@Annemie, thanks voor je compliment . Beterschap meis, en dat intake.... valt wel mee hoor. @Kimmetje, helemaal niets gehad, wat goed van je!!!! Heel veel pleziet met de shoot en ja, je zou zeggen dat je toch echt wel kleding hebt . Hahahaha. @Melanie, stil staan demotiveert enorm, had het afgelopen 1.5 week ook, nu zakt ie weer dus ben echt blij. Je vraagt je dan echt af: waarom doe ik dit nog!!!!! Misschien iets meer varieren, iets meer zuivel ofzow? En ja, dat snaaien hakt er ook elke keer in he. Je bent al zoveel kwijt meis, misschien wil je lichaam nu even niet verder afvallen??? Of nog iets meer bewegen ofzow. Moeilijk he! Hier weer kraambezoek gehad... en voorlopig even weer de laatste. Heb net lekker gedouched en ga nu lekker naar mijn bed. Meiden, slaap lekker!!!
Net een film zitten kijken op rtl 5. Zo lekker mijn bedje in. Morgen weer een lange dag werken. Annemie, balen dat je een week langer moet wachten op de vk Snap aan de ene kant wat je bedoeld hoor. Gelukkig heeft je vader niet geleden, maar aan de andere kant. Hoe erg een ziekte ook is. Je kan wel heel bewust afscheid nemen en nog dingen uitspreken etc. Nu was hij natuurlijk opeens weg.Lijkt me best moeilijk Gesprek met de kraamzorg stelt niet heel veel voor. Ze komen kijken naar je situatie. Heb je nog andere kinderen, heb je bv last van een ziekte, bekken etc. Daarmee bepalen ze op hoeveel uren kraamzorg je recht hebt. Verder vragen ze of je alles in huis hebt. Goede kruiken die niet lekken etc. Heel af en toe willen ze nog wel eens het kamertje zien maar dat is volgens mij meer bij gezinnen waarvan ze twijfelen of alles wel in orde is Truste
@MvE: Heb er een hekel aan als de programmering omgegooid wordt voor voetbal, aan de andere kant: Nu kon jij lekker laptoppen. @Annemie: Schiet lekker op met de babykamer, heb een foto? @Melanie: Wel een net menuutje bij je moeder. Komt wel weer goed met het afvallen, soms sta je gewoon een tijdje stil en dan gaat het ineens weer hard. @Hier: Weer lekker geslapen. Kan nu al weer twee dagen niet naar de wc, de kwaaltjes wisselen zich wel af bij mij, hahaha. Maar weer aan de roosvicee laxo. Vandaag gaat mn mannetje een ledikantje bekijken, oud grenen, van marktplaats. Dat zou het eerste grote ding zijn wat we kopen en dan gaan we voorzichtig beginnen aan de babykamer.
Goedemorgen meiden, Ik begrijp echt helemaal niks van die weegschaal. In 1 dag 8 ons erbij, terwijl ik nog minder calorieen had als gister en toen was ik er 6 kwijt. In de spiegel zie ik ook echt wel verschil dat ik dunner ben. Volgens mij is de weegschaal niet helemaal in orde...
Butterfly.. Het kraambezoek voorlopig weer gehad. Kim.. Een zwarte broek er onder kan toch prima? Iritant, die weegschaal. Melanie.. lekker, zuurkool met cordon bleu. Ik denk dat je lijf ook niet meer wil meid.. Maar wat dan nu? femke.. Spannend, een bedje kopen. ********** Hier kort geslapen, Esmee hield het 6.45 voor gezien.. Normaal moet ik haar om 8.30 wakker maken. Ga ik straks lekker een rondje bos met Esmee en de honden.. Daarna komt een vriendinnetje thee drinken. Weegschaal + 300 gram. 71.6.. netjes dus. Menu: O: 1 krentenbol + sinasappel + koffie en water T: chocokoekje L: 1 krentenbol en 1 boterham met rookvlees en een peer. T: plakje ontbijtkoek. A: Gekookte aardappels, sperzieboontjes en rundervink ( eet op het werk en zelf de menulijst gemaakt!) Vanmiddag een late dienst.. wel zin om te werken, heb een gesprek met ouders vanavond. Altijd leuke dingen!
