hallo dames ik ben sinds 4 a 5 dagen misselijk en vooral in de ochtend ! nu heeft mijn vriend vanmorgen heel lief voor ie ging werken 2 crackers naar boven gebracht 1 met kaas en 1 met smeer kaas . maar dat t echt hielp ??? wel even maar toen ik benden kwam was ik alweer misselijk . heeft t ook invloed wat je erop doet ? en moet je daarna een bepaalde tijd blijven liggen ? wat werkt t beste ?
't Enige wat in bed eten mij zou opleveren, is irritatie 's avonds, omdat er kruimels in mijn bed liggen! Bij mij hielp het om ruim van te voren op te staan, als ik moest haasten, dan stond ik beneden te kokhalzen en onderweg naar mijn werk in de auto ook. Bij deze zwangerschap heb ik geen werk buitenshuis en kon ik rustig opstaan, gaan zitten als ik niet lekker werd. Langzaam opstarten en niet te lang willen staan, ook niet onder de douche. Voelde het soms wel opkomen maar als ik dan de tijd nam, op mijn ademhaling ging letten, zakte het gelukkig weer weg. Ik heb het nooit gekund, 's ochtends zo vroeg eten. Ook niet tijdens mijn zwangerschap.
Om de misselijkheid onder controle te houden, is het vooral belangrijk om je bloedsuikerspiegel stabiel te houden. Dat betekent dat je dingen moet eten die langzaam verteren, ('s avonds voor het slapengaan bijvoorbeeld even een volkorencracker nog), en meerdere eetmomenten per dag moet kiezen, (ipv 3 grote maaltijden gewoon 6-7-8 kleinere maaltijdmomenten: elke 2 uur iig wat eten). Zorgen dat je suikers beperkt: die worden heel snel in je bloed opgenomen en doen je bloedsuikerspiegel snel stijgen, omdaarna weer snel te dalen: dan krijg je zo'n hongerdip en daar word je were knalmisselijk van
Hier staat de wekker ook al weer een half uur vroeger dan normaal. Vooral rustig aan doen, een niet te warme douche en langzaam de dag opstarten. En verder? Wachten tot het weer over gaat.......
Ik at ook altijd in bed! Als mn man mn ontbijtje kwam brengen ging ik rechtop zitten en ging ik rustig eten. Na het eten ging ik nog even weer liggen en na een minuut of 10/15 stond ik op .. Was dan lang niet zo misselijk als dat ik zonder eten op ging staan! Maar goed, voor iedereen verschillend natuurlijk .. Ik hoop dat je misselijkheid snel weg is!
echt rustig opstaan zit er niet echt in hier heb een dochter van 17 maanden en als ze uit bed wil wil ze eruit , gelukkig niet heel vroeg , maar crackers met kaas is gewwon ok neem ik aan
Knap dat je kaas weg krijgt als je misselijk bent! Bij mij werkte gewone droge crackers met thee met suiker het beste. En mijn man haalde onze zoon uit bed om hem bij ons weg te leggen. Zo kon ik nog even blijven liggen terwijl ons mannetje gewoon op bed speelde of ook wat dronk.
vind kaas altijd heel lekker miss daarom , zodra ik wat eet zakt t even . mijn vriend kan de kleine niet uit bed halen die is vaak om 6 uur al weg , hij werkt . en mijn dochter slaapt redelijk lang
Ik pakte mijn zoontje altijd uit bed en nam zijn kleren mee naar beneden, deed ik daar zijn luier en omkleden lekker op de bank. Anders was het pet, als ik dat staand aan de commode deed.
heb vandaag een cracker op bed gegeten , werd ik misselijk dus ben gaan liggen heb weer 15 min geslapen en ben eruitgegaan , me dochter mee naar beneden genomen en beneden ook weer gegeten , nu ging t eigenlijk best goed
Ben de afgelopen week 1,3 kg afgevallen door de misselijkheid en ben nu op het punt gekomen dat ik niks meer binnen houd. Gisteren moest ik me ziekmelden vanwege de misselijkheid. Zometeen gaan we naar het ziekenhuis voor de eerste echo en dan hoop ik dat ze met een oplossing komen. Ik kan alleen maar liggen of zitten. Staan en lopen lukt bijna niet meer. En ik word paniekerig bij het idee dat dit nog wel 2 weken kan duren... Ik weet het gewoon even niet meer..
Ik at ook altijd in bed. Mijn vriend kwam altijd een broodje en thee brengen, als dat niet gebeurde, dan was het zowiezo feest, dan moest ik spugen..
Bij mij hielp het redelijk om in bed wat te eten, dus voordat je in beweging komt. Daarna rustig aan doen, niet te lang en niet te warm douchen. Alleen moest ik meteen overgeven als ik dan een cracker at. Fruit kon ik wel goed verdragen; aardbeien of appel of peer, dat soort dingen. Bij iedereen werkt het anders. De een heeft hier baat bij, de ander daarbij. En bij sommigen werkt niks. Ik werd in elk geval erg misselijk met een lege maag; voor mij hielp het om de hele dag door kleine beetjes te eten. En wát je eet, maakt zeker uit. Kaas (alle zuivel) is zwaar verteerbaar.
bij sommige meiden werkt het maar ze zeggen dat je beter droge crackers kan eten als je misselijk bent. Bij mij hielp eten juist niet dan moest ik juist overgeven. Ik hoor vaak dat gember kan helpen ik slik emesafene tegen de misselijkheid
Ik at bij de eerste altijd droge crackers 's ochtends op bed en nu bij de tweede juist bananen. Beide keren ontbeet ik dan later nog beneden. Je kunt het beste luisteren naar wat je eigen lichaam aangeeft, gecombineerd met een beetje gezond verstand. En wees vervolgens niet verbaasd wanneer je 'zwangerschapslusten' vervolgens wekelijks wisselen... (zoals bij mijn eerste zwangerschap).
Hier hielp het op bed eten niks, stond net zo hard te spugen als dat ik gewoon was opgestaan. Nu sinds 12 weken ziek thuis (is de eerste) en sinds ik langer kan blijven liggen en niet om 6.00 op moet, is het te doen. Vanmorgen vroeg op moeten staan toen was het weer raak.
Hoi, voor mij bleek dat te licht een beschuitje of cracker en het had geen effect. Alleen een bed voor kruimels... Ben toen begonnen met een krentenbol. Die is wat voller en ook lekkerder want ik nam meestal een droog beschuitje die al klaar lag maar dat is niet te eten..! Op een gegeven moment kwamen die krentenbollen ook wel mijn neus uit maar toen had ik ze niet meer nodig. Denk dat ik het zo'n 3 weken elke dag deed en dan gewoon een uur van te voren de wekker zetten en dan blijven liggen. succes ermee!