10 kilo afvallen, wie doet er mee Deel 6

Discussie in 'Algemene clubs' gestart door zustertje, 19 dec 2010.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    Mogge
    En weer een klote nacht :( Dat wordt vanmiddag even terug gaan als Levi wil slapen
    Levi is echt zo gek als een deur. Ik ben nu knijpers op zijn vingers aan het zetten ( wil hij zelf ) gaat hij lachen en zegt dan steeds thank you

    Butterfly, een gezellige avond dus. hoe was de weegschaal ?
     
  2. Elena22

    Elena22 VIP lid

    10 feb 2010
    8.110
    1.795
    113
    Kraamverzorgende
    Goedemorgen!

    @Kaatje; Mooie buik! Oh das balen van je slechte nacht, vanmiddag dus maar even bijslapen.

    @Hier; Vandaag duik ik lekker de keuken in. Heb ik al veels te lang niet meer gedaan. Ga van alles bakken, heb er zin in :D

    Mijn menu;

    O; Verse fruitsalade met geraspte kokos, sportdrank (voor het hardlopen) en een flesje water
    T; Smoothie van yoghurt en bramen
    L; Volkoren pistoletje met komkommer en gekookt eitje, flesje water
    T; Stukje zelfgebakken appeltaart :D, warme chocolademelk ;)
    D; Gebakken aardappels (uit de actifry) met vissticks uit de oven, doperwten en rauwkostsalade, flesje water
    T; Fruitsalade (had een grote bak gemaakt), kop thee
     
  3. Femke11

    Femke11 Fanatiek lid

    21 jul 2010
    2.055
    0
    0
    NULL
    NULL
    @Kaatje: Was de verjaardag gezellig? Wow, wat een mooie buik.

    @MvE: Idd te gek op de Mac… We wonen er ook nog eens heel dichtbij. Normaal kan ik hem prima weerstaan, maar nu ik zwanger ben…

    @Elena: Mmh, lekker van alles bakken.

    @Hier: Lange nacht gemaakt. Om kwart voor 11 de auto naar mijn mams, we gaan een ledikantje/commode ophalen voor haar oppasdag. Vanmiddag naar vrienden, heb er zin in!

    Menuutje voor vandaag:
    O: Kwark met muesli
    T: Appel
    L: Mueslibhm met brie
    T: Iets bij de vrienden
    A: ?, iets simpels, soep met een broodje ofzo.
    T: ?
     
  4. beschuitje

    beschuitje Fanatiek lid

    9 jun 2010
    4.556
    0
    36
    Vrouw
    morning allen !! Hier een lekkere dag, eerst even wat schoolwerk doen achter de pc ( ok nu even pauze) daarna gaan we naar een gezellige verjaardag en aansluitend heerlijk wandelen op het strand :D Heb er zin in !
    Tot later xx
     
  5. Kimmetje23

    Kimmetje23 Fanatiek lid

    13 apr 2010
    1.259
    0
    0
    Visual Merchandiser
    Eindhoven
    @Mel: Broek staat je zo leuk!!! :D
    @MamavEsmee: Je ziet nu inderdaad steeds meer mensen lopen met die oorbellen. :D

    Hier alweer vroeg wakker. Vandaag geen plannen, vanavond wat drinken met een vriendin. Dus lekker rustig aan.
    Misschien nog maar eens mijn kast uitzoeken wat er allemaal weg kan.

    Ik ga maar eens ontbijten.
    Fijne zondag!
     
  6. Mama Rianne

    Mama Rianne Fanatiek lid

    13 jul 2008
    2.765
    0
    0
    Helpende
    Jirnsum
    LET OP: In de aanbieding een bon voor met de haren in de wind op Texel! Vorig jaar gewonnen via vakantieveilingen met het oog om er heen te gaan voor ons trouwen,helaas is dit het niet geworden en zit ik nu nog steeds met deze bon. De bon is nog geldig tot 28-4 van dit jaar......Dus heb je zin om naar Texel te gaan en daar lekker uit te waaien stuur mij dan even een PB met je email adres dan kan ik de desbtreffende bon naar je toe mailen. Heb er toen €45,- voor betaald dus over de kosten worden we het vast eens. Aankomst is helaas of wel lekker van zondag t/m donderdag te boeken! Ik hoop dat ik hem aan een van mijn vrienden kwijt kan en die persoon er blij mee kan maken!!
     
  7. elsie22

    elsie22 Niet meer actief

    goeiemorgen!!

