Hey meiden, hier even een vraag vanuit bad (en nu hopen dat de ipod er niet in valt...). Door al die weken zware misselijkheid en niets kunnen doen is mijn conditie en energie totaal verdwenen. Zelfs de trap op lopen is zo vermoeiend dat ik even moet zitten. Nou wil ik graag weer energie kweken, alleen weet ik niet goed hoe. Ben nog erg snel duizelig bij inspanning en blijf dus liever in de buurt van huis. Sportschool kan, maar is nog even te hoog gegrepen. Hebben jullie tips hoe ik het toch weer beetje kan opbouwen? Of zal ik dit aan de vk moeten vragen?
HenriekeC, misschien wandelen en dat steeds een stukje langer. Ik weet het verder eigenlijk niet zo goed...
Henrieke, hier hetzelfde probleem. Vind je zwangerschapszwemmen niets ? Kan je op je eigen tempo doen, en als je er even klaar mee bent blijf je even aan de kant hangen
Kaatje, daar zat ik ook al over na te denken. Alleen is chloorlucht nou niet echt fijn op de maag momenteel. Denk dat ik anders iedere dag in het zwembad lag
Je zou het natuurlijk een keer kunnen proberen. Is het niets ben je zo weer weg toch. Je hebt nu ook bij veel fysio zwanger&fit sport. Maar dat is misschien ook nog wel te zwaar ?
Wandelen doe ik al wel zo nu en dan. Blijf daar ook zeker mee door gaan. Maar zal denk ik idd eens het zwembad proberen, wie weet! Heb gewoon zo lang binnen gezeten dat ik geen idee meer had wat je kan doen om het op te bouwen Thanks meiden!
hallo meiden even een vraagje aan de meiden die voor zoveel % ziek zijn gemeld op t werk... ik kom net thuis ligt er een brief van t uwv (ik ben voor 50% ziekgemeld omdat ik constant pijn in mijn buik heb) en nu moet ik binnen 5 werkdagen telefonisch contact opnemen want ze willen weten hoe t met me gaat en over t uitbetalen van mn uitkering dan.... en dat ik er alles aan moet doen om zo snel mogelijk weer beter te zijn enz maar dat lukt niet meer halve dagen werken gaat net. is dat gewoon een standaard brief?en krijg ik niet weer allerlei gezeik met arboartsen enzo? hoe ging dat bij jullie zo'n brief maakt me best wel weer onzeker net of ik me schuldig moet voelen dat ik niet meer kan werken
Hier ook zo weinig conditie hoor,maar las vorige week op het internet dat het ook vrij normaal is dat je in dit stadium snel buiten adem bent. Dat dat niet zo zeer met je conditie te maken heeft maar doordat je een andere manier van ademhalen hebt/krijgt als je zwanger bent
Angiebaby. zwangerschapsverzuim doen/kunnen ze niet zoveel mee. Als een gyn/vk/huisarts aangeeft dat je meer rust moet nemen zal een arbo arts echt geen moeite gaan nemen om dit tegen te spreken want als er iets gebeurd ( kindje komt eerder ofzo ) wil hij/zij dit echt niet op zijn geweten hebben. Meestal is het idd een standaard brief en zal de arbo arts je eens in de maand ofzo opbellen om te vragen hoe het met je gaat ( zo ging het tenminste toen ik thuis zat bij Levi )
Uwv is dol op standaardbrieven! Zolang idd arbo aangeeft dat jij niet kunt werken, dan zal het uwv er weinig aan kunnen doen. Ik sprreek sinds ik thuis zit vanwege de zwangerschap eens in de zoveel tijd het uwv en iedere keer dreigen ze dat ik snel moet proberen om weer te werken. Dat is dus standaard. Maak je dus vooral niet druk om die brief!
Ik vlieg even in en uit, ben hartstikke moe en zoek zo m´n bedje op *gaap* ... Hoop dat slapen vannacht een beetje lukt, vrees weer uren wakker liggen van de jeuk Dames met een mooie echo, gefeliciteerd, super! Miracle, da's wel duidelijk een menneke haha! Bellie, veel succes morgen met je gesprek. Gewoon goed zeggen hoe je je voelt, ik hoop dat het je een beetje oplucht en dat je het gevoel krijgt dat er nu iets gebeurt... Vandaag slecht bericht gehad, m'n nichtje was zwanger maar op de echo was geen hartactie meer (8 wkn). Ze heeft al zo veel ellende gehad, zieke vader, en 2 jaar geleden een molazwangerschap, chemo gehad en al. Voel zo met haar mee... En voel me ook een beetje "schuldig". We zijn samen opgegroeid, schelen een week in leeftijd. Twee jaar geleden waren we samen zwanger, ik krijg een gezond kind en zij een mola. Nu weer samen zwanger en bij haar gaat het weer mis...bah!!! Ze hoopt zo dat haar vader nog lang genoeg leeft om zijn eerste kleinkind te kunnen zien... Wij zijn vanochtend naar de Karwei geweest om een kastsysteem voor Juuls nieuwe kamertje te bestellen. Daarna nog even lekker geneusd bij een babyzaak, en natuurlijk weer wat dingetjes gekocht haha! Paar kleertjes voor de baby, jurkje voor Julie, en een nieuwe wafel-wikkeldoek voor baby van Koeka, die zijn zo fijn dat ik er nog een bij wilde.
