Hoi allemaal, Wilde graag gewoon om eens te kijken en te vergelijken, weten wat jullie kindje zoal eet op een dag en wanneer. Snap wel dat met 1 jaar de schema's niet meet zo strak zijn maar als ik kijk naar mensen om me heen scheelt het toch wel veel wat het ene of andere kindje eet. Dus was even benieuwd.
Met 1 jaar: ontbijt: 200ml volle melk met bambix OF een belegde volkoren boterham met een bekertje melk. Bij beide fruit lunch: 1 (soms 2) belegde volkoren boterhammen, bekertje melk en fruit avondeten: 200 gram warme maaltijd (vrijwel alles met de pot mee) + bekertje volle yoghurt tussendoor: - 2 x 300 ml sterk aangelengde diksap, thee, water of aangelengd vers sap - 1 x kinderkoekje, ontbijtkoekje, rijstwafel, soepstengel, rauwkost, rozijntje, nog meer fruit etc (een enkele keer 2 x per dag) tijden (ongeveer) 8:00 - 8:30 ontbijt 12:30 lunch 18:00 - 18:30 avond eten tussendoortjes: circa 10:30 en 15:30
Ontbijt 180 cc (gewone) melk 08.30 uur 1 volkoren boterham Lunch 1 volkoren boterham Avondeten ze eet met de pot mee, dus heel verschillend. Meestal gewoon aardappels/groente/vlees. En als toetje yoghurt of een fles melk Tussendoor: Water, soepstengel, fruit (2x p.d.)
bij wakker worden: bv ontbijt: volle yoghurt met cruesli tussendoor: fruit (2 stuks) met thee of aangelengd vers sap lunch: 1,5 volk. boterham waarvan momenteel 1 met boter en 1 met margarine en kaas of appelstroop en beker thee en fruit toe tussendoor: bv met rijstwafel en/of handje rozijntjes avondeten: met de pot mee voor het slapen gaan: bv soms nog een nachtvoeding Hier geen vaste tijden of schema's.
Ontbijt: 1-1,5 volkoren boterham met beleg, daarnaast fruit. Tot voor kort kreeg hij pap, dit weigerde hij van de één op andere dag, dus dan maar op brood overgestapt! Lunch: 1-2 volkoren boterhammen met beleg, daarnaast fruit Tussendoor: flinke schaal volle yoghurt (150-200 ml) met diksap Avondeten: aardappels/pasta/rijst met groente en evt. vlees, anders vis of een beetje kaas. Steeds vaker met de pot mee, afhankelijk van wat wij eten. Hij eet een flinke portie avondeten. Voor het slapen gaan nog een tuitbekertje warme halfvolle melk (ong 100-150 ml.) Tijden: ontbijt rond 9.00-9.30, na het wakker worden lunch rond 12.00, daarna naar bed (ong. 1,5u) tussendoor: rond 15.00 Avondeten: rond 18.00 Flesje melk: rond 19.00 daarna naar bed tot volgende ochtend ca. 9u. Liefs!
is er niemand meer die zijn kind opvolgmelk gaf met 1 jaar? Was pas bij het cb en die vrouw zei toen ik het vroeg dat ze nog 2 flessen per dag mag. En ons meisje is echt niet klein of licht.
Ik geef idd geen opvolgmelk meer. Met ongeveer 11-12 maanden zijn we zoetjesaan overgestapt naar halfvolle melk en dat gaat nu hartstikke goed. Motivatie: een stuk goedkoper (al is dat niet het belangrijkst) en Lucas eet eigenlijk alles wat je in hem stopt. Hij eet voldoende fruit, groente, brood, vezelrijke en vitaminerijke producten, dus ik vind de opvolgmelk eigenlijk niet meer zo nodig. Mijn zoon is overigens ook niet klein of smalletjes. Als je een kindje hebt wat wél achterblijft in groei of als het jou zelf een beter gevoel geeft, kun je natuurlijk altijd voor peutermelk kiezen.
Nou te klein en te licht is ze zeker niet . Ze was de laatste keer 78 cm en 11.3 kilo en dat was alweer 3 weekjes geleden. Maar snap gewoon niet hoe een kind dan tot 1 jaar 2 flessen hoort te krijgen volgens haar en dan boem zijn ze 1 en dan hoeft het niet meer? Snap daar de logica niet van. Of zit er zo weinig in opvolgmelk dat het niet zo verschilt met echte melk?
