Hallo, Ik ben nu een week bezig om het kolve af te bouwen. Alleen vandaag bij de huisarts geweest en het blijkt fat ik een beginnende borstontsteking heb. Ha adviseerde om steeds de druk af te kolven en verder te koelen. Graag hoor ik wat u mij adviseerd, ik zat nog op 2 kolf beurten per dag,, ik kolfde dan 1x 5 minuten. Ik zit er niet op te wachten dat ik weer volledig moet kolven maar wil natuurlijk ook niet dat de ontsteking zich door zet. Graag hoor ik u advies!
Hoi, Hoe is het nu? Enkel spanning die te veel is afkolven en koelen klopt. Ik zou combineren met saliethee wanneer je helemaal wilt afbouwen. En zorg voor rust. Een klassieke ontsteking duurt een dag of 5: 2 dagen opzetten, 1 dag op zijn ergst en dan afnemend. Rust is erg belangrijk, ook om te voorkomen dat het weer snel opnieuw komt opzetten. Succes!
Ik wil helemaal stoppen ,, waar kan ik sallie thee halen? Verder gaat het goed, de harde plek in de borst is weg, en veel spanning voel ik niet, ik kolf nu smorgens en savonds 5 min en kolf dan ongeveer 50 cc in totaal. Wanneer kan ik er weer een kolf beurt afhalen? Ik heb ook totaal geen pijn. Voel me goed verder en kan alles er wel om doen.
Dan zou ik er weer 1 laten vallen. Saliethee vind je al bij de beter gesorteerde supermarkt en anders bij de thee winkel, reform zaak, biologische winkel of De Tuinen. Even rondvragen bij jou in de buurt. Maar als je geen klachten meer hebt, heb je het misschien niet meer nodig... Succes! Geniet van je kindje!