Ik ben de borstvoeding aan het afbouwen. (Wetende dat de kans groot is dat de voeding te ver terug zal lopen). Ik ben begonnen met die van de late middag die is uiteindelijk opgeschoven naar 19u. De late ochtend voeding 11u is er al af. Nu moet ik alleen nog maar die van 15u afbouwen daar ben ik vandaag mee beginnen. Kan ik de borstvoeding van 19u weer terugnemen, want eigenlijk is dat een avondvoeding en kan ik die wel geven als ik straks weer ga werken. Ik heb deze volgorde zo aangehouden omdat het advies is de borstvoeding tijden om en om af te bouwen. Totaal geef ik zes voedingen (incl fles) om de vier uur.
Ja hoor, kijk gewoon of je die tijden kunt wisselen: dus 15 uur weg laten en dan 19 uur geven. Wil het niet lukken om 19 uur de eerste dagen, dan ga je wisselboeken: wanneer je kindje minder slikt (meer pauze dan slikken) haal je het van de borst en leg je de andere kant aan. Dit kun je meerdere keren tijdens die voeding doen, zodat je kindje aangespoord wordt door te drinken en je borsten melk geven. Wanneer je merkt dat je lichaam het heeft opgepakt kun je gewoon weer voeden zonder te wisselen. Succes! Goed bezig door je zo voor te bereiden en te kijken welke voeding je nog kunt aanhouden!