Mijn dochter eet heel erg goed 's ochtends fruit, smiddags een hele boterham met margarine, en 's avonds groenten. Wanneer ga je verder en hoe? Wil nog wel even op deze manier doorgaan, maar wat bied je hierna aan? Ze krijgt op de rapley methode en alles gaat er goed in. We hebben al veel verschillende soorten fruit en groenten gehad. Zou ik bijvoorbeeld kunnen beginnen met een paar hapjes yoghurt na het eten als toetje (zag in vbtb dat dat mag vanaf 7 mnd) of hoe zijn jullie verder gegaan vanaf hier?
Krijgt ze ook aardappel? Dat zou je ook bij haar groente kunnen gaan geven. Verder kan je misschien wel beginnen met bijv een soepstengel ofzo als tussendoortje.
Ik doe het nog steeds zo, wat zou je willen/moeten veranderen? Hier 2x een halve boterham, sinds kort een half (droog) beschuitje erbij. Tussendoor fruit en 1 of 2 koekjes, s avonds een prakje aardappel/groente en beetje yoghurt na (vanaf 7mnd.) Zolang ze niet alles op heeft bied ik niet meer aan.
Ik wil nu ook nog niet meer gaan geven, vind haar nog te jong en we zijn nog niet lang genoeg bezig met de bijvoeding. Ik vroeg me alleen af hoe je hierna verder gaat. Wil toch over een paar weken wel wat uitbereiden denk ik. Als ze een maand of 8-8,5 is. Maar bijvoorbeeld Yoghurt na de groente 's avonds is wel een goede volgende stap?
Ja, dat is een prima stap. Met uitbreiden bedoel je dus niet, meer geven per keer maar meer soorten eten? Vlees is dan de volgende stap denk ik. Wanneer dat precies 'mag' weet ik niet, kip en rul gehakt hoor ik hier vaak voorbijkomen vanaf 6-7 maand volgens mij. Wij geven nog nauwelijks vlees, ze eet nog zo weinig. Komt vanzelf. Gisteren een paar kleine balletje gehakt na het eten.
Ik bedoel inderdaad meer soorten en niet gewoon meer per maaltijd. Mijn vraag is echt hoelang blijf je doorgaan met enkel groenten, fruit en brood aanbieden en wat is dan de volgende stap? Denk dat ik over een paar weken dan idd ga beginnen met wat yoghurt na de groente 's avonds. Vlees vind ik nog niet nodig, volgens mij is dat ook pas vanaf een maand of 10 nodig toch?
meningen over vlees zijn sterk verschillend. Sommigen geven allerlei vervangende voedingsstoffen om met vlees te wachten tot na 1 jaar, anderen beginnen rond 7-9 maanden. Wij zijn op gegeven moment rond 15.00uur yoghurt gaan geven, vanaf 7,5 maanden denk ik. Hier krijgen ze geen toetje na het eten, maar yoghurt als tussendoortje, vandaar die tijdstip. En dan kan de volgende stap vlees zijn. Op gegeven moment kun je ontbijt uitbreiden. Dus na de BV een broodje geven.
Maar inprincipe is het wel prima om (als ik het goed begrijp) ergens tussen de 7 en 9 maanden te beginnen met vlees? Als ik in mijn boek kijk (van borst tot boterham) dan staat er bij vlees 'hoeft niet, mag wel vanaf 10 maanden' (dacht ik zo uit mijn hoofd) Zie het nu nog niet zitten haar vlees aan te bieden. Ze krijgt nu bijvoeding als volgt: 10.30 fruit 13.30 boterham 16.00 rijstewafel 18.30 groente Dan zou ik dus het liefst de yoghurt gewoon als toetje doen (wij eten nl ook yoghurt als toetje na het avondeten, en we eten tegelijk met zijn drietjes aan tafel) Volgende stap dan dus 's ochtends ook een boterham na de borstvoeding? Dat lijkt me wel wat, aangezien ze 's ochtends niet genoeg heeft aan de eerste borstvoeding. Ze komt dan altijd na een uurtje weer voor de volgende voeding. Wanneer mag je kindje gebakken dingen eten zoals gebakken aardappels of groenten?
je kunt haar nu al een broodkorstje eten 's ochtends als jij aan het ontbijten bent. En dat gaan uitbreiden tot een boterham. Ik weet alleen niet vanaf wanneer dit veilig is voor je productie. Echte gebakken aardappelen krijgen ze hier nog steeds niet , die vind ik echt te hard en te vet. Wel aardappels uit de oven en ovenschotels enz (v.a. ong 10mnd). Maar krieltjes hebben ze hier nog niet gehad. groente roerbakken kun je al vrij snel. Alleen deden wij eerst de groente even stoven met de deksel op de wok (in olie en een klein beetje water) totdat het zacht werd, en daarna roerbakken.
Hier krijgt ze 's morgens op bed bv, later als ik ga ontbijten, een korstje brood en als ze goed eet, zoveel brood als ze wil. Meestal houdt het bij een halve boterham wel op. Soms krijgt ze bij de oppas ook nog wat brood (rond 8 uur is dat dan) en een beetje slappe rooibosthee. Fruit krijgt ze hier meestal 's middags omdat ze vaak 's morgens wel een poosje slaapt, na het slapen aan bv toe is en rond de middag krijgt ze brood met weer een beetje thee. 's Avonds gelijk met ons aardappel/pasta/rijst met groente. Tussendoor wel eens 1-2 bambix rijstewafeltjes. Vlees krijgt ze hier ook nog niet, ik denk ook iets vanaf 10 maanden. Yoghurt niet ivm allergieen. Wij gaan straks eerst nog wat fruitsoorten toevoegen zoals citrusvruchten, daarna vlees. Roergebakken groente krijgt ze hier al wel. Champignons, courgette en broccoli vaak.
Ik bak krieltjes eigenlijk altijd zonder boter. Vanaf wanneer zou ze dat eens kunnen proeven? En roerbakken van groenten kan dus wel gewoon. Misschien dat binnenkort eens doen dan. Tot nu toe kook ik alles en ze eet echt veel verschillende dingen en ze eet echt heel goed, ze vind alles lekker. Denk dat ik nog een paar weken op deze manier doorga, en dan begin met s ochtends na de BV een broodkorstje (of zoveel als ze zelf wil) en dan na de groente wat yoghurt. (hier geen allergiën in beide families dus zijn we eigenlijk niet bang voor) Denk dat dat al een goede volgende stap is! Wanneer zijn jullie begonnen met rijst/pastas ed?
Ik vroeg me net al af of je dat al geprobeerd hebt. Hier vanaf ong. 7 maanden. paste kun je eigenlijk al beginnen als je met brood begint. En rijst is ook hartstikke gezond. Dat mag ze al hebben vind ik. Als veel groentesoorten al goed gaan (incl tomaat) kun je voor haar een lekker sausje maken met stukjes groente en tomaat en dan een beetje volkoren macaroni of rijst erbij doen.
Pasta's een enkele keer, ik vind het gewoon niet handig omdat ze die sauzen toch nog niet hebben mag. Weleens wat witte bamislierten ofzo (geloof vanaf 8mnd) verder niet.
Hier eet ze soms penne met wat groente. Gewoon zonder saus. Ik had laatst door de rijst wat fijngemaakte groente gedaan en dat heeft ze lekker met haar handjes opgegeten. Ik gebruik dan wel pandanrijst, dat plakt lekker. Tomaat heeft ze nog niet gehad.