waardoor ik denk dat ik deze behandeling goed heb ondergaan. Hypo, dat lijstje met vragen had ik idd altijd bij me, alleen zullen die lijsten nu nog veel langer zijn 8)! Ik zag dat jullie bezig zijn met een geheime missie, wilde je morgen heel veel succes wensen!! Maartje, dat is een goede zeg. Ik slik nu al multi-vitamine maar neem ook iedere ochtend zo'n vitamine C bruistablet. Ben ik blij dat ik dit oproepje heb geplaatst. Spannende tijden: thanks voor alle tips! Wil jou natuurlijk ook heeel veel succes wensen!!! Bereke, is er nog een speciale reden voor de rooibosthee, of gewoon omdat je dat lekker vindt? De rest allemaal bedankt voor de reacties!!! En gelukkig zie ik velen van jullie met een mooi banner onder hun berichtje, kijk daar gaan we voor!! Andere tips zijn natuurlijk welkom!!
Als jij dat wilt geloven is dat prima Helaas heb ik auto-immuunproblemen. En niet pas sinds dat we weten dat ik dat heb. En als mijn arts, die bekend staat om zeer veel te weten van fertiliteitsproblemen mij op het hart heeft gedrukt vooral geen extra vitamine C te nemen en ook niet me te buiten te gaan aan verse sinaasappelsap... Tsja dan neem ik het risico niet. Ik zeg niet dat per definitie de behandeling door gebruik van vitamine C niet zal gaan lukken, maar er zijn vele malen meer mensen die dit probleem hebben zonder dat ze het weten. Daarom als iemand advies, raad en tips vragen kan ik het niet laten om dit over vitamine C op het hart te drukken. Ik zou als je niet 100% zeker weet dat je geen auto-immuunprobleem hebt, stoppen met die extra vitamine C bruintabletten. Verder is het voor mij tijdens behandelingen belangrijk dat ik niet te veel ''hoef''. Ik spreek dus niet van te voren met te veel mensen af tijdens de behandelingen. Als ik wel mensen wil zien spreek ik dat op het moment zelf wel af. Dingen te moeten vind ik erg vervelend tijdens die dagen
Ik dacht dat je het teveel aan vitamine C gewoon uitplast! m.a.w. je kan niet een 'teveel' aan vit.C hebben. Uit het boek 'Vruchtbaarheid' uitg. Deltas : 'Omdat vit.C een in water oplosbare vitamine is, kunnen we er geen reserves van aanleggen, en moeten we dus voor dagelijkse toevoer zorgen. Hoewel megadosisen van vit.C diarree kunnen veroorzaken, is ze ongevaarlijk, behalve voor mensen met nierstoringen; kans op niersteenvorming. Vit. C verbetert bij mannen de kwaliteit van het zaad en bij vrouwen vermindert ze het risico op een miskraam' Tja, ik denk dat we gewoon moeten doen waar we ons 'goed' bij voelen en verder ons gezond verstand gebruiken. Dat kan natuurlijk voor ieder van ons iets anders betekenen. Verder denk ik dat bij fertiliteit ook een flinke dosis 'geluk' komt kijken, en dat hebben we niet zelf in onze handen. Wat niet wil zeggen dat we de natuur niet een handje mogen helpen...
Ik kan dat van de vit. C nergens terug vinden op internet, ga het morgen toch eens vragen aan de arts. Ik heb zelf namelijk diabetes, dus zou wel fijn zijn als ik weet of het echt "kwaad" kan. Ik slik nu ook de vitaminepillen van Centrum Materne en daar zit een hoop vit. C in.
Maartje, je geeft al aan dat jouw situatie niet te vergelijken is met een ander. Ik zou een beetje oppassen met dingen zeggen die voor jou wel van belang zijn en voor een ander niet of minder. Iedereen staat al zo op scherp, je wilt alles zo goed mogelijk doen, niet het gevoel hebben dat het je eigen schuld is als het mislukt. Daarnaast heb je ook nog een leven. Het zou toch jammer zijn als mensen nu denken dat ze naast een vit. C tabletje (of een waar het in zit) geen jus'tje meer durft te bestellen? Ik bedoel het niet naar hoor, echt niet. Ik geloof ook best dat in jouw geval alles is zoals je het omschrijft. Maar ik denk echt dat het in andere gevallen wel mee valt met die vit. C.
Het klopt dat je een 'teveel' aan vitamine C uitplast. Maar het gaat er hier niet om dat je een te hoog vitamine C gehalte in je lichaam zou opbouwen. Het gaat erom dat vitamine C te afweersysteem verbeterd. En aangezien een embryo voor 50% uit het DNA van de partnet bestaat, zal het lichaam, ALS het gevoelig is voor auto-immuunproblemen, alleen maar meer geactiveerd KAN worden om tegen het vruchtje te gaan strijden en zodoende te KUNNEN gaan voorkomen dat het embryo kan innestelen cq ingenesteld blijft. Maar als er mensen zijn die dit niet geloven: prima, vooral lekker extra vitamine C gaan slikken en daarnaast elke dag een verse jus (hmmm die mis ik best wel sinds ik op de hoogte ben van het vitamine C probleem ) Mensen die dit wel willen aannemen: een gewaarschuwd mens telt voor 2
Ik denk dat het idd voor een aantal mensen wel zal meevallen, maar nogmaals: als iemand tips vraagt: Volgens mijn arts is het vitamine C gebruik iets heel belangrijks. Dus als mensen tips vragen: ik vind het versterken van je afweersysteem, terwijl je daarmee dus de kans kunt vergroten op niet innestelen, iets wat ik mensen niet mag onthouden als zij om tips vragen. Tuurlijk heeft iedereen ook een leven en willen mensen ook blijven genieten. Doe ik ook. Maar dan wel zonder een verse jus en zonder een bruistablet vitamine C
Mijn mening is dat je vooral niet te krampachtig moet gaan leven. Ik nam voor de TP gerust een lekker wijntje. Ik at gezond, fruit en groente, maar kon af en toe ook best een zak chips wegwerken. Koffie drink ik zelf niet heel veel, thee wel en dat heb ik niet geminderd ofzo. Ook slikte ik foliumzuur en vitamine tabletten, maar ik slik mijn hele leven al vitaminetabletten. Het beheerst je leven al zo, dat ik vind dat je daarnaast zoveel mogelijk jezelf moet blijven in je doen en laten. Alhoewel het wel zo is dat als het voor jezelf beter voelt bepaalde dingen te laten je dat ook moet doen, anders krijg je er alleen maar spijt van. Wat betreft de vitamine C. Zowel wat Maartje als wat Elmo zeggen zit wat in. Misschein is het voor ieder individu verstandig dit eerst met de arts te bespreken. In mijn geval heb ik Vitamine C geslikt en drink en dronk ik veel sinaasappelsap, vaak vers, en ik ben zwanger geraakt.
Wij hebben ook weinig gelaten omdat het al zo'n slepend proces is. Ik hou van koffie en dat heb ik gewoon gedronken en ook gewoon een lekker wijntje. De wijn heb ik dan wel na terugplaatsing laten staan. Wel meer vitamines en groente en fruit. Ik had juist wel meer vitamines nodig. Omdat ik endometriose heb, worden melkproducten in grote hoeveelheden afgeraden, dus dat heb ik echt beperkt. Voor de rest gewoon bewogen, getilt en mijn leven geleid. Het is echt voor ieder persoon anders. Doe vooral waar jij je goed bij voelt!