Goedemorgen meiden! @femke: spannend! @kim: wat vervelend van de weegschaal, misschien hou je vandaag wat extra vocht vast? @mve: mooi menu! Het is heerlijk weer om een boswandeling te maken Onze laptop was weer bij de maker gisteren, dus kon de hele dag niet op internet. Nu is ie wel weer supersnel. Vandaag weer begonnen met streng zijn, afgelopen dagen er een beetje bij ingeschoten. Voor vandaag geen bijzondere plannen, een vriendin komt op de koffie vanmiddag wat boodschappen doen en met de oudste muffins bakken. Mijn menu: O: 200 gram magere yoghurt, 2 eetlepels muesli, kop koffie, glas water T:kiwi, 2 glazen water L: 2 crackers met rookvlees, glas optimel, glas water T: evergreen, 2 glazen water A: 125 gram gebakken aardappelen, 75gram gehaktbal. 225gram salade T: 2 glazen water
Bedankt voor jullie beterschapswensen ! Het gaat hier totaal niet beter nog. Oh ja alleen de koorts is wel weg. Voel me zo beroerd , in tijden niet gehad. Moet even bijlezen en mijn bed uit anders word ik zo stijf van dat liggen.
goedemorgen meiden, volgens de weegschaal ben ik 1,5 kilo kwijt, in één dag! :O dat kan toch niet? hihi.. ik heb gisteren wel veel gelopen, en dat ga ik vandaag weer doen, dus misschien komt het daardoor?
Hey meiden. Rustig hier vandaag! Ben er ook maar effies, moet werken, heb een late dienst. Officieel zou ik geen dienst draaien en ben ik nog over, dus had in de planning wat later heen te gaan en dan nog even een uurtje shoppen in Drachten. Collega was nog ziek, client waar ik gesprek mee heb ziek, dus zou voor 1 gesprek van een uur komen. Vond dat onzin dus belde met mijn collega's dat ik dan maar thuis zou blijven. Bleek dat ze voor de zieke collega geen vervanging zouden zoeken, want ik was er wel! Fijn dat ze ook even bellen met de mededeling dat de collega nog ziek is. Ik had misschien wel allemaal dingen gepland en de dienst niet hebben kunnen draaien. Fijn fijn fijn.... nu dus gewoon een dienst tot 22.00 . Had bedacht anders maar thuis, oftwel winkelen, want de oppas komt gewoon wel. @Weegschaal..... LIEF . Weer 7 ons eraf. Sta nu op 83.4 kilo . Gaat in een razend termpo ineens. Menu vandaag: O: 2 berschuitjes met linera smeerpathe. T: stuk komkommer. L: 2 boterhammen met rookvlees, beschuit met 20+ smeerkaas. T: plak ontbijtkoek met boter. A: aardappelpurree met doperwten en een hamburgertje, lepel jus. T: ???? @Melanie, misschien moet je echt even accepteren dat het niet meer lukt. Ik hoor het vaker dat mensen heel veel afvallen en dat het niet meer wil. Misschien past dit gewicht het beste bij jou. Stoor je je nog echt aan je gewicht nu? Als je er echt nog meer af wil hebben moet je denk ik nu wat anders gaan doen. Ik zou meer gaan bewegen, ja, je doet ook al veel he. Misschien eens een heel ander dieet, of hele andere producten proberen??? @Kimmetje, frusterende weegschaal heb je!!!! Herken het wel, dus of het aan de weegschaal ligt???? Misschien ook gaan sporten naast het afvallen??? Meiden, fijne dag verder! Ben er pas morgen weer denk ik.
Butterfly.. Communicatie is the key! Maar soms! Werkse vandaag! *** Ga nog even een uurtje lezen en dan werken. Tot morgen..
Ik snap gewoon niet dat ze niet in het hoofd hebben om mij dan even te bellen. Ik wist wel dat ze ziek was, maar dat was dinsdag ook zo en omdat het mijn eerste week weer is hebben ze dat anders opgelost, ook al zou het logisch zijn dat ik dan zou werken. Maar ze kunnen toch even de telefoon pakken en dat aan me vragen???? Grrrrr.... zal ze vandaag!! Baal meteen weer van deze actie. Zo ging het voor mijn verlof al, en er is schijnbaar niets veranderd . Inderdaad.... communicatie!!!!
Mijn moeder is nu aan het behangen... als het een beetje mee zit is het morgen af en dat post ik even foto's... Vriendlief moest net even zijn ei kwijt.. hij is weggelopen bij een klant, dat is echt niks voor hem. Hij hoeft niet meer terug daarheen dus misschien is hij lekker vroeg thuis!! ik ga even eten met mam en dan verder helpen behangen...
