dit is de 4e ronde voor ons. normaal had ik altijd van die rare symtonen altijd zere bosten anderhalve weer voor ik ongi werd raar in de buik enzo heb ook al een keer precies een maand ongi overgeslagen en nu heb ik nergens last van raar he ben dit niet gewent of het is nu raak maar dar durf ik nog niet te hopen. herkent iemand dit?
Wie kan er even uitleggen hoe het tempen in z'n werk gaat dan? Zie dat meerdere er nog niet zoveel over weten!
Heb even wat opgezocht, hoop niet dat het te veel tekst is.. De temperatuurmethode: Bij deze methode is het belangrijk om elke ochtend (te beginnen bij de eerste dag van je menstruatie) voordat je s'morgens uit bed gaat je temperatuur op te nemen. Het is echt belangrijk dat dit gebeurt voordat je uit bed gaat, omdat daarna je temperatuur omhoog gaat. Ook is het belangrijk om elke dag rond dezelfde tijd te temperaturen.Als je elke ochtend je temperatuur noteert in een grafiek (die je hierboven kunt downloaden) zul je zien dat in het eerste gedeelte van je cyclus je temperatuur lager is. (Bijvoorbeeld 36.4 of 36.6). Nadat je eisprong heeft plaatsgevonden neemt je temperatuur toe. Dit moet minimaal 0.3 graad schelen met je voorgaande temperatuur (bijvoorbeeld 36.9 of zelfs boven de 37), en pas nadat het minimaal drie dagen aanhoudt, kun je er vanuit gaan dat je eisprong heeft plaatsgevonden. Je temperatuur blijft daarna hoog totdat je menstruatie optreedt. Treedt deze niet op, omdat je zwanger bent, dan blijft je temperatuur hoog. Met een zwangerschapstest kan je dit vermoeden dan bevestingen. Het kan voorkomen dat je wel eens een dag hebt waarop je temperatuur lager is, waardoor hij op het niveau is van een hoog punt uit de lage periode. Dit geeft niet, als je temperatuur gemiddeld maar hoger is dan voorheen. Je temperatuur kan namelijk ook schommelen door bijvoorbeeld weersomstandigheden, doordat het 's nachts opeens kouder of warmer is dan voorheen, doordat je een griepje onder de leden hebt, je laat naar bed bent gegaan of alcohol hebt genuttigd. Al deze dingen zijn van invloed op je temperatuur. Voor het nemen van een juiste temperatuur is een nachtrust van minimaal 8 uur van belang. Je kan voor het temperaturen een gewone thermometer gebruiken. Maar er zijn ook thermometers te koop die speciaal voor de temperatuurmethode bedoelt zijn. Deze geven minder graden aan dan een gewone thermometer. Waardoor hij meer gericht is op kleine temperatuursverhogingen. Op deze afbeelding zie je het verloop van een gemiddelde temperatuurcyclus. De bovenkant van het blauwe en de onderkant van het rode vlak geeft de 37 graden lijn aan. Je moet dus de lijn volgen die van links naar rechts loopt. Op deze wijze kun je zien hoe de temperatuur onder en boven de 37 graden is. Het blauwe gedeelte is voor de eisprong. Als je het zwarte lijntje volgt dat langs het vlak loopt, dan zie je dat de temperatuur elke dag ongeveer gelijk is. Voor de eisprong gaat hij iets omhoog, om tijdens en vlak na de eisprong iets te zakken (zie de dikke zwarte lijn), waarna hij aanzienlijk hoger wordt dan voorheen. De temperatuur blijft hoog en vlak voor de menstruatie zakt hij weer wat omlaag, om uiteindelijk weer in het nieuwe blauwe vakje op een lagere temperatuur uit te komen dan voorheen. Dit is een voorbeeld waarbij er dus geen zwangerschap is opgetreden. Is er wel sprake van een zwangerschap, dan zakt de temperatuur dus niet, maar blijft deze hoog als in het rode vakje. Als na je verwachte menstruatiedatum je temperatuur nog enkele dagen zo hoog blijft, dan is het raadzaam een zwangerschapstest te doen. Er is dan namelijk waarschijnlijk sprake van een zwangerschap. Blijft je menstruatie uit en is je temperatuur na een week nog steeds hoog, dan is het raadzaam een zwangerschapstest te doen: de kans is groot dat je zwanger bent. Na een maand je temperatuur bijgehouden te hebben, heb je een staatje waarop,als het goed is, een verschil te zien is tussen het begin en het eind van je cyclus. Je zou ongeveer kunnen zien wanneer je eisprong heeft plaatsgevonden. Maar echt goed kun je het dan nog niet zeggen, omdat meer omstandigheden een rol kunnen spelen in de hoogte van de temperatuur. Je bent bijvoorbeeld een avond later naar bed gegaan of je bent toch al