Hoi allemaal, Ik wil bij wijze van "test" een maand glutenvrij bijvoeding geven. Kijken of hij anders reageert (ontlasting vooral). Waar moet ik op letten? Glutenvrij brood kopen neem ik aan. Ik gaf nu speltbrood maar dat kan dus niet meer. Verder eet hij groenten en aardappelen/ rijst op het kdv, yoghurt, poedermelk, bv, fruit en brood met tomaat en olijfolie. En water, en rijstwafel. Rijstwafel kan wel toch? Oja ik geef ook een papfles van quinoameel.
Ja, nou , ik woon in Spanje en als ik een afspraak maak voor iets wat geen spoed is kan het zo een paar weken duren voordat ik een afspraak heb. Ga dat wel doen maar wil ondertussen vast kijken of ik ergens op kan letten.
Ik dacht dat het gevaarlijk kan zijn om 'zomaar' een tijdje geen gluten te geven en dan opeens weer wel? Of heb ik dat verkeerd onthouden?
Hier bij de jongste ook gv gaan eten, wel in overleg met dietist, maar dat was geen probleem. Weer starten met gluten deden we heel rustig aan, dus niet van gv naar ineens super veel gluten.
Ligt eraan hoe je dat doet. Als de klachten verdwijnen wanneer je stopt met gluten en je gaat dus langer ermee door dan kan dat idd een probleem opleveren wanneer een kind na lange tijd weer gluten moet gaan eten zodat een arts kan vaststellen wat het is. Daarom altijd iov met arts/ dieëtist adviseer ik.
Bedankt iedereenvoor de reacties. Zal een afspraak maken en bedenk me net dat min buurvrouw als diëtiste in een kinderziekenhuis werkt en ook glutenvrij eet. Kan met haar ook eens overleggen.
Op zich kan iedereen prima leven met eten zonder gluten. Rijst, aardappels, groente fruit kan en mag allemaal. Maar geen normaal brood, koekjes of pasta. In het geval er evt een glutenintollerantie blijkt te zijn en je klachten minderen en de darmen komen dus tot rust, wordt je wel gevoeliger voor gluten. De reactie erop wordt sneller en erger zeg maar. Je darmvlokken kunnen dan ook ernstig beschadigd raken waardoor de klachten heftiger en langer kunnen aanhouden. Wat jij aan voeding wil uitproberen moet je natuurlijk zelf weten. Zonder gluten kun je prima gezond eten. Maar wil je een diagnose dan zal je het via een arts moeten doen. Uiteindelijk zijn er ook mensen die geen glutenintollerantie als diagnose krijgen. maar zelf ervoor kiezen om glutenvrij te eten omdat er dan toch minder klachten zijn. Dat is dan alsnog een persoonlijke keuze en niet ongezond verder. Mocht je geen glutenintollerantie hebben en je eet een tijdje glutenvrij en erna weer wel zou dat eigenlijk verder geen effect moeten hebben. Je darmen zouden dat gewoon moeten kunnen verwerken.
Schakel inderdaad een dietist in. Verder goed alle verpakkingen lezen. Gluten zitten in heel veel producten waarvan je het niet verwacht zoals soepen, sauzen, vleeswaren, snoep En ga zo maar door. Kijken op de site glutenvrij.nl daar vind je veel informatie.
Jenn, ja het zit in heel veel dingen he. Maar weet je, mijn zoontje is pas tien maanden en krijgt voornamelijk bv. Verder groenten en fruit, beetje vlees, en rijstwafel. Dus het enige dat ik glutenvrij zou geven nu is brood. En daar krijgt ie maar één per dag van. (Best kleine sneetjes) Dus om daar nou helemaal een diëtist voor in te schakelen ...
Idd, hier begonnen we pas met 9 of 10 mnd met een beetje gluten. Als het zo'n kleine verandering is, zou ik het gewoon zelf proberen. Als je laten toch gluten wil introduceren, gewoon heel rustig aan doen.
Das inderdaad voor nu misschien een beetje overdreven. Let ook goed op kruisbesmettingen. Dit houdt in dat je bijvoorbeeld niet een glutenvrij broodje kan smeren met dezelfde boter als waarmee je glutenvol brood smeert.