Jaaa heel goed!! Ik had het er in de 4e en 5e week ook zooo moeilijk mee. Toen ben ik overgestapt op menthol sigaretten die ik écht smerig vind En bij mij was het zo; hoe minder sigaretten ik rookte, hoe minder zin ik erin had. Ik heb dan wel het 'geluk' dat mijn reukvermogen nu echt enorm sterk is en vrijwel alles stinkt dus als iemand langskomt die een roker is ga ik bijna over m'n nek! Laat staan als ik zelf zou roken... Nadeel.. mijn vriend rookt wel, en ik heb nou echt geen zin meer in een kus van hem.. als hij naast me komt zitten duik ik weg
ook deze augustus mama wil zich aansluiten bij dit topic... Nu ben ik al 2 dagen kostmisselijk...dus heb nauwelijks gerookt, maar tijdens de sigaretten die ik wel rookte voelde ik me zooooooooooooo ontzettend schuldig vandaag maar 4 sigaretten gerookt, omdat ik bij elke sigaret die ik opsteek moet kokhalzen.....maar ben zo bang dat wanneer ik niet misselijk meer ben, ik er gewoon weer een pakje doorheen stoom
Dat heb ik ook! Ik ruik alles veel en veel beter nu ik gestopt ben. Mijn vriend rookt nog wel (hij rookt wel minder dan voorheen en probeert ook te stoppen), maar een zoen van hem...nope....dan moet ie echt eerst zijn tanden poetsen van mij Is voor hem weer een motivatie om te gaan stoppen, denk ik zo . Sorry, was even offtopic
Hoi allemaal!! Ja klopt ik zit ook bij de augustus mama's Kom op meiden sterk zijn! ik zeg steeds tegen mezelf ik ben sterker dan mijn verslaving!! het lijkt te werken want ondanks de drang heb ik nog steeds geen sigaret gerookt!! en mensen die nog wel roken stinken nu inderdaad echt ontzettend :S Voor de mensen onder ons die goed engels kunnen lezen is deze link misschien hulpvol.. geen enge plaatjes maar wel enge woorden: Surgeon General report: Tobacco smoke does immediate damage - CNN.com hoe gaat het stoppen bij jullie tot nu toe? Ik deed zo'n online testje ik ga ongeveer 170 euro per maand besparen door niet te roken!! daar ga ik zoveel leuke baby dingetjes van halen shoppennnnn
oh en m80 ik had dat dus ook ik was eerst kotsmisselijk en rookte ik bijna niks toen dat minder werd de drang sterker maar blijf op jezelf vertrouwen je bent al een eind afgebouwd koop lekker lollies en kauwgum tot de ergste drang achter je ligt.. De nicotine is natuurlijk lichamelijk verslavend maar de verslaving zelf is echt 75% je hersenen.. je kan het!! je moet gewoon steeds tegen jezelf blijven zeggen dat de sigaretten het niet waard zijn en dat het puur gif is voor jou en de baby.. lol niet te geloven afgelopen zondag moest ik dit zelf nog horen en nu geef ik advies haha!
Dootje dat herken ik ook heel goed ik voelde me zo ontzettend schuldig ik denk dat, dat uiteindelijk de doorslag heeft gegeven dit is mijn eerste zwangerschap maar mijn moeder heeft best veel miskramen gehad dus een beetje bekeken vanuit genetisch perspectief..wilde ik er zeker van zijn dat mocht er god forbid iets misgaan dat ik er zelf alles aan gedaan heb het te voorkomen..ik heb ook nog steeds sigaretten in een la liggen vond het toch weer zonde ze weg te gooien dus bewaar ze voor iemand in de omgeving die niet kan stoppen nog.. ik ben wel iedereen aan het motiveren te stoppen hahaha vooral na dat artikel wat ik eerder poste.. blijf sterk meid!
ik had trouwens een beetje afstand genomen van de aug mama's post omdat het echt heel erg stressvol en deprimerend begon te worden.. met 6 weken ga ik daar weer eens kijken..
Ja, het is daar minder leuk op het moment. Vandaag weer even gelezen en weer twee miskramen...Wacht nog maar even met lezen meis! Ik heb vandaag een sigaret gerookt...ik had een jaargesprek gehad op mijn werk en dat was nogal emo. Toen ik thuiskwam heb ik een sigaret van mijn vriend genomen. Maar ik zie dit als een ongelukje en morgen gaan we gewoon weer verder als niet roker!!! Is ook gewoon stom, het stoppen gaat eigenlijk heel goed, maar in een zwak moment...... Goed hoor, dat je nu advies geeft, haha!! Ga zo door!!