Het is wel zo dat een kindje tot 1 jaar ongeveer 500 ml zuivel 'moet' krijgen en vanaf 1 jaar ongeveer 300 ml. Dat is mij iig altijd verteld. Wij vangen dat op door de volle yoghurt en halfvolle melk. Dat kun je natuurlijk ook vervangen door twee flessen opvolgmelk. Misschien zit het misverstand daarin? En het ene CB geeft ook weer andere adviezen dan het andere cb. Zou niet zo moeten zijn, maar het is toch echt wel zo . Misschien is jouw verpleegkundige/arts meer van de opvolgmelk, terwijl die van ons meer van de 'gewone' melk is?
ja ik hoor inderdaad wel vaker dat ze tegenstrijdige adviezen geven! Wel verwarrend hoor! ga denk ik maar over op de poetergroeimelk, voor mijn eigen idee,want volgens mij is het inderdaad weinig anderss dan volle melkprodukten. Wel lastig! Er zou gewoon landelijk iets gemaakt moeten worden van dat moet je kindje per dag binnen krijgen punt! dan weet je tenminste waarjeaan toe bent. In iedergeval bedankt voor alle antwoorden.
Dat soort schema's zijn er zeker wel, hier is er zo eentje: Voor meisjes tussen de 1 en 3 jaar: 150 gr Fruit 1,5 stuks 50-100 gr Groente 1-2 opscheplepels Groente en fruit zijn belangrijk voor je vitamines en mineralen. 50-100 gr Aardappelen, rijst, pasta, peulvruchten 1-2 opscheplepels 70-105 gr Brood 2-3 sneetjes Brood en aardappelen zitten vol vezels en andere belangrijke stoffen. 10 gr Kaas 0,5 plak 300 ml Melk(producten) 50-60 gr Vlees(waren), vis, kip, eieren, vleesvervangers Zuivel, vlees en vis zitten vol eiwitten en andere belangrijke stoffen. 15 gr Bak-, braad- en frituurproducten, olie 1 eetlepels 10-15 gr Margarine 5 gram per sneetje Vetten en olie bevatten vitamines en essentiële vetzuren. 750 ml Dranken (inclusief melk) Dranken zijn belangrijk voor de vochtbalans in je lichaam.
Wij hebben een ietwat afwijkend schema denk ik. 07.15 uur: fles 150/5 opvolgmelk 09.15 uur: fruit (potje 200 gr. of vers) met sap 09.45 uur: slapen tot ca. 11.30 uur 11.45 uur: ½ boterham en 150/5 opvolgmelk 14.45 uur: liga en 150/5 opvolgmelk 15.00 uur: slapen tot ca. 16.45 uur 17.15 uur: groente potje 200 gr. 19.45 uur: fles 150/5 met pap 20.00 uur: slapen De laatste maand komt Ymke meestal 's nachts tussen half 2 en half 3 nog weer voor een voeding en drinkt dan 180/6. De flessen overdag gaan over het algemeen leeg. Ymke krijgt ivm KMA geen yoghurt oid en alleen maar Pepti. Ymke heeft vanaf januari tot begin september een hele moeilijke periode gehad van weinig tot niets drinken en eten. Dit gaat de laatste 1½ maand weer heel goed dus mevrouw heeft veel in te halen. Ze krijgt nu eindelijk ook wat "spek/vet" op heer lichaam. Het was altijd een mager meisje.
Tim zijn menu - 07.15: papfles opvolgmelk (tot de doos op is) 135 water + 4 scheppen bambix - 11.45u: 2 boterhammen met boter en beleg (jam, kaas, vleeswaren, vruchtenhagel,...) en een beker melk - 18.30u: 250 gr warm eten (verhoudingen: 2/3 groenten, 1/3 aardappelen/rijst) eet met de pot mee + wat sap of melk (niet teveel anders lekt hij door) en toetje. tussendoor: fruit 's middags, 's ochtends: soepstengel, kinderkoekje, rijstkoek, rozijntjes,..... met een beker sap ik hou goed in de gaten wat hij eet. hij is een vuilnisvat en lust alles, gelukkig. hij heeft volgens mij niet echt een rem op zijn maag/eetlust dus ik weeg zijn avondeten af (ook omdat ik het minder goed kan inschatten als ik het op het oog doe.)
