Ik heb de eerste keer ook een bevalplan geschreven. De VK vond het eerst onnodig, maar toen ik ermee kwam vond ze het toch eigenlijk wel goed dat ik er een had gemaakt. Ik wilde thuis bevallen, maar moest uiteindelijk worden ingeleid vanwege zwangerschapsvergiftiging. In het ziekenhuis heb ik ook mijn bevalplan laten lezen, de avond voor de inleiding en deze werd ook in het dossier gestopt voor de volgende ochtend. Deze keer weer een bevalplan, maar ik moet hem nog een beetje aanpassen aan de tweede zwangerschap Klein puntje van advies: probeer het puntsgewijs op een A4-tje te passen. Als je namelijk met spoed naar het ziekenhuis moet, hebben ze daar echt geen tijd om drie uitgebreide A4-tjes te lezen... De mijne paste precies op 1 A4-tje. In mijn plan staat dat ik zelf mijn kindje wilde opvangen. Dit was ik dus zelf vergeten tijdens de bevalling, maar de verpleegkundige die erbij was had het gelezen en onthouden en vroeg ik dat nog steeds wilde. Daar was ik wel heel erg blij mee en heb dus inderdaad mijn kindje zelf opgevangen Mijn plan staat in de volgende post (voor wie dat interessant vindt ):
Mijn bevalplan: W E N S E N R O N D O M D E B E V A L L I N G Van: xxxx xxxx Uitgerekend op: 10 november 2007 van 1e kind. Deze lijst is gemaakt op: xx-xx-xxxx ---------------------------------------------- Ik weet dat dit geboorteplan uitsluitend richtgevend is. Wanneer er toch moet worden afgeweken van mijn voorkeuren wil ik graag dat dit wordt besproken met mijn man en mij. Mijn man is volledig op de hoogte van mijn wensen. ---------------------------------------------- Aanwezigen bij de bevalling: - xxxx xxxx (echtgenoot) - Verloskundige (xxxx Verloskundigenpraktijk te xxxx) - Eventueel de kraamverzorgende (xxxx kraambureau) - Bij een ziekenhuisbevalling de specialisten die hierbij betrokken dienen te worden ---------------------------------------------- BIJ EEN THUIS-BEVALLING: - Ik wil graag een badbevalling waarbij ook de baby in het water wordt geboren. Als eerste uitwijk wil ik graag de baarkruk proberen. - Als de situatie het toelaat wil ik graag de baby zelf opvangen. - Ik wil graag zoveel mogelijk bewegingsvrijheid bij het opvangen van de weeën en bij de bevalling zelf. - Ik wil graag zo begeleidt worden dat mijn perineum zo intact mogelijk blijft en een knip zoveel mogelijk wordt vermeden. - Als ik ga persen wil ik dat graag spontaan doen en ondersteund door mijn partner. - Als ik inscheur of een knip krijg wil ik graag dat er netjes en zorgvuldig gehecht wordt en dat daar ook de tijd voor genomen wordt, zodat de wond naderhand goed kan genezen. - Ik wil graag de ademtechnieken zoals ik die bij césar therapie heb geleerd proberen toe te passen. - Ik wil graag kunnen eten en drinken naar gelang mijn behoefte. - Mijn partner zou graag de navelstreng doorknippen nadat deze is uitgeklopt en ik hoop dat de placenta spontaan geboren wordt. - Ik wil geen borstvoeding geven daarom mag mijn partner de eerste fles geven. - Na de geboorte wil ik het eerste uur graag zoveel mogelijk samenzijn met mijn man en kind. - Uitzuigen heb ik liever niet, behalve als het noodzakelijk is voor de baby. - In de kamer waarin ik ga bevallen heb ik het liefst gedempt licht en de gordijnen dicht. AANVULLEND BIJ EEN ZIEKENHUIS-BEVALLING: - Naast bovenstaande bij de thuisbevalling wil ik aangeven dat ik opensta voor alle mogelijkheden van medicatie die het ziekenhuis kan bieden. - Ik wil graag regelmatig worden geïnformeerd als er wat gedaan moet worden of gedaan gaat worden. - Als de baby naar de couveuse moet, dan willen wij beiden er zo snel mogelijk en zo veel mogelijk bij zijn. - Bij een volledige narcose wil ik graag dat mijn man en baby in mijn aanwezigheid zijn wanneer ik weer wakker wordt. - Als ik in het ziekenhuis op bed moet bevallen wil ik graag mijn voeten op het bed laten staan of zelf naar me toe trekken vanwege mijn bekkeninstabiliteit.
