Hoi allemaal, Mijn zoontje is bijna 4 maanden en ik wil beginnen met het afbouwen van de borstvoeding. Nu weet ik dat je als beste kunt beginnen met de 2e voeding van de dag af te bouwen. Die rond 10 uur zeg maar. Nu is het alleen zo dat ik met een borst per keer voed. Weet iemand hoe je dan het beste kunt afbouwen?
Ik zou 1 voeding per week afbouwen en goed opletten dat je geen harde plekken krijgt. 'S ochtends heb je juist meer melk als het goed is dus ik zou liever beginnen met het afbouwen van de voeding rond het einde van de middag.