Hier 8 uur 200 cc opvolgmelk ( nog 1 pak staan maak ik ook op) met bambix. 10 uur 1 stuks fruit gewoon vers 12 uur 1 a 2 boterhammen met beleg en 50 cc volle melk 15 uur 1 rijstewafel,ontbijtkoek,soepstengel, koekje ligt er maar net aan en 1 stuk fruit 17 uur dr warme eten eet volledig met de pot mee en eet als een bouwvakker 18uur krijgt ze nog wat volle yogurt Tussendoor 2 bekers sap,water,thee oid
Bij het wakker worde n: - 200 cc melk met bonbebe granen pap Ontbijt 1 boterham met boter & beleg Lunch 1 boterham met boter & beleg daarna 180cc melk met pap Na het slaapje 1/2 fruit Avond eten: 300 cc groente & aardappel (nog gepureerd) met een eetlepel boter Soms nog een toetje Na het bad: 180cc melk met pap Tussendoor: water/thee/roosvice/ cracker/ liga oid 2x een tussendoortje Een hongerig kind dus haha. Groetjes
ontbijt: 1 boterham en 150cc halfvolle melk tussendoor: 1 stuk vers fruit lunch: 2 boterhammen en 50 á 100cc half volle melk tussendoor: liga/soepstengel/krentjes/fruit/rijstwafel/ontbijtkoek avondeten: bordje vol met de pot mee! toetje: 100ml yoghurt of kwark Aan ander drinken: water/thee/waterige diksap/verse sap drinkt hij denk ik 500ml
Ontbijt: 150cc sojamelk met meergranen pap Tussendoor: fruit zoveel als hij wil (meestal 1 stuk) Lunch: 2 boterhammen. Soms krijgt hij een bekertje soja yogho (100cc) Tussendoor: Liga, Nijntje biscuit, rozijntjes of weer fruit. Avondeten: Met de pot mee. Geen idee hoeveel het is. Ligt er ook aan wat we eten . Daarna toetje: ongezoete appelmoes of heel soms yoghurt. Voor het slapen gaan krijgt hij nog een fles van 150cc sojamelk.
ons mannetje krijgt als hij wakker wordt nog 210/7 opvolgmelk (de nr.3 van etos) tussendoor een soepstengel, rond 10.00 uur fruit als lunch (rond half 12 -12 uur) 1 boterham en bekertje chocomelk of drinkyoghurt (melk lust hij niet helaas) tussendoor 1 koekje, soms nog wat fruit avondeten eet hij met de pot mee en de ene dag wat meer dan de andere, weeg het niet af dus geen idee hoeveel hij binnenkrijgt en toetje. voordat hij naar bed gaat nog een flesje 150/5 opvolgmelk met 2 schepjes rijstebloem erin. hij heeft de hele dag door een rietjesfles staan met water erin, daar drinkt hij regelmatig uit. hij drinkt helaas niets anders, hij lust alleen maar water... wat ik mij afvraag, als ons mannetje wakker wordt heeft hij echt honger, dus geef ik hem die fles maar. eigenlijk wil ik daar wel van af, maar dan duurt het dus langer voordat hij wat krijgt. dan wil ik hem eerst een schone luier aandoen (en dan krijgt hij gelijk kleren aan), dus huilt hij heel erg (zo zielig)... hoe doen jullie dat dan??? gewoon laten huilen of zijn die van jullie niet zo hongerig als ze 's morgens wakker worden?
Thijmen zijn schema: 7:15 1 a 2 boterhammen en flesje opvolgmelk (90cc) 9:30 Fruit + water 12:00 1 a 2 boterhammen en flesje opvolgmelk 14:30 Tussendoortje (soepstengel, liga, koekje etc) en soms nog stukje fruit + water 17:00 avondeten. Thijmen eet dit erg wisselend. Meestal iets meer dan de helft van een potje. 19:30 Opvolgmelk 180cc Thijmen word ook vaak met honger wakker. Is hij erg huilerig dan krijgt hij tijdens het verschonen alvast zn flesje melk. Maar meestal krijgt hij alleen alvast een broodkorst (zodat hij tenminste redelijk stil blijft liggen tijdens het verschonen). Pas na zn ontbijt was ik hem en krijgt hij zn kleertjes aan.
Hier verschoon ik Lucas eerst en gaan we daarna ontbijten. Hij vind het allemaal eigenlijk wel prima. Hij is niet huilerig 's ochtends en eerst verschonen is echt een must. Hij is regelmatig doorgelekt door zijn luier, tegenwoordig nat tot aan z'n knieën, zo sneu!. Soms zet ik m zelfs eerst onder de douche voordat we gaan eten! Pas als ik zijn eten ga voorbereiden begint ie wat te jengelen, maar ja @ sweetamber: waarom wil je van die ochtendfles af als ik vragen mag? Liefs!