Hmm, ik werk nu momenteel helemaal niet. Vraagje: ben je voor 50% ziek gemeld omdat de VK/gyn dat wilde, of heeft je bedrijfsarts dat aangeraden? Ik heb hier nog geen brief gehad, terwijl ik toch al een tijdje thuis zit en niet mijn volle uren werk!
mijn vlk heeft al een paar keer gezegd dat ik rustiger aan moet doen dus dat zegt genoeg toch? bij arbo arts ben ik niet geweest omdat ik dit met mijn baas heb afgesproken en ze zei ik meld je voor 50% ziek met zw gerelateerde klachten dus dat is voldoende voor uwv toch? ik heb echt geen zin in ook nog eens gezei kijk dat ze eens in de zoveel tijd een keer aan de telefoon hangen vind ik natuurlijk prima
Miffy, wat erg van je nichtje! Soms lijkt het echt alsof iemand alle pech van de kan hebben. Pff... Moet even echo van me af mopperen. Sinds mijn vader weet dat ik in verwachting ben van zijn eerste kleindkind heb ik nog maar 1x iets van hem gehoord en dat gesprek duurde wel 2 hele minuten! Ik kon rustig een uur volkletsen, maar hij hing al heel snel op (was telefonisch). Daardoor en door wat andere dingen heb ik hem niet tussendoor opgebeld om dan zelf maar wat te laten horen. Enige wat ik voorbij zie komen zijn mailtjes hoe fantastisch het is dat zijn vriendin (20 jaar jonger en bijna net zo oud als mijn zus) haar hbo diploma bijna heeft en dat ze dit vieren door exact weg te gaan in de week van mijn 30e verjaardag... Ik had toch iets meer enthousiastme van zijn kant verwacht, lijkt me logisch toch? Soms kan ik hier zo moe en kwaad om worden. Hij heeft aangegeven een betere band met zijn kinderen te willen en vervolgens doet ie er alles aan om dat juist niet te krijgen! Zucht... Genoeg ego gemopper. Tijd om lekker met de kat te gaan knuffelen
dames met de goede echo. Gefeliciteerd. kaatje balen zeg dat ze het geslacht niet konden zien. maar nu mag je lekker nog een keertje spieken dinsdag. haha ik zou het wel weten!. miracle haha en je sm had niks door?? haha ze zou eens moeten weten. angiebaby sorry geen ervaring mee. hoop dat het gewoon een standaardbrief is. Al lijkt mij dat wel aangezien ze je toch niet kunnen "beoordelen" op afstand. miffy ooh wat vervelend voor je vriendin. zal wel een moeilijke tijd voor haar zijn. Jij kan niks anders doen dan haar steunen en met haar meeleven. en als een beetje vriendin zal zij jou je zwangerschap "gunnen". Ook al valt het haar soms vreselijk zwaar. Hier druk namen aan het zoeken voor een naam. Wil nog maar niet lukken. Manlief en ik zijn het maar niet eens. gggrr wie heeft mannen hierin een mening gegeven. hihi ik doe toch al het zware werk
Ik weet wel dat een arboarts altijd iets aan het uwv moet voorleggen waarom je ziek bent. Nu snap ik dat je VK dit heeft gezegd en dat je baas dit al prima vind! Maar wettelijk gezien moet de arboarts dus dingen in orde maken voor het UWV. Ik dacht ook dat mijn vk hier wel grip op had, maar uiteindelijk is het toch via de arboarts gegaan. Heb haar nu afgelopen maandag gesproken en ze belt me nu over 3 weken weer op om te vragen hoe het gaat. Dit gaat dus hier ook telefonisch! Zie het echt niet zitten om iedere keer daarheen te rijden! Hier nog geen brief gehad van het UWV trouwens! Maar ik snap wel dat je een brief krijgt trouwens! Opeens valt het kwartje! Als je je ziek meld (bijv. 1 dag) doordat je bij wijze van zo verschrikkelijk misselijk bent en je zegt dat dit door de zwangerschap komt, krijgt je baas het geld terug van het uwv! Je moet dus (zeker om geen gezeik te krijgen met het uwv) het goed laten keuren door een arbo arts. En wat ze hierboven al zeggen: een arboarts kan er echt niet tegenin gaan als de VK zegt dat je echt rustiger aan moet doen. Ze willen inderdaad geen vroeg geboorte op hun geweten hebben! Zou toch je baas er nog eens over informeren! Komt vast goed!
Miffy, jeetje wat erg voor je nicht Henrieke, kan me voorstellen dat dit je raakt. Klinkt een beetje alsof je vader op het moment vooral vol is van zijn nieuwe? vriendin. Zou zelf twijfelen tussen 2 dingen. 1) hem lekker in zijn sop gaar laten koken en mijn energie in de zwangerschap steken of 2) heb een mailtje terug sturen met daarin een bedankje voor alle interesse die hij in jou en je zwangerschap heeft.
je moet altijd naar de arbo arts als het voor langere tijd is naar mijn weten, die moet "indiceren" /verantwoording afleggen waarom jij ziek bent...Zou zelf een afspraak maken bij de arbo arts als ik jou was!
Volgens mij is het enige wat het uwv eventueel kan doen is eisen dat je toch een arbo arts ziet. Maar die zal niet snel tegen de beslissing van je vk in gaan. Wellicht dat een brief of telefoontje van de vk al voldoende is. Ik zit iig nu al 14 weken volledig thuis en heb het uwv twee keer gesproken en heb drie keer een brief over de uitkering gehad...