@MamavEsmee: Sjee wat een nacht, en dan moet je nog zolang. Heel veel succes! Hoop dat de kleine meid zich snel beter voelt. Hier aan het ontbijt, magere yoghurt met muesli. Heb nog steeds buikpijn van mijn avondeten van gister (Mc Donalds). De rest van alle eettentjes waren al gesloten toen we pauze hadden en had niks bij, baalde als een stekker. Nu dus WEER aangekomen. Wordt niet goed van mezelf. Hopelijk houden we het vandaag wel gezond, maar denk dat ik weer veel te weinig drink... Moet vanavond wel mijn nagels laten doen, en daar krijg ik altijd heel veel water dus misschien komt het nog goed, probeer zo in ieder geval maar vast een flesje weg te drinken voor ik vertrek... Fijne dag allemaal!
Mogge. Goed geslapen. Moest er wel één keer uit om 04.30 want Levi lag dubbel tegen zijn bedrand aan. Voel me vrij goed. eet nu een broodje. Mve, brak zeg zo'n nacht. hoop niet dat het oorontsteking is Kimmetje, de mac heeft ook lekkere salades tegenwoordig
@Kim: Jeej, van 8.00-21.00 geen wonder dat je moe bent! @MvE: Wat een nacht! Heb je nog een beetje kunnen slapen? @Kaatje: Fijn Dat je je vanochtend beter voelt! @McDonalds: Vind het zo lekker, maar 1 keer eten is een week (!) m'n stoelgang van slag. Wij eten het nu nog max 1x per maand, maar heb het nu al een week of 6 niet gehad. @Hier: Lekker geslapen, alleen weer vroeg wakker (5.30 ofzo). Kan met minder slaap toe geloof ik. Menuutje voor vandaag O: bb met halvarine en halvajam T: bb met ham en smeerkaas L: 3 bb met ham, smeerkaas en kipfilet T: Appel en 2 taai taai A: Kip cordon blue met gebakken aardappels, groente, halfvolle fritessaus en chilisaus. T: ? Dit samen komt op 1238. Fijne dag allemaal!
@MvE: Arme Esmee! Arme jij!!! Heb je nog een beetje kunnen slapen? Haha maar chipjes midden in de nacht, nee, geen goed plan Vandaag dus naar de dokter? @Kaatje: Wat fijn dat je je weer wat beter voelt!!! @Femke: Lekker menuutje. Ik heb ook altijd last van McD's hoor. Gewoon veel te vet. @Hier: jas aan, sjaal om, muts op... Ik ga mijn kraampakket ophalen. Best dapper vind ik zelf, want er ligt hier weer sneeuw en ik moet wandelen... Om 10u komt de kraamzorg lang! Ben benieuwd wat ze me kan vertellen...
MvE dikke knuffel voor jou!! Hoop dat je de dag een beetje kunt door komen!! Moppie succes door de sneeuw Kraamzorg valt mee joh
We zijn tegen half 6 weer naar bed gegaan, madam zat te gapen naast me op de bank. Heb haar om 8.00 wakker gemaakt.. Ze was nog moe.. Ja dat was ik vannacht! Klaagd niet meer over oorpijn en mag er aanzitten en schoonmaken dus denk dat het meevalt. Houd het natuurlijk wel in de gaten.. Kim.. I,d. wat kaatje zegt, evt kipnuggets en een salade? Shopze! femke.. Mooi menuutje. Moppie.. Zou je dat wel lopens ophalen? Is een groot pakket hoor? Kaatje.. Hoe is het met jou? ***** Hier weer redelijk fris en fruitig.. Hier de weegschaal na het gesnaai toch lief.. 71.1 dat is -400 ten opzichte van gisteren.. Straks naar Intratuin.. Doei meiden!!
Volgende week herkansing, maar dan met de auto whahaha Stond in de bus (elke donderdag ochtend staat hier een bus van de verzekering) en heb maar meteen gezegd dat ik volgende week wel weer kom Heb wel bij de drogist 2 thermometers gehaald. Die had ik nog niet. Moet straks nog een paar boodschappen doen maar zie het niet zitten om de auto schoon te krabben enzo. Brrr... lopend naar de apotheek zie ik helemaal niet zitten! Heb last van mn heupen Naja... dan maar administratie doen en wachten tot vriendlief thuis is!