Hallo dames, Excuses voor mijn afwezigheid. Er spelen de nodige problemen binnen mijn familie. Ik wil er verder niet teveel op in gaan, is dit topic niet voor bedoeld. Wou jullie laten weten dat ik 89,5 kilo op de weegschaal had staan! Nog 9,5 kilo te gaan, maar ben er van overtuigd dat dit helemaal gaat lukken. Succes dames en ik kom snel weer posten. Liefs
@MvE: Slim die menulijst, hihi @Lovely: mmmh, lekker muffins, bakken. @Beschuitje: Balen, dat het deze ronde niets wordt, knuff. @Mavaso: In de eerste weken verlies je vaak ook veel vocht, dus 1,5 kg kan wel. @MR: 900 eraf, goed man. @Butterfly: 700 eraf, ook erg goed. @Annemie: Ben heel benieuwd hoe het geworden is. @Essenhout: Knuff meid. @Hier: Heb vandaag eindelijk weer een beetje energie. Heb de hele dag gewerkt en heb nu nog energie over Moet ook wel, want wil nog vanalles doen vanavond. Boodschappen doen en proberen de babykamer uit ruimen. Nu zo eerst eten: Lasagna!!!
Hallo. Morgen nog een half dagje en dan weekend ! Morgen na mijn werk nog een lunch daar. Voor een collega die met zwangerschapsverlof gaat Annemie, ow jee bonje met een klant ? Ben benieuwd naar jullie kamertje Femke, spannend een bedje ! Essenhout, ow jee klinkt niet best .Volgens mij heb ik een topic voorbij zien komen in de lounge een tijd geleden.. En er wordt hier niet alleen maar over afvallen gesproken hoor Iedereen zijn haar ei kwijt
Hey meiden, Heb het moeilijk gehad vandaag, de hele dag al ontzettende honger, maar heb me tot nu toe netjes ingehouden. Ga zometeen naar een vriendinnetje, hoop dat ze niks in huis heeft gehaald, maar ik vrees ervoor. Heb mijn 2liter water al binnen voor vandaag, dus dat komt wel goed. Morgen werken van half 12 tot 9, en dan zaterdag nog! Fijn weekend allemaal alvast!
Oja, de shoot ging goed! Ben benieuwd naar de foto's. Volgende week kan ik ze al ophalen in de avond, maar ze zou een dezer dagen nog een foto mailen alvast. Wordt vervolgd!
Hey meiden, @ Butterfly: Het irritante is, dat ik op zn minst 89,5 heb gewogen (op 1 september), ik weet dus dat het kan Ik stoor me niet echt aan mijn gewicht nu, maar zou er wel graag die laatste kilos nog af hebben. Ben supertrots op wat ik bereikt heb. Zolang ik niet (kilos) aankom vind ik het ook wel goed hoor. Ik ben er nog steeds van overtuigd, dat er (net als bij jou) weer een dag aanbreekt dat ik wel weer afval Fijn dat het bij jou in ieder geval weer goed gaat met afvallen Balen dat het op je werk zo slecht loopt qua communicatie, het is ook overal hetzelfde @ Femke: leuk, een ledikantje. Je moet ergens mee beginnen he Fijn dat je weer wat meer energie hebt. @ Kim: Balen dat je ineens weer aangekomen bent. Hoe was de shoot? @ Beschuitje: Vervelend dat je je nog steeds zo beroerd voelt. Wel fijn dat de koorts in ieder geval gezakt is. @ Mavaso: 1,5 kg in 1 dag is veel maar het kan wel hoor Super toch?! @ Mama Rianne: Jij gaat ook weer lekker dus @ Annemie: Ben benieuwd naar de foto van het kamertje @ Essenhout: Fijn dat het zo goed gaat met afvallen. Sterkte met de problemen. Hier ook weer thuis. Heb WEEKEND! Moet ongesteld worden, en ben vanavond alleen thuis (Roland moet trainen). Heb de fijn het rijk alleen. En ik heb besloten dat ik chips ga eten! Ik weet het . Heel slecht, maar ik heb er zoooon zin in. Vandaag een chaos op het werk. Onverwacht een snuffelstagiaire moeten begeleiden. Apotheker was vergeten op te schrijven dat ze vandaag kwam, dus niemand wist ervan. Komt erg knullig over!!! Op zich wel leuk om haar wat dingen te laten zien, maar was fijn geweest als ik het van te voren geweten had. Mijn menu vandaag: O: 2 plakjes ontbijtkoek minder suiker 1 beker optimel drink T: 1 appel L: 2 krentenbollen 1 cup a soup tomaat 2 mandarijnen T: niks A: 1 kom tomatensoep 1 bruine pistolet met; 30 gram tonijnsalade Totaal van 1134 kcal. Maar daar komt dus nog wat bij Hoop dat Roland snel terug is van de winkel heb honger! Liefs