LadyC, haha ik moest wel glimlachen van jouw plan, zo zie je maar hoe verschillend mensen er tegenaan kijken..! Een hoop van de dingen die in jouw plan staan laten mij bijvoorbeeld echt totaal koud en jij zult datzelfde idee wel hebben bij MIJN plan! Mijn plan beslaat overigens ook exact 1 A4'tje! Wel in lettergrootte 9, anders zou het niet passen..
Daya, hihi, ja, daarom is het zo handig om je eigen voorkeuren op te schrijven Maar jij hebt ook wel een paar goede dingen erin staan die ik voor deze keer wel kan gebruiken Ik heb overigens geen helse bevalling gehad, maar of dat door het bevalplan komt... kan ik echt niet zeggen
@Daya Super dat je zo'n bevallingsplan hebt opgesteld. Ik kan mij ook goed voorstellen dat je daar behoefte aan hebt na een moeilijke bevalling! Ik vind het ook heel helder en duidelijk verwoord. Ik moet eerlijk zeggen toen ik het de eerste las dat ik zoiets had van: is dit niet een beetje overdreven? Maar als je idd een trauma hebt van je vorige bevalling(en) kan ik het mij goed voorstellen. Na het lezen van alle berichten in dit topic krijg ik wel een beetje het idee dat alle bevallingen "hels", "moeilijk" en "traumatiserend" zijn. Begrijp mij niet verkeerd, dit is geen commentaar! Tijdens mijn zwangerschap was dit ook mijn beeld, maar na mijn bevalling denk ik daar heel anders over! Het kan dus ook andersom. Mijn bevalling is mij 100% meegevallen. Ik heb een goede en fijne bevalling gehad (voorzover dat kan natuurlijk ). Qua bevalling ging het vlot en ook qua begeleiding heb ik geen enkel verbeterpunt. Voor een tweede bevalling heb ik dus ook geen enkele behoefte om een bevallingsplan op te stellen. Hiermee wil ik dus aangeven dat een bevalling door iedereen anders wordt ervaren en dat een bevalling door sommige vrouwen niet als "zwaar" wordt ervaren, al besef ik natuurlijk wel dat ik waarschijnlijk in de minderheid ben . Nogmaals, als je al een traumatische bevalling achter de rug heb, kan ik me zo'n bevallingsplan heel goed voorstellen!! Maar bij een eerste bevalling is het gewoon zo moeilijk in te schatten hoe het gaat verlopen, hoe het voelt en wat er allemaal op je af gaat komen dan je bijna geen idee hebt hoe je zo''n plan moet schrijven (althans ik had dat niet gehad).