Goedemorgen meiden, @ Kim: Shopze vandaag! @ MamavEsmee: Drang naar chocolade kunnen weerstaan gelukkig! Werd vanmorgen ook beloond op de weegschaal. Dat is altijd leuk natuurlijk Jeetje wat een nacht heb jij gehad vannacht. Hahaha chips zo vroeg op de ochtend! Fijn dat je daarna nog even hebt kunnen slapen. Veel plezier bij Intratuin, en succes vanavond met werken! @ Kaatje: Fijn dat je je vandaag goed voelt. Hopelijk blijft dat zo! Hier ook weer uit mijn bed gerold. Mijn plan was om lekker uit te slapen, maar dankzij Roland die de deur lekker hard dichtgooide toen hij ging werken, was ik om 7:15 uur wakker. Fijn Daarna dus niet meer kunnen slapen. Wel nog tot 9: 30 uur blijven liggen. Was zo lekker warm in bed. Nu net gewogen (-1,1 kg sinds gisteren ) en ontbeten. Zo even een wasje vouwen en strijken. Een boodschap doen en ik ga rond de middag vast zuurkoolstamp maken voor vanavond. Kan maar klaar zijn. Dan vanmiddag nog even grondig de keuken poetsen en overal even een stofzuiger erdoor en dan hebben we het weer gehad voor vandaag. Mijn menu voor vandaag: O: 2 vitalu volkoren crackers met; 10 gram appelstroop 1 beker optimel drink T: 2 mandarijnen L: 1 bruine pistolet met; 30 gram Philadelphia light; En een paar plakjes komkommer 1 beker optimel drink T: 1 appel A: 250 gram zuurkoolstamp 80 gram runderrookworst 1 lepel magere jus 100 gram appelmoes Totaal van 965 kcal. Zit dus nog erg laag kan ik nog ergens iets extra nemen ik zie wel. Ik ga wat doen! Tot straks!
Oh... lekker stroopwafels Hier alle was gevouwen en gestreken en weer netjes in de kasten. Boven alle losse rommeltjes (en dat waren er nog al wat) opgeruimd. Nu even een kopje thee en dan zo alvast boven de stofzuiger erdoor. Dan ben ik boven vast klaar. Kan ik vanmiddag beneden aan de gang.
Goedemorgen meiden. Esmee nog steeds last van slechte stoelgang, het arme meisje. Lactulose duurt 2 dagen voor het bij de darmen komt. Ze is vannacht een keer wakker geworden van buikpijn, helemaal verkrampt. Hoop dat het snel gaan werken. Ze poept het gelukkig wel uit, dikke harde ballen. Joehoeee, hier de weegschaal eindelijk ook eens lief. Ten opzichte van gisteren weer een halve kilo eraf, in 2 dagen dus 1 kilo kwijt. Ook vandaag gaat het menu tot nu toe goed. mamavesmee...och jee, dat is inderdaad even balen jah. Mannen zijn dan makkelijk he. Ze vergeten dat wij het huishouden,de kinderen en ons werk ook nog hebbeb. Mannen vergeten geloof ik dat wij vrouwen het ook wel druk hebben. Ik heb met Maureen erbij nog geen avond voor mezelf gehad. Gelukkig is Esmee nog even gaan slapen. Moppie...toch een te groot pakket dus hahaha. Vreemd weer he. Doe maar voorzichtig zo lopend en met je buikje. En kreeg je zomaar een 3D echo. Wat apart om te zien, zo´n echo heb ik nog nooit bekeken eigenlijk. De kleine lijkt wel een beetje op je. Melanie...zo dus jij ook een lieve weegschaal. Heerlijk he. En goed dat je de chocolade kon weerstaan. Nou, ga nog even wat dingen doen. Vanmorgen al druk gehad, Esmee heeft op haar kamer gespeeld en zo kon ik boven de boel stofzuigen en de badkamer even poetsen. Straks alleen even beneden stofzuigen en dweilen en dan is het hier ook redelijk klaar. De was he . En ga even sneeuw ruimen achter in de tuin en het pad voor. Mijn menu trouwens O...1 cracker met halvarine en een plakje 30 plus kaas, glas jus. T...1 banaan en een glas water. L...2 boterhammen, 1 x kipfilet, 1x smeerkaas, glas melk, glas water. T...Sinaasappel,glas water A...125 gram gekookte aardappelen, 200 gram sperziebonen, 100 gram koolvisfilet, lepel jus, glas water T... geen idee Kom hiermee op 948 kcal. Geen wonder dat mensen zo duizelig worden van haar dieet. Het bevat echt heel weinig kcal. Ik heb vandaag dus 250 kcal over, ik vul het lekker aan. Met wat, dat weet ik niet. Vanavond komen twee vriendinnen langs, dus vast wel iets lekkers.
Nu ben ik misselijk Al weer lekker druk aan de slag geweest Melanie! Ik drink ook even een kopje thee en dan ga ik de lunch klaarmaken. Daarna toch maar autoruit krabben en boodschappen doen... Kraamzorg intaker is net een kwartiertje weer weg. Ik krijg de standaard 49 uur bij borstvoeding. Verder niet veel gehoord wat ik nog niet wist. Moet het bed op klossen zetten, maar doe dat maar eens met een waterbed! Dat betekent dus een bed van de thuiszorg bestellen, maar dat past hier niet in huis! Hopelijk blijft Uk dus nog even zitten en zijn we verhuisd wanneer hij/zij er uit wil komen...
