Meiden laten we ons het hoofd nou niet gek maken door al dit soort uitzendingen. Wij drinken toch ook een sapje of iets dergelijks. Waarom die kidneren dan niet.tja te dik worden bla, bla, bla. Het zal allemaal wel. Maar als moeder zijnde weet je heus wel wat je geeft en hoeveel en we weten allemaal dat overal waar TE voor staat niet goed is. Kom op, lekker de kleintjes wat te drinken geven en volop van ze genieten. En je vooral niet druk maken om dit soort items! Er zijn zoveel anderre dingen die ook niet goed zijn.
Daar zit weer andere 'troep' in... het is allemaal zo'n gezeur dit. Gebruik gewoon je gezonde verstand en lees eens een etiket dan kan je een heleboel zelf bedenken! Bedrijven maken gebruik van de domheid en laksheid van mensen... niets meer en minder... hersens aan en een beetje moeite doen!
Zo had ik laatst fruitthee gekregen. Bleek allemaal zoetstof in het zakje te zitten.. Dan liever een glaasje thee met honing Hier trouwens ook geen waterdrinker, dus dan maar roosvicee/diksap verdunt 1 op 20 ofzo..
Meiden, ik heb niet alles gelezen maar misschien mag ik even invallen Hoe zit het met die zoetstof van Natrena? Een kennis van mij doet dat nu door alle recepten ipv suiker, omdat er opstaat dat er minder calorien inzitten. (Ze zijn dik dus daar houden ze rekening mee..) Is dit nu een goed alternatief of niet??
Volgens mij zit dat vol aspartaam, dus geen goed alternatief om overal doorheen te kwakken. Denk dat ze beter naar een diëtist kan gaan en een goed plan kan maken om wat aan hun gewicht te doen. Kan me namelijk niet voorstellen dat dit door een voedingsdeskundige zou zijn aangeraden.
De meningen verschillen nogal over aspartaam. Van, het kan helemaal geen kwaad, tot, van 1 drup krijg je kanker.. Echt een eenduidige mening is daar niet over. Ik zou het vooral met mate gebruiken. Mijn dietist adviseerde max 2 glazen light frisdrank per dag. Voor een volwassen zwangere vrouw. Daarnaast hebben kinderen suiker echt nodig. Het is toch een stof waar de hersens op moeten draaien, en waarvan ze moeten groeien. Dus suiker is echt niet zo slecht. In wat voor recepten gebruikt ze het, en hoevaak. Als je dagelijks cake bakt en het daarin doet. Kun je beter afvragen of het nodig is zovaak cake te bakken, en misschien een biscuitje/appel/rijstewafel ook niet goed genoeg is Als het eens per week is, doe ik er niet moeilijk over..
Nee haha ze is niet zwanger ze heeft pubers. Ze lopen al bij een dietiste maar de wekelijjkse cake laten ze niet staan!
Het is een passende vervanger als je je eetgewoontes aanpast.. Het is dus veel effectiever om de cake te laten staan dan overal zoetstof in te gooien. Daarbij is een teveel aan zoetstof schadelijk.
Oh, ik dacht dat ze kleine kinderen had en bijv. door de yoghurt etc. allemaal natrena deed. Zou wat anders wezen dan eens per week een cake bakken met zoiets.
Idd, alles met mate, balans in je voedingspatroon. Julia drinkt ook niet zo goed van thee en water, maar ik geef het haar wel minstens 1 keer per dag. In principe krijgt ze ook water als haar drinken op is en ze wil meer. Dan drinkt ze het ook wel, maar niet zoals die diksap. Ik doe idd ook een bodempje (1 mm) diksap op een volle beker, en dat vind ik zoet zat!
Hallo KIMV, Het is zeker wel belangrijk om je kinderen (en jezelf) fruit te laten eten, liefst 2 stuks per dag. In fruit en groenten zitten suikers maar ook andere waardevolle voedingstoffen. Suikers die van nature voorkomen zijn bijvoorbeeld fructose en sacharose in fruit, lactose in melk en sacharose in suikerbiet. Toegevoegde suikers zijn suikers die als ingrediënt worden toegevoegd bij de productie van een bepaald voedingsmiddel, zoals bijvoorbeeld suikers in jam, of honing in koekjes. Het lichaam maakt geen onderscheid tussen van nature aanwezige en als ingrediënt toegevoegde suikers. Soms wordt beweerd dat suikers niet gezond zijn en niet passen in een verantwoorde voeding. Gezonde voeding wordt echter bepaald door een goed voedingspatroon. Elk voedingsmiddel kan een rol spelen in een gezonde voeding, dus ook suikers en suikerhoudende producten (diksap). Het gaat om de balans tussen genieten en gezond eten, tussen de energie-inname (kilocalorieën) en het energieverbruik (beweging). Wanneer er teveel kilocalorieën via voedingsmiddelen binnen komen en/of als er te weinig beweging plaatsvindt, raakt de balans verstoord. Teveel is nooit goed. Overconsumptie van suiker, even als andere voedingsmiddelen, moet daarom voorkomen worden. Groet, Kathelijne Suikerstichting Nederland, Kenniscentrum Suiker & Gezondheid
En het smaakt ook gewoon niet lekker. Liever eens in de maand genieten van iets dat echt goed smaakt, dan elke week iets met nep erin.