Jep zit in een dalletje een dalletje dat zijn tol begint te eisen. Al een paar weken loopt de spanning bij mij. ( ja heeft gedeelte lijk te maken met het topic mannen deel 2.) Door dat gevalletje is er weer een beerputje aan het borrelen. Die ik al weer een aantal dagen probeert in te dammen. Wat dingen die achter elkaar gebeuren en waardoor ik gespannen ben als een veer. Emoties die vast zitten borrelen op. Maar herken het voel het en begrijp het. En nu nog handelen. Hoop dat het weekend goed gaat verlopen. Gelukkig net al iemand gesproken en dat heeft mij even weer goed gedaan. Dus een dalletje dat niet verder mag gaan dan dat dalletje. Even mijn grenzen verankeren en diep adem halen en weer verder gaan. pff. bedankt voor het lezen. Was vanmorgen uit gevallen tegen dochter en oei dan gaat er een beerput open en stromen er emoties die erg heftig zijn en ben ik zo boos op mij zelf... Gelukkig heb ik het dus net besproken en ze vind me geen slechte moeder en dat mijn gevoelens normaal zijn en dat ik het daar bij moet laten. Maar oei wat is dat lastig soms.
Rot voor je! En ook rot dat er nog niemand op gereageerd had Is er iets wat je kunt veranderen aan de situatie waardoor de scherpe randjes er van af gaan en de spanning/stress misschien minder vaak oploopt? Of een bepaalde manier van ontlading ofzo?
* knufff * Ik sta nog helemaal achter mijn reactie bij mannen - deel 2... Hoop dat het je een beetje aan het denken heeft gezet. En dat je snel uit het dal komt
heb je nog een begeleidingsafspraak staan, anders misschien vervroegen, beter op tijd aan de bel trekken dan dat het helemaal de soep indraait Even je verhaal kwijt kunnen kan erg opluchten
Dank je wel dame.s Gisteren avond heel vroeg naar bed gegaan met een dvdtje slaap tabletje wat extra rust kan dan wonderen doen. voel me nog niet helemaal top. Vandaag moet ik even door. Vier namelijk mijn 39 ste verjaardag vandaag ben dus idd jarig. Zondag krijgt vriend de kinderen heb hem dat al verteld van jij neemt ze de hele dag en ik trek me de hele zondag even terug. Hoop dat dit even effect gaat hebben. Heb wel gisteren idd het ggz gebeld en een beetje kunnen ventileren. Dat ik echt even pas op de plaats moet maken.. Gelukkig begint na maandag ook de zomervakantie dus ook even daar wat rust van. en vriend is van af de 20 ste drie weken vrij. Mag hij mooi even wat extra in springen. Zo moet ik het gaan redden.
he bah wat vervelend dat je in een dalletje zit, begrijp uit je verhaal dat je bekend bent bij het GGZ. goed dat je aan de bel hebt getrokken, dat is al het halve werk. morgen even lekker tijd voor jezelf is een goed plan, lekker even gaan doen waar jij zin in hebt. ookal lig je de hele dag op bed dan boeit dat nog niks! kan hij dan niet vanaf de 20ste de kids een week ofzo houden? tenminste je bent alleenstaand toch? (meende dat ergens te lezen namelijk) heel veel sterkte en goed om jezelf denken