    @elena ik weet niet zo goed ik het eetschema aan moet passen eigenlijk, ontbijten doe ik al vroeg zo rond 7.30 omdat ik dan naar beneden ga omdat sam wakker is, tussendoortje neem ik rond 10 uur meestal en brood eet ik rond 11.30 samen met sam dus dat is vrij vroeg, dan heb ik 14.30 weer trek en dan krijgt sam ook fruit dus doe ik dan ook samen met hem, om 17.00 krijgt hij te eten en wij eten eigenlijk altijd als hij op bed ligt.

    mijn menu voor vandaag:
    O: 2 boterhammen met appelstroop kop thee vitamine c bruistablet.
    T: kop thee glas water banaan.
    L: 2 boterhammen 1x kaas&tomaat en 1x smeerworst.
    T: opkikker tomaat glas water appel.
    A: ?
    T: denk niks.
     
  8. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Hier een lange nacht gemaakt, was ik ook aan toe hoor!

    Kaatje.. Balen van je nachtrust en je buik is i.d. lekker gegroeid!:)

    ***

    Wij gaan lekker fietsen!! Wat een weertje.. Oja. -300 gram op de weegschaal.
     
  9. Melanie86

    Melanie86 Fanatiek lid

    26 nov 2009
    3.766
    0
    36
    Goedemorgen meiden,

    Hier lekker lang in mijn bed blijven liggen. Inmiddels gedoucht en ontbeten.

    Vandaag weinig op de planning, even was poetsen en even in de tuin aan de gang denk ik. Lekker rustig aan in ieder geval.

    Weegschaal was weer lief. weer 3 ons eraf :D

    Mijn menu vandaag:

    O: 2 vitalu volkoren crackers
    10 gram appelstroop
    1 beker optimel drink

    T: niks

    L: 2 meergranenboterhammen met;
    30 gram 20+ kaas
    1 beker optimel drink
    1 appel

    T: 1 sinaasappel

    A: 3 oma's pannekoeken (300 gram)
    15 gram stroop

    Totaal van 1161 kcal

    Liefs
     
  10. Uk2011

    Uk2011 Niet meer actief

    @Lovely: was een heerlijk puntje slagroomtaart :)
    Gelukkig is je man weer "terecht", maar niet handig dat je man dan niet even een telefoon leent...

    @Kaatje: heb je een link naar je marktplaats pagina? stuur maar pb'tje. Ik heb Mini nou in een lichtblauw pakje gekleed, maar die kleur staat hem echt niet, veel te baby achtig hahaha... De kleertjes van Levi zijn echt stoer & mijn smaak :)

    @Butterfly: super dat je er voor gaat!!

    @Elena: ik denk dat ik nog echt moet wennen aan het leven met een kind. De regelmaat voor hem is er al, nu voor mij nog :p

    @Kaatje: goed gegroeid!! Wat zie je er gelukkig uit :D


    @Hier: wij zijn ook weer wakker :p Mini heeft me tot 7u uit laten slapen en daarna nog een tijdje in de box geslapen, en nu bij mij op schoot... Lekker rustig ;)
     
  11. butterfly24

    butterfly24 Fanatiek lid

    18 mei 2008
    3.187
    51
    48
    begeleidster
    friesland
    Wat een heerlijke dag!!!
    Vanmorgen lekker met de meiden en manlief een eind in het park gewandeld, Esmee haar eigen speelbuggy mee. Het was echt zalig in het zonnetje :D.

    Daarna lekker buiten gelunched, roerei met ham, kaas, ui, peper en zout, en een lekker kopje chocolademelk, en een kopje erwtensoep.
    Harrold is te mountainbiken nu, dus heb even snel stofgezogen, nog even dweilen en dan lekker met mijn boek de hangmat in :D.
    Vanmiddag nog een ijskoude fruitsalade, komt helemaal goed.

    Niet gewogen vanmorgen, durfde het na de pizza niet aan :).
    Weeg morgen wel weer ;).
     
  12. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
  13. MamavEsmee

    MamavEsmee Niet meer actief

    Rianne.. Geen interesse.

    Ukkie.. Fijn dat de nachten goed gaan!

    Butterfly.. Is het bij jullie zo warm dat je buiten kunt zitten?:( Lekkere lunch hadden jullie. Fijn dat jullie gisteren zo'n leuke avond hadden. Moet je veel werken van de week? Ik alleen dinsdag een slaapdienst en dan al weer een weekje vrij!:D

    Beschuitje.. Het streng zijn weer kunnen oppakken?

    Femke.. Wij wonen ook dicht bij een MC maar komen er nooit.:p

    Melanie.. Mooi menu vandaag & de weegschaal is weer lief voor je!:D

    Kim.. Nog geen nieuwe dates op het moment?:p

    ******

    Net 47 minuten hardgelopen en 7 km afgelegd!:)

    Vanmorgen zo"n 45 minuten wezen fietsen dus de km weer in de benen.;)

    Menu:

    O: 2 boterhammen met 3 kleine plakjes 48+ kaas en koffie en een glas verse jus/
    T: glas cola light & lolly.
    L: 1 tosti met ham en kaas en een kinderbanaan.
    T: 1/2 flesje isotone sportdrank ( 45 calorieen.) & straks een lekker schepijsje :D
    A: frietjes met 1 snack en rauwkostsalade.