Weet je wat mij opvalt in dit topic. OF je hebt een helse bevalling gehad en je vind het geboorteplan een goed idee. Of je hebt 'fijne' bevallingen meegemaakt en je vind het onzin.... Beetje jammer dat veel mensen niet snappen dat dat plan juist is VOOR HET GEVAL DAT. Voor het geval dat jezelf iets vergeet, voor het geval je speciale wensen hebt, voor het geval dat je graag alles duidelijk wilt hebben, voor het geval dat dingen toch anders lopen, voor het geval je ineens 'vreemden' aan je bed hebt, voor het geval dat je man de helft vergeet, voor het geval dat je INEENS keuzes moet gaan maken. Kijk je kunt zeggen; ik ben hier te nuchter voor.... Maar in mijn ogen is het maken van zo'n plan heeeeeel erg nuchter. Zo'n plan is niet alleen voor bange of getraumatiseerde mensen, maar vooral ook voor mensen die over de bevalling hebben nagedacht, en weten dat je soms voorkeuren hebt die je niet 60x wilt herhalen tijdens de bevalling. Zodat iedereen van te voren snapt hoe JIJ jouw bevalling wilt. En ja, er kan vanalles anders gaan als dat je hebt gepland, maar daar is het plan voor. Het plan zorgt dat wat er ook gebeurd, jij in princiepe al bent voorbereid. Het plan is maximaal 2 paginas lang en dus voor geen enkele hulpverlener een probleem om te lezen. Liefs
leylaNB, hier geen helse bevalling en wel geboorteplan een goed idee (misschien uitzondering op de regel...). Maar inderdaad, het is juist bedoeld om een helse bevalling te voorkomen, zeg maar. Het helpt om je gedachten over de bevalling op papier te zetten. Door er heel praktisch en nuchter over na te denken kan het ook zijn dat je minder angstig bent voor de bevalling en/of achteraf juist een goed gevoel overhoudt aan de bevalling. Natuurlijk overkomt een bevalling je, maar dat betekent niet dat je je niet kan voorbereiden en er niets te sturen valt. Je moet het ook niet zien als een eis, maar meer als een wensenlijstje. En een vk vind het meestal wel prettig als je erover na hebt gedacht, omdat je je dus erin verdiept hebt en op voorbereid hebt.
Ik had het niet beter kunnen verwoorden!!! :-D Ikzelf ben echt niet bang, al ben ik dan wel wat getraumatiseerd, voornamelijk door mijn eerste bevalling. Maar bang?! Nee, dat niet. En toch heb ik een plan! Inderdaad, er wordt algauw gezegd "maar iedere bevalling is anders en straks loopt het gewoon niet zoals in je plan staat"! en juist DAT is onzin want juist DAT is het punt! Daarom staat er ook een kopje in met "als het anders loopt" en wordt er zelfs nagedacht over wat te doen als er keuzes gemaakt moeten worden tussen het leven van moeder of kind! Nuchterder dan dat krijg je het niet, toch?! Maar als dat dan doordringt, komen van sommige kanten de opmerkingen wel van "lekker morbide als je je daar op voorhand mee bezighoudt"....... *ZUCHT*
Gelukkig, ik ben dus niet de enige die er zo over denkt! Fieuwjjj dat scheelt In mijn omgeving krijg ik vooral reacties van mensen ZONDER kinderen....... Zucht, hoe moet je iemand die nog nooit heeft gebaard uitleggen waarom je zo'n plan maakt?.... Kijk ik ben ook echt geen angsthaas, MAAR ik wil na de laatste bavalling graag dat dingen gaan zoals IK ze wil. Maar goed, ik heb via Cicli afgelopen gisteren het werkboek binnen gekregen... Als ik eerlijk moet zijn valt dat een klein beetje tegen, maar goed, wie weet valt het mee als je er eenmaal echt mee begint. Voor iedereen die een plan maakt: Succes met het maken en uitvoeren van het plan. Voor iedereen zonder plan: Succes met de bevalling. Liefs
