straks ga ik ook met mijn jongen wandelen,boodschappen en geen pakje kopen. hij is net wakker, ik hoor hem praten zeg maar...
ik heb geen tijd om er aan te denken met 2 kids ben heel de dag in de weer en ik wil mezelf belonen met allemaal dingen dus hou dat voor ogen hahah ik wil een hoogslaper voor me dochter kopen nou heb ik er 1 op mp gezien toch weer 65 euro reken maar uit als ik daar sigaretten voor zou kopen zijn toch z'n 10 pakjes daarbij moet nog een matras komen en een groter dekbed enzzz,,, kost allemaal geld en dat kan ik nu goed gebruiken ipv dat ik het uitgeef aan sigaretten
vandaag de eerste dag zonder sigaretten! gisteravond de laatste opgemaakt, en ook de Supersmoker geprobeerd, man zeg wat is dat goorrr!!! echt een verrotte honingsmaak, dat zal dus niet helpen bij het stoppen!
Gaat het nog dames, ik vind vandaag wel een erg moeilijke dag maar goed ik hou vol!!! Net ff bootschapjes gedaan dus dat was wel weer ff een lekkere afleiding
Hier gaat het nog goed hoor. Wel erg moeilijk!! Maar voor mij zit de dag er bijna op. Ik rookte in de avond altijd maar 2 sigaretten dus dat vind ik niet zo moeilijk. Heb alleen absoluut geen trek in eten. Mijn lijf is wel een beetje van de rel. Wat goed dat er geen sigaretten gekocht zijn. Zet het op Belize jij kan het ook!!!
ik trek pertinent mijn opmerking terug dat ik nergens last van heb ben ontzettend chagerijnig!!!!!!!!!
Kom later even reageren, maar kwam me nog even rookvrij melden hier! Heb een prima dag! geen heftige trekmomenten!
Trotsemama, heb ik ook last van maar komt goed meid, zet hem op! Alle andere meiden, you go girls, we gaan ervoor he8)
Ik ben 3 januari gestopt....dit is me 3e rookvrije dag dus!!! Meiden, wat een hel.... wat is dit zwaar!!! Ik heb 15 jaar gerookt, gemiddeld 15 sigaretten per dag. Nog nooit eerder gestopt geweest omdat ik roken gewoon te lekker vind!!! Omdat we al 2 jaar zwanger proberen te worden en ze in het ziekenhuis niks bijzonders kunnen vinden, ben ik bang dat ik verminderd vruchtbaar ben door die k*tsigaretten. Vandaar dat ik nu toch maar eens van die rommel afmoet. Ik merk wel dat me lichaam het zwaar heeft, me darmen werken erg traag, heb veel meer trek in eten. Ben soms emotioneel en chagerijnig. Maar hier moet ik ff doorheen. Ben alleen wel bang dat ik nu dik wordt. Ik gebruik trouwens geen hulmiddelen nu. Meiden...we kunnen het. Zet hem op...
gelukkig zet hem op !!!!!! je kunt het ik ben behoorlijk chagerijnig sinds vanmiddag maar dat komt ook door manlief
Gelukkig, meid je bent niet de enige die het zwaar heeft Scheelt weer he, we doen het samen en gaan hier ook samen doorheen, hoop voor jouw een heel vruchtbaar 2011, zet hem op meid!
nou nu komen de moeilijkste momenten voor mij omdat ik normaal eigenlijk alleen s avond's rook, buiten wel! mn asbak staat er nog het is gewoon zo lastig dat ik op een gegeven moment ieder punt aanpak om er 1 op te steken! maar goed ik denk nu ook vooral aan de 5 euro per pakje en dat het al gauw 75 euro per maand scheelt.. ja dames we kunnen het!
