Met kerst/oud&nieuw wist ik nog niet dat ik zwanger was. Ik heb rood vlees gegeten met de gourmet en met oudjaar behoorlijk wat alcohol achterover geslagen. Ik heb me daar achteraf zo schuldig over gevoeld. Ik hou me aan alles, behalve mijn cola light verslaving kan ik niet weerstaan. Met warme dagen is een 1,5 liter fles niets Maar ja, dat is dan ook het enige. Paté ofzo koop ik gewoon niet omdat ik bang ben mezelf niet te kunnen bedwingen en alles op eet haha
Rauwe melk is melk die niet verhit is geweest. Deze melk is vaak kort houdbaar. Om melk langer houdbaar te maken wordt deze verhit, afhankelijk van welke temperatuur krijg je gepasteuriseerde of gesteriliseerde melk (beide kan je in de supermarkt kopen). Rauwe melk is zover ik weet alleen maar bij de boer te verkrijgen. Soms worden producten als kaas van onverhitte melk gemaakt, dat zijn dan de rauwmelkse kazen.
Whaha je kunt beter elke dag een boterham paté eten dan al die gore aspartaam drinken Maar om je een beetje gerust te stellen: de eerste weken krijgt je kindje voeding uit de vruchtzak en niet via de placenta en navelstreng. Dus dan is er nog geen bloedband met jou en heeft dus geen last gehad van alcohol
Ja en rauwe melk is niet-gepasteuriseerde melk. Dus vers van de koe, zeg maar. Alle melk uit de winkel is gepasteuriseerd dus mag je gewoon lekker drinken.
Ik denk dat alle dames dat wel doen, idd, bewust en soms ook onbewust.. Moeten ook op zoveel dingen letten en je geheugen werkt ook niet altijd mee.. haha!!
Ik vind het ook moeilijk soms hoor. Met verjaardagen, lekker file amercain, pate, gerookte zalm, alles staat op tafel en ik mag het niet Maar dan bedenk ik mezelf weer, stel dat we er bij de geboorte achter komen, laat het aub niet zo zijn, dat er iets niet helemaal goed is en ik heb mezelf wel toegestaan dit soort verleidelijkheden te eten, dan vergeef ik het mezelf nooit. Want ook al is het waarschijnlijk echt niet gekomen door dat ene toastje file, je denkt toch "had ik het maar niet gedaan dan was misschien wel alles goed geweest". Gisteren heb ik overigens wel een stukje doorgebakken biefstuk op, ik heb zo'n behoefte aan vlees, rood vlees eigenlijk, maarja dat mag niet. En misschien ben ik te obsessief ermee bezig want ik drink geen cola light, alleen decafe, drink alleen nog kruiden thee of hooguit 2 koppen gewone thee en heb nog niets op wat ik niet mag. Zwaar soms en het eerste wat mijn vriend me moet brengen als ik bevallen ben is een broodje file, ossenworst, een gebakken biefstuk en gerookte zalm :-D
Ik probeer me er echt wel aan te houden maar soms heb je inderdaad zoiets van Ships....... Vroeger...... ja ik weet het lekker oubollig waren er allerlei dingen niet bekend en toen aten mensen ook vanalles en nogwat wat nu niet "mag" of een risico oplevert. Van het weekend had mijn vriend filet (hij is er verslaafd aan en ik vind het ook heerlijk) en toen heb ik een plakje stokbrood met een heel klein beetje filet gegeten. Is niet goed, maar even lekker voor de smaak, hij was vers, hoef hem zowiezo niet als het al lang in de koelkast staat. Meestal gaat dat bakje gelijk leeg. En het is misschien niet goed, maar dat is stress ook niet.... je moet er geen kilo's van eten en ook niet dagelijks of constant maar zondigen maar zo heeeeeeeel af en toe moet het heeeeeeel even kunnen vind ik.
Rosa ja maar als dat bakje filet is besmet, maakt het ook niet uit of je een dun laagje neemt of de hele bak
Ik, als echte wijnliefhebber is het mij aardig gelukt om de wijn te laten staan. Maar toen mijn vriend bij een 8-gangen diner bij de Librije elke gang een andere champagne/wijn geserveerd kreeg, heb ik toch van elke wijn een slokje genomen. En daar is het ook bij gebleven.
