Mirell pfff minder dat je je zo belabbert voelde, gelukkig nu weer beter en het gaat ons zeker lukken. Nu de tas pakken, gaan zo lekker naar de dierentuin, genieten van het mooie weertje.
@ Mirell en Rose, wat gaan jullie goed zeg, super. Wel vervelend dat je je zo belabberd voelde Mirell. Waarschijnlijk moet je lichaam even wennen aan zo weinig calorieen, gaat helemaal goed komen. Gewoon je rust pakken als het nodig is. Ga ik even kijken of ik een foto kan plaatsen, gisteren weer bij de consulent geweest die heeft ook een na foto geplaatst en die van het begin daarnaast gezet. Hij heeft ook gevraagd of ik een stuk wil schrijven voor op zijn site als referentie.
zooo zeg goed hoor sabrina. ik vanmorgen op de weegschaal 77,0 kilo rond vorige week zaterdag ochtend nog 80,9 ben helemaal blij
kei goed joh sabrina echt een groot verschil! Mirell yeaah kei goed. Hier me eerste echte dip pffff dag 11 Heb echt z'n zin om iets te eten, voel me ook een vaatdoek sinds een paar uur. Hopen dat snel overgaat.
o wat vervelend he als je zo rot voelt bah neem een boillonnetje en lekker thee met zoetje doe ik ook knap ik altijd weervan op nou rustig aan
Hallo dames! Ik ben een tijdje weg geweest. Was een tijdje behoorlijk ziek(griep) en heb de laatste tijd behoorlijk gezondigd. Baal er ontzettend van! Gek genoeg ben ik niet aangekomen, was 80 kilo nu 70. Maar vidn het toch zonde, had nu natuurlijk nog lichter kunnen zijn als ik niet had gezondigd. Maar goed, ga er nu weer hard tegen aan! Wil er sowieso nog 5 kilo af hebben. Ik zie dat jullie goed gaan! Ook de dames die net begonnen zijn! Leuk is dat hè, als je vooral in de eerste week al zoveel resultaat ziet. Ik weet even niet meer van wie de voor en na foto was (marjolein of sabrina) maar wat een geweldig resultaat zeg! je kan heel trots op jezelf zijn! Ik heb net even de laatste paar bladzijdes doorgelezen, en ik merk dat ik toch gelijk weer stukken gemotiveerder ben als ik al jullie verhalen lees. Ben dus ook van plan om weer actief mee te schrijven! Succes vandaag dames!
Beste allemaal, ik doe nu ruim 7 weken het dieet en ik moet zeggen, het bevalt mij prima, 1 keer per maand een eetweek en verder ben ik nu bijna 11 kilo afgevallen in 7 weken. Ik heb mijn bloed laten controleren en het was helemaal goed, geen vitamine tekort of andere tekorten, ijzer, bezinking, hartfunctie, alles. Ook ik had mijn twijfels maar het is echt verantwoord, natuurlijk kun je beter afvallen door gezond te eten, maar je weet niet hoe iemand zoals ik die 40 kilo te zwaar weegt zich kan voelen, nooit iemand veroordelen die dit dieet wel doet, ieder mens in uniek en prijs iemand die er tenminste wat aan DURFT te doen. Je wordt heel goed begeleid in het proces naar gewoon eten, en ik denk dat als je eenmaal zo slank en GEZOND bent geworden je bewuster eet en zo wilt blijven, dus mensen probeer het, het kost duur, ook ik moest meer gaan werken maar het is tijdelijk.
@ SYRV..ik zat me net af te vragen hoe het met je ging en tadaaaa daar ben je weer. Jammer dat je even een dip gehad hebt, maar als je ziek bent is het wel erg moeilijk hoor om het vol te houden, je bent dan al zwak en dan wil je gewoon eten. Niet meer aan denken en er weer vol tegenaan gaan. Je bent er niet van aangekomen dus niets aan de hand. De foto is trouwens van mij, dus dank je wel. @ Evelien, gezellig dat je ook mee komt kletsen. 11 kilo is al lekker veel, je bent op de goede weg. Je komt super gemotiveerd over, dus het gaat je zeker lukken. Ik zit nu in de eerste opbouwweek dus geen produkten meer voor mij. Ben met CB 22 kilo afgevallen en totaal 36 kilo. Eigenlijk zou ik er nog wel 7 afwillen, maar ik vind het even genoeg.
@ sabrina: Sja, baal er zelf wel van maar inderdaad moet er niet meer aan denken en gewoon er weer tegenaan gaan! Hoe is de opbouw week? Wat mag je allemaal? En heb je nu niet juist nu je weer wat mag eten dat je sneller geneigd bent om meer te eten?
En trouwens, wat ik wel een nadeel vind van het afvallen is dat er van mijn borsten vrij weinig over blijft. Ben verdorie nog maar 20 en heb nu al hang tietjes. Ik zit er echt over na te denken om in de toekomst hard te gaan sparen om er wat aan te laten doen. Vind het er echt niet uitzien. Maar goed als alleenstaande moeder met een studiefinanciering wat niet bepaald een vet pot is, ben ik jaren verder voordat ik er wat aan kan doen
SYRV..ik heb ook van die slappe zakken, haha. Deze week mag ik drie boterhammen, 1 glas zuivel, 1 stuk fruit, groente, vlees en aardappels/rijst/pasta..Ja heb nu wel moeite met niet teveel willen eten vooral ook van de dingen die mijn zoontje dan krijgt. Ohw wil je geen brood meer?? Mama eet het wel op, haha