Avond! @ Belize, welkom hier meid en zet hem op! Hier vroeger ook astma, ben er ook overheen gegroeid, maar ben toch bang dat ik weer wat kweek in de vorm van COPD door dat stomme gepaf van mij! Goede motivatie om niet te roken! @ Fleur, niet echt een beloning bedacht. Ik heb me wel voorgenomen om wat regelmatiger te zonnebanken, omdat ik niet rook (dus wel een beloning.. haha), maar eerst kijken hoever ik kom, want meestal struikel ik na 2 weken! En ik wil dan op de donderdagavond zonnebanken, omdat mijn moeder dan oppast en morgen nieuwjaarsborrel dus dat wordt het niet! Volgende week donderdag dan maar starten met mijn beloning! Jij? @ Femmy, zet hem op! Moest wel lachen om je supersmoker! hahaha! Succes vanavond. S´avonds rook ik niet zo heel veel. overdag des te meer (vooral op werkdagen dan...) @ Gelukkig, welkom hier! Hopelijk wordt je snel beloond door een zwangerschap! Hier ook hele trage darmen, ofwel volgens mij liggen ze stil! haha! Hier gaat alles lekker, vandaag een hele goede dag, met weinig echte trek. Bij de lunch even, maar dat was zo voorbij! Niet te lang bij stil gestaan! Ik vind morgen des te spannender. Morgen hele dag met collega op pad (huisbezoeken) en dan roken wij meestal de hele dag door en we hadden een cafe ontdekt waar we konden roken en s´avonds een nieuwjaarsborrel. Ik merk wel als een vooruitgang bij mezelf, want ik ben vaker gestopt, maar dat waren van die halfslachtige pogingen dat ik dan bedacht als ik een borrel had ofzo, nou dan rook ik die dag wel en stop ik daarna weer... Maar nu heb ik dat niet! Dus ik geloof dat het deze keer wel gaat slagen! En met mijn collega, ach, we gaan gewoon naar dat cafe, rookt hij toch lekker!
dat is helemaal knap dat je morgen dan ook niet rookt! ik zou het wel moeilijk hebben denk ik als iemand vraagt 'wil je erook 1' en helemaal in zo'n kroeg maar als je dat hebt doorstaan lukt het je echt wel! stom he na al die jaren zit het gewoon in mijn hoofd, nu ook weer 'zo ff naar buiten' en dan de klap, ohnee toch niet toch wel fijn om zo'n groep te hebben, ook daarvoor doe je het dan he! dat je weet dat de anderen stoppers het ook moeilijk hebben maar het ook doen! fijne avond!
Heej, ik kom ook gezellig mee-stoppen! Had op Kerstavond een positieve Clearblue, dus tja, meteen maar de peuken aan de kant gelegd. Mijn man rookt ook, en ik had 'm al gezegd dat hij de sigaretten (hadden net 2 sloffen van vakantie meegenomen....) ergens moest neerleggen waar ik niet bij kan. Had íe niet gedaan, en daardoor ben ik nog 1 keer de fout ingegaan, schaamschaam... Maar het roken van dat ene sigaretje nog bezorgde me in plaats van het welbekende gelukzalige gevoel (dat we menen te hebben...) alleen maar één grote bonk schuldgevoel en een hele dikke knoop in mijn maag. Toen wist ik van mezelf; nu gaat het wel lukken, ik weet waar ik het voor doe. Dus, afgezien van dat ene peukje nog (was vorige week donderdag), ben ik sinds 24 December rookvrij... Snaaien deden we 's avonds sowieso al, dus dat verandert niet zo zeer, haha...
kabouter klus; welkom bij de groep! en natuurlijk van harte met je zwangerschap! het gaat je lukken, bij mijn zwangerschappen is het ook gelukt, dat ging ook wel makkelijk, gek eigenlijk dat het dan wel makkelijk kan!
@ Femmy, Ja dat zijn wel moeilijke momenten op feestjes enzo, maar ja ik denk maar zo, ik kan mee naar buiten, ik ben niet minder gezellig als ik niet rook! ik ben in ieder geval gemotiveerd, dus denk dat ik mezelf er wel door heen sla! Ik heb idd ook momenten van, oh even buiten een sigaretje roken, maar ´helaas´. (helaas is het eigenlijk niet eens, wat een verademing om niet steeds naar buiten te hoeven lopen!) @ Kabouter Klus, Welkom hier en gefeliciteerd met je zwangerschap!