heeey, Na het lezen van alle berichten heb ik even wat vraagjes. In veel geboorteplannen staat er dat ze constant op de hoogte willen worden gesteld...Is dit niet de gebruikelijke manier? Ik bedoel als dat niet het geval is...zou betekenen dat ze doen wat zij willen zonder jou op de hoogte stellen dus letterlijk lak aan je hebben?! Het lijkt mij niet dat een VK of Gyn zo met barende vrouwen om gaat? (misschien dat ik het verkeerd heb hoor...voor mij ook pas de 1ste keer ) Ik lees ook over het netjes hechten van de knip/scheur...Is het wel eens voor gekomen dat ze het afraffelen? Hierbij lijkt mij dat dit 1 x is gebeurd en daarna nooit meer! Lijkt mij dat als dit eerder is gebeurd door een desbetreffende arts...de vrouw in kwestie toch een klacht heeft ingediend en de arts hierdoor op t matje is geroepen??! De dingen die over het algemeen in het geboorteplan staan...lijken voor mij overbodig. Het lijkt mij dat er altijd wordt overlegd,netjes wordt gehandeld,er niet in en uit wordt gelopen e.d. Nogmaals misschien is mijn kijk er naiëf op...Neem me dit niet kwalijk s.v.p.! Het is voor mij ook de eerste keer. Ik ben al een tijd bezig met de bevalling en zoek hier de nodige info over op. Groetjes
Ik heb bij de eerste een geboorteplan gemaakt, ga het zeker weer doen. Zal wel wat dingen moeten aanpassen... De VK vonden het erg handig, want ze weten ook niet wat iederen wel/niet graag wil. Ze hielden er ook goed rekening mee vond ik. Hier is mijn geboorteplan: Geboorteplan eerste kind Introductie Dit is mijn eerste bevalling, dus alles is een verrassing. Wij kiezen ervoor om de bevalling zoveel mogelijk op een natuurlijke wijze te laten verlopen, met zo min mogelijk ingrepen en zo veel mogelijk privacy en rust. Om deze reden willen we de bevalling ook thuis laten plaatsvinden. De bedoeling van dit geboorteplan is een richtlijn aan te geven wat onze wensen en voorkeuren rondom de bevalling zijn. Wanneer er bv. door complicaties afgeweken moet worden van onze voorkeuren, willen we dat dit goed uitgelegd en overlegd wordt. Als er door complicaties een medische ingreep noodzakelijk is, willen we zoveel mogelijk bij ons kind blijven en zo dicht mogelijk bij het natuurlijke proces blijven. Bevalling: * We willen zoveel mogelijk privacy met z'n tween tot ik met het persen kan beginnen. * Ik wil zoveel mogelijk rust tijdens de bevalling. Dus geen gebabbel op de achtergrond, zo min mogelijk heen en weer geloop en zo weinig mogelijk mensen aanwezig in de kamer (ik, partner, vk, eventueel 1 stagiaire vk en indien nodig kraamverzorgster). * Ik wil zo lang mogelijk rond blijven lopen. Iedere houding kunnen aannemen die ik prettig vind tijdens de ontsluitingsfase. * Ik wil de pershouding zelf bepalen, zo lang mogelijk van houding kunnen veranderen, afhankelijk van wat het beste aanvoelt en het tempo van de bevalling en de ligging van het kindje. Persen op de yoga manier, i.e. meerdere keren op 1 wee. * Ik wil de optie hebben om op een baarkruk te bevallen * Inknippen alleen indien noodzakelijk. Ter voorkoming van inscheuren proberen houding en tempo aan te passen. Na de bevalling: * Ik wil de baby direct op mijn borst. Controles/verzorging liefst zoveel mogelijk terwijl ze op mij ligt. Het eerste uur het kindje de kans geven zelf de tepel te vinden of eventueel daarna aanleggen met hulp. * We willen in het eerste uur zoveel mogelijk alleen met het kindje zijn om rustig te kunnen kennismaken. * Ik wil graag zelf de navelstreng doorknippen, pas nadat de navelstreng uitgeklopt is. * Ik wil graag de placenta kunnen bekijken (en fotograferen). * Routine handelingen met het kindje het liefst zoveel mogelijk uitstellen tot na het eerste uur na de geboorte. Daaronder valt bv. meten, wegen, wassen en aankleden (vernix laten intrekken), reflextesten (Moro-reflex liever niet testen). * Als borstvoeding niet lukt, dan gekolfde melk uit de fles. Bij ziekenhuis opname: * Partner is overal bij aanwezig. * Geen onnodige medische ingrepen en altijd zoveel mogelijk na instemming van mij of mijn partner. * We willen graag continu op de hoogte gehouden worden van de handelingen en ontwikkelingen * Ik wil dat indien mogelijk de baby bij mij in bed of de kamer blijft. * Ik wil de baby zelf borstvoeding geven en regelmatig gewekt worden om te voeden, als de baby niet bij mij op de kamer ligt. Als dat niet kan, kolven en de baby met mijn melk (laten) voeden.