Ik heb een dochtertje van 9 maanden. Vanaf 5 maanden krijgt zij naast borstvoeding ook een fruithapje en een groentehapje, dit ging meteen goed ze at als een bouwvakker. Maar vanaf 6,5 maand (ook de leeftijd dat ik van borstvoeding naar kunstvoeding ging) eet ze steeds minder goed haar groentehap. En nu met 9 maanden eet ze der groente bijna niet. Als ze echt een goede dag heeft eet ze maximaal 3 tot 5 happen. Haar toetje gaat er daarna nog wel in. Verder eet ze ook haar fruit, pap, boterhammen en af en toe een rijstewafeltje heel goed.Naast dat ik bezorgd ben dat ze niet genoeg voedingsstoffen binnenkrijgt komt ze ook 's nachts nog wel eens voor een fles. Gelukkig niet elke dag, maar wel regelmatig. Wat kan ik eraan doen om mijn dochter beter haar groentehap te laten eten?
Hoi, Het is moeilijk. Je kunt haar niet dwingen om meer groente te eten en je wilt ook voorkomen dat het een strijd wordt. Over het algemeen wordt aangehouden dat een ouder bepaalt wat het kindje eet en het kindje bepaalt zelf hoeveel. Hoeveel opvolgmelk krijgt je kindje nu? max. 600 ml per 24 uur is voldoende. Meer dan 600 ml is niet nodig en kan ook voor meer verzadiging zorgen. Waardoor ze misschien minder trek heeft in ander eten. Groente kan je ook geven door eens tomaat of komkommer op brood te doen. Of als tussendoortje, uit de hand. Of een keer soort maaltijdsoep geven, met lekker veel groente erin! Of door de saus verwerken als je pasta eet. Groenten mengen met een smaak die je dochter wel lekker vindt, kaas bijvoorbeeld. Nou succes! Groetjes Angélique
Hallo Angelique,Bedankt voor de reactie. Ze krijgt nog best veel opvolgmelk voor haar leeftijd. Ze zit rond de 4 voedingen van 200 ml per dag! Maar omdat ze haar groente dus niet goed eet komt ze vaker voor de fles. het is een beetje een vicueuze cirkel. En omdat ik al bang ben dat ze niet genoeg voedingsstoffen binnenkrijgt blijf ik haar ook die flesjes geven. Ik ga proberen minder melk te geven en de andere tips die je hebt gegeven ook uitproberen. Nogmaals bedankt!Groetjes Saloua.
Hallo Saloua, Graag gedaan. Het zal inderdaad niet altijd makkelijk zijn om de cirkel te doorbreken. Succes en mocht je nog vragen hebben dan kan je het altijd laten weten. Groetjes Angélique