Daanquinty.. Jij hebt ook een doosje brinta met daarin 5 zakjes. 1 zakje + 150 ml halfvolle melk is 160 calorieen.
ohhh...en dat is ook met warme melk?? want koud vind ik niet lekker...en kan je daar ook een beetje zoetsotf in doen dan? sorry hoor voor al die vragen haha...maar lijkt me wel lekker voor de afwisseling
Goedemiddag! @zustertje: Hij gaat over een week aan zijn laatste co-schappen beginnen en dan is ie klaar! Vind je het niet zwaar om 2 diensten op 1 dag te doen? Of zijn het niet lange routes? @annemie: het is wat he met al die familie perikelen, laat je niet gek maken hoor! @melanie: mooi menu heb je @daanquinty: jij ook een mooi menu vandaag. En in brinta zit niet veel kcal hoor gewoon afwegen Ik eet het echt regelmatig met wat zoetstof, omdat ik niet altijd zin heb in brood. @hvj: 6 kilo is echt niet veel hoor! Dat heb je er zo weer af! Ik heb de oudste alweer van school gehaald, nu lekker relaxen tot het weer tijd is om te koken. De oudste zit na maanden eens weer achter de playstation en de jongste is druk met haar pop in de weer . Vanavond lekker met de laptop op de bank hangen, man moet werken is af en toe wel lekker hoor de bank niet delen
@MvE, ik hoop het. Afvallen gaat hier moeizamer dan aankomen. @Butterfly, juist wil ook niet aankomen door mijn gevreet omdat ik weet dat ik zowiezo moeite heb met afvallen door mijn aanleg om snel aan te komen. @Wendy00, ik kom heel snel aan en die 6kg gaat er straks heeeeel moeilijk af dat weet ik van mijn lichaam laat staan 16kg. @DaanQ, dat kun je idd ook met warme melk eten en zoetstof bij doen alles met zoetstof is dat meer kcal dacht ik. @Lovely, ik hoop het ook.
Vandaag: O: broodje kaas, kop aardbeithee met suiker T: flesje water, handje druiven L: turkse pizza, flesje water T: sinaasappel, flesje water A: beetje eenmanspannetje, huzarensalade T: caramel galaxy drink, koekje
HvJ: Het was er bij mij op zich gelukkig wel snel af. Ik woog toen ik zwanger werd 65.6 en zit er nu al een tijd zelfs onder......mag dus niet klagen. Maar had wel een flinke toeter, vooral omdat ik klein ben.
Als ik snel afviel zou ik het niet erg vinden om meer dan 6kg aan te komen maar mijn lichaam kennende gaat het een strijd worden alleen om die 6kg als het daarbij blijft. Ik moet gwn beter opletten met eten, hoe moeilijk dat ook soms gaat.
Ons gezin is ook weer compleet Lukas is ook weer van school! Ik heb me aangemeld voor www.benikfit.nl daar kan je een stukje lezen wat het inhoud
Je doet het echt netjes. En het gaat je zeker lukken om het daarna kwijt te raken meid! Daar hebben we gelukkig dit clubje voor om elkaar te steunen Zo, ik ga opruimen en richting Den Haag.....
Succes Wendy! Hvj wat dat betreft doe je het nog super goed met je 6 kilo applausje voor jou! Ik ben meer dan 20 aangekomen!
Ik hoop het. Ben ook reuzeblij met dit clubje, knuff dames! Wel thuis! Ik hoor de kleine uit haar kamer, laters dames. @Rianne, hmm lekker je brengt me op een idee
Hier ook een goed dagje vandaag. Ben vrij he, heb ik minder nodig. O: 2 br brood leverworst T: knijpfruit L: 3 pannenkoeken T: Dora bisquitjes A: Broodje shoarma S: vla ofzo, of toch chipjes....
@Rianne, dank je. Nee ook voor mij geen broodje chocopasta, ik pas! @Kaatje, hmm lekker shoarma geniet ervan. @Hier, dochtertje wakker en gegeten. Huzarensalade zit in de koelkast, straks decoreren en eten als mijn man thuis is.
oke nou dan ga ik die brinta wel een keer proberen...maar ik moet een beetje nepsuiker erin hoor anders vind ik het niet lekker...dus zullen iets meer calorieeen bijkomen dan maar volgens mij ook niet schrikbarend veel. ik ben echt een zoetekauw hahaha
Volgens mij kun je met een gerust hart zoetstof gebruiken naar eigen smaak @hvj: gaat goedkomen hoor, je bent vaak al heel wat kilo's kwijt na de bevalling, gewicht baby, vruchtwater enz!
@DannyQ, hier ook een zoetkauw hoor. Nu met de zwangerschap krijg ik thee niet zonder suiker erin maar koffie zonder suiker weer wel, we gooien het maar op de hormonen haha. Maar Brinta kan ik ook niet zonder suiker eten. @Lovely, ja dat klopt ook wel en gelukkig heb ik jullie steun nog!
Hallo meiden, weer heel wat afgekletst hier dus zo te lezen Heb niet alles onthouden, maar kaatje wat naar dat je nu nog drie weken moet wachten. Maak je niet gelijk al te ongerust hoor, als je drie weken in de stress zit is ook niet goed voor de kleine beeb. Hier een goede tweede lijndag gehad. De bloemkool staat nu op ( blergh..) alles voor het goede doel ! Vanavond nog wat dingen voor school uitwerken en even op de fiets. Ben wel erg moe, geen pauze gehad vandaag. Aan èèn stuk door gewerkt..