    *****

    Ga nu eerst douchen voor Esmee wakker wordt.
     
  14. elsie22

    elsie22 Niet meer actief

    wat een heerlijk weer is het! ga zo even lekker naar buiten toe:)

    vandaag lukt het me tot nu toe om me aan het menu te houden. als ik weer boodschappen ga doen ga ik eens in het sonja bakker boekje kijken, en kijken wat ik ervan kan maken met een beetje sonja en een beetje van mij hihi.
     
  15. patriesja

    patriesja Fanatiek lid

    26 jul 2007
    2.183
    0
    36
    Heey meiden

    Sorry even niet geweest, maar Celeno was de afgelopen dagen nog niet echt lekker en super chaggie :(
    Niks was goed en steeds maar huilen... zo vermoeiend!
    Gelukkig gaat het vandaag een stuk beter, we zijn ook lekker even naar buiten geweest.
    Wat een heerlijk weer!
    Verder heb ik de afgelopen dagen weer erg last van me rug en banden gehad, gaat vandaag ook weer een stuk beter :)

    Hopelijk met iedereen alles goed?
     
  16. butterfly24

    butterfly24 Fanatiek lid

    18 mei 2008
    3.187
    51
    48
    begeleidster
    friesland
    @Mamavesmee, heb 4 april pas weer dienst. De operatie is woensdag :(. Dus heb 1.5 week vrij genomen na de operatie.
    Al hoor ik veel verhalen dat het allemaal erg mee valt hoor.
    En ja, het is hier zo warm dat je echt buiten kunt zitten.
    Ik heb de hele middag in de zon gezeten, lekker gelezen, Esmee heeft buiten gespeeld. Was echt een heerlijke middag :D.
    Ben gewoon moe van het zonnetje. Hier in de zon was het al snel 18 graden. We hebben het snel warm in de tuin hoor. Dat is ons voordeel hier hahaha.

    @Patriesja, dat is heel vermoeiend een zieke peuter die niets wil en dan ook nog zelf zwanger zijn :p. Ik weet er alles van hahahaha. Vervelend dat je veel pijn hebt gehad, heb geen idee hoe het voelt, ik had nooit last van bandenpijn en rugpijn.

    @Elsie, heb het geloof ik gemist, las al vaker dat je zelf geen boodschappen kunt doen??? Waarom niet?
     
  17. Kaatje85

    Kaatje85 VIP lid

    14 jul 2006
    35.431
    47
    48
    Vrouw
    Zuid-Holland
    Hier net 2 uur mijn bed in geweest waarvan anderhalf uur geslapen.Daar knapt een mens van op

    Patriesja, ow jee je mannetje niet zo lekker in zijn vel
     
  18. Melanie86

    Melanie86 Fanatiek lid

    26 nov 2009
    3.766
    0
    36
    Hier vanmiddag naar intratuin en groenrijk geweest. Daarna even bij mijn ouders op visite, waar mijn zus ook was met haar 2 dochters. Gezellig.... Vanmiddag mijn sinaasappel niet gehad maar wel 2 paaseitjes en wat chipjes... was niet de bedoeling en baal er nu eigelijk best wel van. Maarja, kan het niet meer terugdraaien. Hoop dat de weegschaal het me vergeeft morgen.

    Roland is nu pannekoeken aan het bakken. Heb trek!

    Uiteindelijk dit weekend dus nog niet echt in huis en tuin aan de gang geweest, alleen het echt hoog nodige. Dinsdag dus maar aan de poets. En tuin moet nog maar een weekje wachten.
     
  19. Kimmetje23

    Kimmetje23 Fanatiek lid

    13 apr 2010
    1.259
    0
    0
    Visual Merchandiser
    Eindhoven
    @MamavEsmee: Haha nee voorlopig geen dates! Heb het veel te druk ;) Lekker weertje he! Echt heerlijk! :D


    Net naar de braderie in Heeze geweest, was erg gezellig. Daarna nog even op het terras gezeten in Eindhoven, heerlijk!

    Vanavond met een ander vriendinnetje terrassen, heb het er maar druk mee ;)
     
  20. beschuitje

    beschuitje Fanatiek lid

    9 jun 2010
    4.556
    0
    36
    Vrouw
    Ohh het was echt heerlijk op het strand !!
    Op het terras was het gewoon echt warm joh. Hele middag lekker getut met neefje en nichtje. Zo gezellig. De hele fam. was compleet. Opa en oma genoten.
    Nu moe maar voldaan op de bank.
     

Deel Deze Pagina