Ja die momenten zijn het moeilijkst :/ maar je bent al een heel eind!! he getver alweer 2 :s ja dat bedoel ik wordt er echt depri van maar ik had vandaag moeders voor moeders over de vloer en ze feliciteerde me ik was erg zwanger had een dikke vette streep en maakte volgens haar veel hormonen aan dus dat zit in ieder geval nog goed! we kunnen beter een nieuw topic openen het blije augustus mama's forum met alleen blije berichtje's
hey dootje dit is best vaag viel me net op dat jij 5 weken en 6 dg bent en ik 6 weken en 5 dg en jij hebt de echo 20ste en ik de 21ste lol
de eerste 3 dagen zijn echt vreselijk maar daarna is het puur mentale kracht! na een week is je nicotine uit je lichaam en dat voel je echt! ik ben nu net de week voorbij en als ik me bedenk hoe ik me vorige week voelde en nu,is een wereld van verschil!!!De eerste drie dagen heb ik echt moeilijke momenten gehad,nu amper,denk er veeeel minder aan. het voelt super gestopt te zijn,om gezond te leven voor de baby in mn buik. Maar onthou daarbij echt dat je kind zich nu al in een heeeeel snel tempo ontwikkeld! het groeit nooit meer zo snel als in deze periode,dan moet je gewoon stoppen!!!succes!!
jaaa is echt een groot verschil he? ik ben nu ook de week voorbij soms is de oude neiging er nog wel na het eten maar ik denk er inderdaad ook steeds minder aan..wel moeilijk als je een ander ziet roken :S maar dat heb jij ook netjes gedaan! ben je in 1x gestopt ook?
Hey meiden, Hier een ex-roker. Ik rookte ongeveer 30 sigaretten op een dag. Ben twee en half jaar geleden gestopt. Van de ene op de andere dag, zonder hulp als kauwgom ofzo. Ik heb het boek van Allen Carr gelezen. Voor mij niet een leidraad voor het stoppen, maar wel een eye-opener. Roken is gewoon stom Nu ik zwanger ben ben ik zo blij dat ik al gestopt was! Kan me voorstellen dat het moeilijker is, omdat je én de druk hebt dat je MOET én je hormonen maken het er waarschijnlijk ook niet makkelijker op. Dus, ik wil jullie niet zeggen "als ik het kan, kunnen jullie het ook" (al is dat wel zo natuurlijk ) Maar wil jullie wel even een hart onder de riem steken en heel veel succes wensen! Liefs Linn
Toen ik een positieve test had heb ik allles weggegooid. De volgende dag een pakje sigaretten gekocht en 1 sigaret gerookt. Vond mezelf een stakker en gooide het pakje direct weer weg. De volgende dag gebeurde weer precies hetzelfde. Toen heb ik mezelf goed aangekeken id spiegel en vreselijk kwaad op mezelf geworden. Dat is nu ruim een week geleden. Rookte 30 sigaretten op een dag dus het beste was gewoon in 1x stoppen. En ja,nu nog steeds gestopt,geen sigaret aangeraakt maar dat gaat ook echt niet meer gebeuren!!als ik nu mensen in de regen of in de kou buiten zie staan moet ik eerlijk zeggen dat ik medelijden met ze heb. Maar het sigaretje na het eten...ja.....blijft lastig die niet te missen he?! hoe gaat het bij jou??
Hoi hoi, Ik ben ook gestopt met roken. Ik heb vorige week woensdag een positieve test gedaan. toen nog 1 dag door gerookt, om aan het idee van stoppen te wennen. Toen 's avonds de laatste sigaret gerookt en aan mijn buik belooft dat ik dit niet weer zou doen! Tot nu toe ook helemaal nog geen moeite mee gehad. Ben er nu een week vanaf! Ik weet waarvoor ik het doe, dus dat maakt het gewoon makkelijker. Wat wel lastig is, dat iedereen nu ook denkt dat ik zwanger ben omdat ik gestopt ben met roken. Dat maakt het wel lastig om geheim te houden.
wow dat is echt goed!! Ik zou als ik jou was gewoon zeggen tegen de mensen die je nog niet wil dat die het weten dat je geld wil besparen ofzo haha Ik ben ook nog steeds gestopt en mis inderdaad alleen het sigaretje na het eten nog..ik weet niet is dat net of er iets mist vol houden hé
En? Hoe gaat het nu met de stoppers? Ik ben zo'n strijd aan het voeren tegen die peuken pfff.....was 8 dagen gestopt en kreeg eergister een zwak momentje omdat ik me zo down voelde en het weer ook niet echt meewerkte, alles bij elkaar hield ik het niet meer....gister niet meer gerookt, weer opnieuw begonnen en vandaag had ik zo'n pijn door een niersteen dat ik er WEER een heb gerookt, terwijl ik er eigenlijk niet een szo'n behoefte aan had, puur gewoonte, en ik voel me zooooooooooooooooooooo klote erover.....lijkt wel of ik geen karakter heb waardoor ik me nog lulliger voel en juist sneller geneigd ben weer te roken, achterlijk he????En juist in het begin voelde ik me zo sterk, zonder pleisters, kauwgom of whatever gestopt 8 dagen!!! Ben nog nooit zover gekomen...wie weet me op te peppen om morgen voor eens en voor altijd te kappen met dat gif wat me zo gek maakt!!!!!!!Ik vind het zo knap van jullie!!!!