Een vraag trouwens, heb een nieuwe laptop en nou staan alle leestekens niet goed. Druk ik op een vraagteken krijg ik dit= Ik weet dat je zo kunt recetten, maar hoe doe je dat=
Hallo dames, Wat een nachtbrakers hier zeg. Hier even snel een berichtje vanaf mijn werk. Gisteravond had Dane nog 2 dunne luiers, alles zat onder. Vanochtend met wegbrengen moest ie ook weer heel hard huilen. Op dat soort moment wil ik hem het liefst weer mee nemen....maar ja, er moet gewerkt worden hé. Mijn menu: O: wb met vruchtenhagel T: 1 kaakje L: kom rauwkost T: ik denk Liga A: gekookte aardappel met doperwten/wortels en vissticks (heb ook 2 wiener melange meegerekend, cola light etc reken ik nooit mee) Is iets van 950....jeetje wat netjes eigenlijk. Misschien is de weeschaal morgen weer eens lief (of ik moet vanavond nog iets lekker nemen, en dan nog....)
@Butterfly: rechtsonder in de taakbalk zie je naast de klok een aantal icoontjes. ook staat er NL of EN ofzo staan. Als je die op de andere zet (dus evt. op EN als ie op NL staat), dan krijg je weer de juiste icoontjes. Denk dat je per ongeluk een bepaalde toetsencombi hebt gedrukt. Bij het opnieuw opstarten van de computer is alles weer normaal meestal.
Wij hebben dat op het werk ook wel eens... volgens mij moet je 2 knoppen tegelijk indrukken: alt en ctrl?! Geloof ik... ik weet het niet zeker!
@Wendy: ach arme... is Dane ook niet in orde? Op zo'n moment zou ik ook thuis willen blijven denk ik.
Er is niets ergers dan een ziek kindje. Heel vervelend. Esmee is nooit echt ziek geweest, hoogsten eens een loopneus. Nu ze zo last van haar stoelgang heeft en ze gewoon verkrampt loopt gaat mij dat door merg en been. Zou haar dan ook niet bij iemand anders willen achter laten. Als Esmee echt ziek is...... zou ik niet eens willen werken. Is alleen nog nooit voorgekomen. Zo, net een poos met Esmee op de bank gezeten. Ze had weer buikpijn. Ze heeft heerlijk een halfuur tegen me aan gelegen, heb haar lekker naar bed gebracht. Maureen heeft ook een schone luier gekregen en haar buikje is ook weer vol. Nu even rust in de tent. Esmee slaapt al 3 weken lang 3 uren in de middag dus zou lekker zijn. Ga eerst even sneeuw ruimen en dan de woonkamer aan kanten maken.
Ik zit inmiddels lekker aan de lunch... 1 bruine pistolet met 15 gram philadelphia light en 1 plakje (= 10 gram) boterhamworst... lekker Bedenk me net dat ik mijn mandarijnen vergeten ben vanochtend, dus die neem ik ook zo meteen... Straks even naar de winkel, kerstkaarten en decemberzegels halen... de eerste viel hier net op de mat, toen bedacht ik me weer dat ik dat ook nog moest doen. Heb nog wel het een en ander over van vorig jaar... maar net niet genoeg.
Moppie.. pakket was groot he?! Inmiddels de boodschappen gedaan? Fijn dat alles goed was met de kraamzorg.. het enige probleem zal zijn dat je niet thuis mag bevallen als je geen hoog bed hebt en dat de kraamzorg het bed niet zal verschonen. Tenminste dat was hier het geval. Hier is het bed meteen weer naar beneden gehaald toen ik thuis kwam. Ik kon met de wond van de ks niet in en uit bed komen.. Niet handig he?! haha.. Enne.. je maakt de stroopwafels toch wel een beetje warm he? Melanie.. je bent i.d. goed beloond op de weegschaal Goed zeg!! Vandaag dus vrij ipv dinsdag? Je hebt het allemaal al weer lekker op de rit zo te lezen! Jummie, zuurkoolstampot.. Ananas er bij door is zoooooooo lekker! Hier ook de restjes kerstkaarten opgemaakt dit jaar.. Ruimt mooi op! Ik denk dat ik ze morgen op de bus doe met Esmee.. Butterfly.. Krijgt Esmee ook veel chocolade en veel vlees? Dit is funest voor de stoelgang!! En veeeeeeeel water laten drinken.. vervelend he? Weet er helaas alles van. Het is hier 2,5 jaar drama geweest. Movicolon hielp hier ook goed trouwens.. beter als lactulose. Gezellig, vanavond de vriendinnetjes op visite. Erwin kan me met ongeloof aan kijken als ik zeg dat ik een drukke dag heb gehad.. En dan moet je hem horen klagen als ik het weekend slaapdienst heb.. Hij heeft het dan zooooo druk.. Duh.. heb ik elke dag! Wendy.. mooi menu vandaag! Huilend je mannetje wegbrengen is niet leuk he? ********** Een gezellige ochtend gehad! Mijn zusje ging ook mee.. Bij de intratuin lekker rond gesnuffeld en nog een sneeuwuil , pepsels en sneeuwbol meegenomen.. Esmee keek haar ogen uit.. Natuurlijk ook nog lekker wat gedronken met iets er bij.. Jummie! O: beker halvolle melk met zakje brinta/ T: Koffie met apfelstrudel en vanille saus L: 100 gram kibbeling. T: appel A: ? eet op het werk.. ***** Hier inmiddels het huishouden weer klaar.. Nu dus even lekker zitten.. Al kak ik nu behoorlijk in.