Hallo allemaal, Sinds enkele maanden ben ik aan de foliumzuur en merk ik vanaf het begin dat ik een spierpijn gevoel heb in mijn rechter lies. Is dit een bijwerking of kan het iets anders zijn? Ook valt het me op dat er puistjes in mijn gezicht komen, die ik voorheen nooit heb gehad. Is dit een teken dat ik nu aan het ontpillen ben, aangezien mijn cyclus deze maand (na 4 maanden) wat omhoog is geschoten (van 30 naar 36)? Hebben jullie ook deze reacties (of anderen) van foliumzuur? Groetjes Franka
Ik weet dat er onlangs een topic is geweest over foliumzuur, misschien kan je daar even naar zoeken. Verder zijn er heel veel klachten die met ontpillen te maken hebben. Heel veel succes meid! Elmo
De klachten die jij beschrijft lijken me eerder door het ontpillen te komen. Foliumzuur is een stof die je lichaam al kent, dus is niet iets waar je lichaam aan moet wennen waardoor je klachten krijgt. Groetjes Jelske
ik ben het met elmo en jenske eens. volgens mij zijn dat ontpillingsklachten. ik heb er ook last van. volgens mij geeft foliumzuur zelf geen klachten..
Ik gebruik foliumzuur en hebn nergens last van.Sterker nog ik krijg telkens te horen dat ik er zo gezond en stralend uitzie. Ik heb nooit de pil gebruikt, dus heb niet hoeven ontpillen. Misschien heeft het daarmee te maken dat je allerlei pijntjes voelt?
Als foliumzuur bijwerkingen zou hebben, moeten die op het potje of in de bijsluiter staan. Foliumzuur is een vitamine die ook in voedsel zit. Alleen in voedsel zit niet genoeg, dus slik je het er extra bij. Vitamines zijn (doorgaans) niet schadelijk en hebben ook geen bijwerkingen... (tenzij iemand mij kan overtuigen dattie allergisch is of ziek wordt van vitamine C ) Al het overtollige plas je gewoon weer mee uit.
Dit komt puur door het ontpillen. Heb namelijk ook last van puistjes, niet alleen op m'n gezicht maar ook op m'n rug. Vreselijk irritant aangezien ik er nooit last van had.
Hey leute..hier spreekt de pukkelqueen, heb vorige keer toen ik stopte met de pil zo'n zware acné aanval gehad joh.. daar word je echt niet blij van. En dan werkt een schoonheidsspecialiste bezoeken alléen écht niet meer (heb namelijk zelf die opleiding zelfs). Deze keer dus alles aangegrepen om het maar voor te zijn. In overleg met de orthomoleculair arts / fythotherapeute, die heeft gekeken naar mijn hormoonbalans, PMS etc, heb ik de volgende vitaminepreparaten, homeopathische middelen en dieet gekregen, en dat werkt vooralsnog vrij goed. Alles om je stofwisseling en hormonen in balans te krijgen: * Monnikspeper / Agnus Castus Tinctuur (de oplossing is sterker dan de tabletten of capsules), verkrijgbaar bij de betere reformzaak * Teunisbloemolie / Omega 6: voor betere doorbloeding (=reiniging) van de huid * Vitamine E (voor huid) * Vitamine B Complex (incl. foliumzuur) * Vitamine C (anti - oxidant, altijd goed, 2 x 1000 mg per dag) * Zo min mogelijk rood vlees en dierlijke vetten (vette kaas), vis en magere kaas mag wel * Weinig alcohol (probeer me eraan te houden hihi) * Veel groenten en fruit; en volkoren, vezelrijke graanprodukten Verder draag ik zelf nog een maansteen, en slik ik als ik mijn hormonen in opstand voel komen valariaan/hop capsules, voor de lichamelijke rust. Voel me echt een zweverige pillendoos soms, terwijl ik zo echt niet ben, en mn collega's en mannetje lachen me soms uit.. maar het werkt wel mooi. Vooral het dieet klinkt voor de hand liggend, maar toch, de combinatie van alles helpt me wel. Succes