als ik gewoon weer alleen kan dan ga ik idd ook gewoon als het niet druk is s'ochtends vroeg, dat deed ik altijd al heerlijk dat je op je gemak boodschappen kunt doen en geen rij bij de kassa.
Heel herkenbaar. Bij mij is het begonnen in Levi zijn zwangerschap. Kreeg steeds in de winkel een paniekaanval, bang om flauw te vallen. Moest soms 3x de winkel uitvluchten voor ik mijn boodschappen bij elkaar had. Nu een jaar in therapie bij de ggz en ga vandaag mijn therapie afsluiten Hoop dat je er snel vanaf bent
bij mij is het begonnen na de bevalling van sam. heb het 2 maanden na de bevalling ook al gehad en het weer overwonnen en toen een enorme terugval en pnd en daar kom ik nu weer uit dus gaat goed komen.
zo herkenbaar.. ik heb al vaker gereageerd. Ik ben nu het autorijden héél voorzichtig aan het opbouwen. Voorlopig nog met mensen naast me. Eerst m'n man. Gisteren en vorige week mensen die ietsje verder van me af staan (maakt voor mezelf zo'n verschil!) De vermoeidheid maakt het moeilijk inderdaad... Heb jij nu (nog) medicatie of dat toch niet? Maar fijn dat het gelukt is en vooral dat het zo héérlijk voelde !
ik heb geen medicatie, wel een homeopatisch middeltje waar je rustig van blijft. autorijden heb ik ook een hele tijd niet gedaan en vond ik ook de eerste keer weer eng, maar nu gaat het goed. vermoeidheid is echt een boosdoener, dan kan ik beter niet de winkel ingaan.
fijn dat dat weer goed gaat dat zou voor mijn zó'n vrijheid geven als dat weer ging... en de mogelijkheid om weer naar m'n werk te kunnen. Wat gebruik jij nu dan als ik vragen mag en via een homeopaat of zelfstandig zeg maar? Eventueel via pb mag ook hoor
ik gebruik nervovit van bional en heel soms om te slapen nachtrust van bional als ik echt niet kan slapen en wel vind dat ik een nachtje goed slapen kan gebruiken. het is idd een bevrijding als het weer helemaal lukt, maar de eerste stap is gezet en die is het moeilijkst! hoop vanmiddag weer naar de winkel, tussen de middag als kleine slaapt ook even slapen en kijken hoe ik me dan voel, ben nu echt brak omdat ik te weinig geslapen heb!
hier nog eentje die niet durft. als ik iemand bij me heb is er niks aan de hand, maar alleen is een drama. ik moet nu eigenlijk ook naar de wibra, maar durf gewoon niet het is een tijd minder geweest, maar begint nu weer lekker op te spelen.
Heel goed van je meid! ik heb het zelf ook gehad en als je eenmaal weer durft,kan het alleen maar beter gaan!
omdat ik toen ik net bevallen was van mijn zoon in de winkel niet lekker was geworden en een pnd heb gehad en paniekaanvallen.
vandaag niet meer geweest, vannacht erg slecht geslapen en dus erg moe en dan kan ik het beter niet doen! maarja morgen weer een dag.
Super goed van je ! Ik heb dat een aantal jaar geleden ook gehad. Ben toen een keer flauw gevallen en afgevoerd met ambulance naar het ziekhuis omdat ik een zware hyperventilatie aanval kreeg omdat ik niet wist waar is was. Daarna heb ik 1.5 jaar niet alleen naar buiten gedurf. Naar de winkels was helemaal een drama. Ik heb dat beetje bij beetje opgebouwd tot de dag dat ik alleen ging. Was toen zo trots op mezelf. Heb nu nog steeds dat ik niet graag alleen naar de winkels ga....heb soms nog steeds de angst niet goed te worden en flauw te vallen. Ik ben nu blij dat ik onze dochter heb, want dan kan ik afleiding bij haar zoeken als ik me duizelig voel. Suc6, je komt er wel!
ben vanmiddag weer heel even in de winkel geweest! andere winkel als de vorige keer. maar weer een stapje in de goeie richting, volgende keer weer!