Ik voel hem langzaam verdwijnen me stem. Ik leef al in een zwembad. Heb mega koppijn en heb dichte oren. :x Zit nu aan een citrosan. Maar....wat helpt meer???? Ik moet eigenlijk vrijdag echt werken. Ik ben nu ook al ziek gemeld vandaag.
dat is niet alleen voor een snotneus hoor, je oren zitten dicht dus je holtes zijn verstopt, door het stomen komt dat allemaal los.
neusspray om het lekker open te houden. Doordat je neus dicht zit, zitten ook je oren dicht. En vrieskou schijnt ook goed te zijn als je verkouden bent. Hoe, geen idee, want in mijn beleving wordt het dan niet veel beter.
stomen is niet zo'n goed idee als de holtes geirriteerd/ontstoken zijn.. Isla helpt mij echt voor mijn stem! binnen een dag was het ok! Ik geloof reclames nooit maar dit heb ik al menige collega (onderwijs) aanbevolen en we lopen er nu allemaal mee Maar als je ziek bent moet je niet gaan werken, de zaak draait ook zonder jou (pijnlijk maar waar) Voor je het weet ben je pas echt in de lappenmand en dan ben je zuur!
heb ik dus de isla weggegooid omdat hij over de data was!! Nooit meer bijgehaald. Ja het is echt de droge lucht waar dit door komt. Damn...dus toch.
Mijn huisarts adviseerde me om te stomen toen ik voorhoofdholteontsteking had, weer zo actie. En dan niet met kruiden enzo, alleen met warm water. Maar zie net idd dat je je slijmvliezen dan extra kan irriteren, lekker dan
Ik lees net dat je slijmvliezen dan extra geirriteerd worden en dus daarnan meer slijm aanmaken. Ik douche altijd heet en dan komt ook alles los.
Wat betreft je stem (als je hees bent of als hij 'wegvalt') heb ik de volgende adviezen voor je (ik ben logopedist): - Zo min mogelijk praten, wanneer je wel praat: niet fluisteren, schreeuwen of gekke stemmetjes gebruiken. - Warm water of slappe thee met evt. wat honing drinken. Sowieso is veel drinken een aanrader. - Dropjes of keelsnoepjes kunnen verzachtend werken. - Zo min mogelijk 'schrapen' en/of hoesten. Wanneer je hoest, probeer dan zo min mogelijk je stem hierbij te gebruiken.