Even checken of we goed bezig zijn, sprak gisteren een andere moeder die mij aan het twijfelen heeft gebracht. Zoon krijgt 2 x daags 150 ml opvolgmelk (nr 3) Hij drinkt dit met smaak op. Zijn globale voedingsschema; -8.00 melkpap -tussendoortje + drinken water, thee of diksap. (Drinken bieden we tussendoor regelmatig aan, hij drinkt goed uit de tuitbeker of uit een gewoon glas. Maar hij neemt er weinig tijd voor, steeds een klein beetje. -Lunch, 1 hele boterham met beleg + beetje van onze boterham. Thee/water. -13.30 150 ml opvolgmelk op zijn kamer, dit helpt hem om rustig te worden en te gaan slapen. -Fruit + steeds beetje drinken. -17.00 warme maaltijd + yogurt. 19.00 voor het slapen een flesje van 150 ml op zijn kamer. Hij krijgt dus nog geen gewone melk, mag wel heb ik begrepen? Hij eet goed en met smaak, maar hij is ook zoveel in de weer dat hij ook veel verbrand, hij groeit goed, maar zijn gewicht is net onder het gemiddelde. Hij ziet er goed uit en is gezond. Mijn eigen gevoel is dat hij de opvolgmelk nog kan gebruiken, a. omdat hij zo druk is en dus veel verbrandt, b. omdat het hem helpt te ontspannen, c. omdat hij tussendoor steeds wel kleine beetje drinkt, maar naar mijn idee niet voldoende vocht tot zich neemt. Doen we het zo goed of zijn er nog andere aanbevelingen? Alvast bedankt!
Hoi! Je kan voor de leeftijd van je zoontje beter peutergroeimelk gebruiken (bijvoorbeeld Friso Peutergroeimelk 1+). Gewone melk mag, maar bevat voor je zoontje nog teveel eiwit en zout en juist weer te weinig ijzer en essentiele vetten. Friso Peutergroeimelk 1+ bevat wel de juiste verhoudingen voedingsstoffen voor je zoontje. Je zoontje heeft nu nog maar 300 ml melkproducten per dag nodig, je zou dus nog 1 flesje/melkpap kunnen vervangen door ander drinken. Zeker omdat hij ook nog wat yoghurt krijgt als toetje. Meer heeft hij niet nodig en zorgt voor minder trek in ander eten. Je schema ziet er goed uit verder hoor. Groetjes Linda