uit bed gegaan voordat je je temperatuur nam. Een kleine verkoudheid kan ook al een rol spelen. Meer duidelijkheid over het verloop van je cyclus krijg je pas als je minstens 3 maanden achtereen je temperatuur nauwkeurig hebt bijgehouden. Als het goed is kan je na die maanden zien hoe lang je cyclus gemiddeld duurt en rond welke dag je temperatuur omhoog gaat. Als je dan voor deze dag gemeenschap hebt, verhoog je de kans om zwanger te worden. Op de grafiek kun je tevens aangeven waneer je menstruatie begon, bijvoorbeeld door middel van een m bij bijzonderheden te vermelden. Je kunt ook gegevens zoals wanneer je gemeenschap hebt gehad noteren. Als je je eisprong hebt gevoeld (sommige vrouwen kunnen dit) dan noteer je een O van ovulatie. Merk je dat je gevoelige borsten hebt, dan schrijf je een B. Zo kunnen er nog meer dingen zijn die voor jou tijdens je cyclus kenmerkend zijn. Om nog meer inzicht in je cyclus te krijgen, kan je ook noteren of je bepaalde bijzonderheden ontdekte rond de periode dat je eisprong plaatsvond. Als alles goed is heb je namelijk een ander soort afscheiding voordat je eisprong plaatsvindt , het zogenaamde cervixslijm. Daarover vertel ik hieronder meer. Het bijhouden van je cyclus is ook goed als je al langer probeert om zwanger te raken en je bang bent dat er iets niet klopt. Met deze gegevens kun je dan naar je huisarts gaan. Want als je al langere tijd probeert zwanger te raken en je gaat hiermee naar je arts, zal hij je dit ook eerst adviseren. De temperatuurmethode is een veel gebruikte methode. Het nadeel van deze methode is alleen dat je pas achteraf kunt zien wanneer je eisprong heeft plaatsgevonden, en dan is het al te laat om nog zwanger te raken. Er zijn ook methodes waarbij je kunt zien dat je eisprong binnenkort gaat plaatsvinden. Één van die methodes is om het cervixslijm in de gaten te houden.
Ik realiseerde mij nog iets, voor de meiden die straks voor kerst, oud&nieuwe zwanger blijken te zijn. We moeten helaas de wijntjes en champagne over gaan slaan...
Helaas pindakaas wat ik mij ook af vraag zijn er meer meiden die nu al het verschonen van de kattenbak aan hun partner over laten?
zo wat een info!!!! wel gelezen dat een innestelingsdip kan maar volgens mijn is het bij mijn te vroeg voor innesteling,laten we maar hopen morgen weer meten kijken wat het doet
Nee verschonen van de kattenbak doe ik gewoon zelf... Ik heb echt al jaren katten, tuinier ook al jaren. De enige manier hoe je die ziekte kan krijgen is, geloof ik, ook niet via de huid. Dus handen wassen na de kattenbak en als ik een wondje aan mijn handen heb laat ik het mijn lieve hubbie doen. Of als ik geen zin heb natuurlijk
Denk dat ik die bak voorlopig ook maar zelf blijf doen, tot aan een positieve test. @missC Wat betekenen die namen en jaartallen bij jou? (snap dat nooit helemaal, blond)
Hier helemaal geen symptomen, heb ook pas van het weekend mn ei gehad... Maar ben wel af en toe zomaar in eens ontzettend chagerijnig en ook zomaar weer heel vrolijk... Heel apart is dat! En niet bepaald leuk voor het vriendje.......
Wat wordt er gezellig veel gekletst hier Over het laten staan van alcohol met kerst: geen probleem hier, drink al vanaf dat ik zwanger wilde worden van de eerste geen alcohol meer. Ik rook ook niet natuurlijk. Als we weggaan ben ik altijd de bob,geen enkel probleem. Heb gewoon al heel lang geen zin meer in wijntjes enzo,wel handig nu natuurlijk Ben zo benieuwd wie van dit clubje straks lekker zwanger is!!
hey meiden ik ben dus ongesteld geworden,maar de hoeveelheid is zo weinig is in totaal mss een halve tampon,of een inlegkruisje vol(alles bij elkaar gerekend) op een hele dag normaal breekt het altijd gelijk in alle hevigheid door.... ach ja laat ik ga me verder niet gek maken ...het zal wel echt over zijn owja ik heb gisteren nieuwe ovutesten besteld van matcare (voor 18.00u) en de verzending is verzonden zag ik in de mail....staakt de TNT post soms weer omdat ik niks ontvangen heb....normaal moet ik ze vandaag in huis hebben (voor 18.00u betaald,volgende dag bezorgd) krijg onderhand de schijt van die #@#^$#%*postbodes:x
@ truelove4ever Wat raar dat je nu dan maar zo weinig bloed hebt.. Ik weet wel dat t een zooitje is op t ment bij tnt