Ik begrijp sowieso niet dat sommige mensen zoveel frisdranken (en dan ook nog eens light) drinken. 1,5 liter cola light per dag? Over jezelf vergiftigen gesproken... Als je dat nou vervangt door water (eventueel met citroen voor de smaak) of thee (zonder suiker) zal je merken dat je je een stuk beter gaat voelen en ook nog eens een stuk slanker wordt. Vooral aspartaam is zo slecht voor je! Het zit zelfs in de kindervitamines van Davitamon!! Verder snap ik wel dat je voorzichtig bent met sommige voedingsmiddelen. Ik had van de week een vreetbui bruine boterhammen met smeerworst. Maar voelde me toch wel knap schuldig daarna. Ik was 2 weken geleden nog op wintersport met 8 vriendinnen. Ik heb de hele week Bavaria wit bier 0.0 % gedronken en een klein glaas scroppino die ze speciaal voor mij met een heeeeel klein beetje wodka hadden gemaakt. Heel langzaam gedronken en zo van genoten dat ik voorlopig weer even genezen was Ik heb alleen moeite met mijn vis eten. Ik hou echt alleen maar van rauwe zalm en tonijn, gebakken vind ik het gewoon goor. Dus ik heb super visolie capsules en hoop daarmee mijn omega's binnen te krijgen.
2x een half glaasje prosecco.. Leverkaas op brood.. En uhh.. ja voor de rest probeer ik echt om mij aan alle regels te houden!!!
IK snap echt niet dat mensen filet eten of zalm uit vacuum. JE KIND KAN DOOD GAAN ook van 1 broodje vis. Ook van 1 broodje filet. Is het nu zo verschrikkelijk moeilijk om 9 maanden te wachten? 26% van de besmettingen eindigd in het overlijden van de besmette persoon. Dit hoge cijfer komt doordat vooral baby's en ouderen er snel aan kunnen overlijden. zondig dan met pate af en toe, koffie op zijn tijd, en misschien een half glaasje wijn... (al heb ik dat allemaal gelaten. wat is nu 9 maanden denk ik dan?)
Helemaal mee eens! En dan gaan lopen zeuren als er echt wat is zeker! Vind dit echt onbegrijpelijk. Die regels zijn niet voor niets aangepast. Vroeger waren die er niet nee. Maar ja, vroeger gingen we ook dood aan de griep en kregen kinderen ook geen inentingen. Die geef je je kind nu toch ook!
Ik las net een berichtje van iemand dat je ook geen neusspray mag gebruiken? Daar heb ik nog nooit van gehoord! Anderen wel? Ik gebruik gewoon neusspray als ik verkouden ben hoor... Kan me niet voorstellen in hoeverre dat je kindje bereikt... Verder; ik drink absoluut geen alcohol, wel cafeïne, maar probeer dat met mate te doen. Drink ook af en toe wel energiedrank, maar in één blikje zit minder cafeïne dan dagelijks tijdens de zwangerschap is toegestaan en van taurine is nooit aangetoond dat het schadelijk is. Sterker nog, taurine is een lichaamseigenstof die vanzelf wordt afgebroken als je er teveel van binnen krijgt. Rauw vlees eet ik ook niet, salami, drop, speculaas etc eet ik allemaal wel. Wel leuk om te lezen dat inderdaad niet iedereen zich heel strak aan de regels houdt...
nouja "leuk" Ik vind het niet zo leuk dat mensen een doodgeboren of erg ziek kindje willen risceren omdat ze zich niet kunnen beheersen. (bedoel dus de mensen die filet/zalm etc eten) Neusspray mag gewoon, staat in de bijsluiter
Ik mocht het niet, maar ik ben even gaan zoeken en het heeft te maken met hoge bloeddruk en dat had ik. Dus als je een goeie bloeddruk hebt zou het misschien niet zo veel uitmaken.
Ik las hier dat iemand zoveel zin had in rood vlees. Een biefstukje mag toch gewoon, zolang het goed doorbakken is? Mijn gyn raadde me het zelfs aan omdat mijn ijzer laag stond... Ik hou me verder aan alle regeltjes behalve... Ik voel me er soms wel schuldig over maar ik drink elke week een half glaasje wijn... Kan volgens mij gyn geen kwaad zolang het een halfje is en niet elke dag... Soms weet ik dan niet wat te geloven, de regeltjes of mijn gyn...
Ik denk dat een half glaasje weinig kwaad kan hoor.. maar ik heb het zelf niet gedaan. En ik zou eerder je gyn geloven, mensen verzinnen vanalles wat niet zou mogen.. Ik hield me gewoon aan de info van het voedingscentrum.
In al mijn infoboekjes staat dat je 1 tot 2 units alcohol mag per week. 1 unit is een klein glaasje sterke drank (blijf ik persoonlijk helemaal van weg), 1 glas bier of 1 glas wijn (125ml geloof ik). Een paar weken terug heb ik 1 glas bier gedronken op een terrasje, met mijn verjaardag een half glaasje wijn en laatst een slokje van een alcopop die mijn man had.