dat klinkt idd goed Marjan! over weer aankomen, dat heb je zelf in de hand........ als je je goed houd aan het 6 weken opbouwprogramma van "gewoon" eten, dan zit je aan het eind van die weken op 1750kcal per dag, en mag je gewoon yoghurt/melk/brood/beleg/vlees/groente/aardappelen/pasta etc. eten! maar je weet zelf ook dat als je aanleg hebt voor overgewicht je gewoon altijd moet opletten en goede keuzes moet maken... ik ga na die 6 weken mijn Sonja Bakker magazines van stal halen, en daar lekkere weekmenu's uit eten, dan weet ik dat ik op de goede kcalorieen zit (1200) en dus ruimte heb elke dag voor een 'extraatje' dus ik zie het, persoonlijk, helemaal goedkomen
tuurlijk komt dat goed bij jou...maar ik ga eerst dit proberen want sporten mag als je zwanger zou zijn en lijnen niet dus vandaar...
@ Babe ik denk idd savonds rekken (misschien uitgesmeerd over paar dagen, elke dag kwartiertje later ofzo en dan maar hopen dat ze het weer gaan snappen! fingers crossed...
Ach dat kind van mij snapt het nu al niet dus we zullen wel zien.... En heb me net op gegeven voor slim belly....we gaan het zien.
Ja bij ons wel.....Je komt 3 x per week en dat per keer 2x 20 minuten 1 apparaat....Bij ons hebben ze gratis kinderopvang dus das wel fijn....
Middag! Schoonouwelui komen zo. Nog voor Nathan zijn verjaardag. Oooh die klote klok volgende week. Kijk er nu al tegen op. Bluuuh. Wij doen gewoon *patsboem* omgooien. Dat werkt hier het beste.
hoi pip, sorry wilde er niet over beginnen hier. maar was even benieuwd hoe het met je is (en zag je niet zo gauw op msn). balen van die klote klusjes. lin: fijn van die flessen. gaat goed dus! sol: come and go. maakt niet uit meis
marjan: ik bedoelde het cynisch van de shakes. om babe op stang te jagen uurtje verzetten: YEAHHHHH, daar hebben ze weer een week last van. gewoon volgende dag al in gewone ritme mee laten gaan hier was het vanochten 5.45 van alles 3 de kids.... had neefje te logeren. erg gezellig op 1 kamer en konden vanochtend natuurlijk niet meer inslapen. om 7u V al in bed gedaan en de jongens rond half 9. dus had al vroeg van alles gedaan!
leuk hoor Marjan, bedoelde ook niet om jou aan de shakes te krijgen hoor hihi, maar meer dat iedereen tegen me roept dat ik het straks net zo hard weer terug krijg, en daar begin ik beetje zat van te worden maar dat is meer in mijn omgeving, niet hier hoor lvdb, mij op stang?? ik weet nog niet wat ik ga doen zaterdag a.s.... denk dat we gaan proberen beetje te rekken tot 8uurfles en dan zien we het de zondags wel!
Normaal geven wij fles rond 24 uur dan komt ze om 6 uur weer gaan nu 1uur proberen. Ik heb wel mazzel moet werken laat vroeg dus extra uur slaap heerlijk
zijn jullie dan nog wakker om 1 uur natas....? @ babe des te meer motivatie toch om ze een poepie te laten ruiken en te zorgen dat het eraf blijft...? @ Lvdb pfff das vroeg!
nou ja tis te hopen dat het helpt. maar heb je ook weleens geprobeerd de late fles juist eerder te geven? naar 23 uur of 22.30 bijvoorbeeld... dat hielp bij ons juist!
oh?! ik wist niet dat iedereen tegen jou zei dat je het er toch zo weer aan hebt... bedoelde het niet lullig hoor (smak *geeft een zoen*)
Sterreke nee hept niet haha we hebben best veel geprobeerd maar Charlotte heeft nu eindelijk een ritme. Daar willen we verder niet in gaan kloten
zo, m'n hele slaapkamer ligt bezaaid met kleding Jelmar ligt nu te dutten boven, dus straks alles in zakken doen en weg ermee!! mijn kast is leeg joh!!! whahahaha, niet zo best!!! heb gewoon 1 leeg la...??!! en allemaal lege planken ECHO...ooo...oooo..ooo gelukkig ga ik daar zaterdag a.s. weer invulling aan geven joehoe!
Babe sorry maar vind egt belachelijk dat de mensen om jou heen zich ermee bemoeien. En je ook nog eens demotiveren. Maar goeds voor jou weer extra motivatie om te laten zien dat jij het wel kunt togh.