Ik lig net in bed en hoopte op een fijne droom. Hierover lag ik een beetje na te denken en ben eens gaan googlen. Vaak onthoud ik een van mijn dromen wel als ik wakker ben. Als het echt indruk heeft gemaakt onthoud ik hem langer en kan ik er nog over dagdromen. Nu pas ik op Google over lucide dromen en dat je dat kan beïnvloeden. Ik ben helemaal niet van dat "zweverige", maar wat lijkt me het heerlijk als je gewoon bewust kan dromen en het zelfs kan sturen. Maar ik ben daar te nuchter voor. Ach ja, ik opende dit eigenlijk omdat ik benieuwd ben wie z'n dromen onthoud. Ik ga lekker wegdromen en blijf hopen op mooie dromen deze nacht.
Ik onthou alleen de nare dromen. Heb zelfs een keer iemand die overleden is in mijn droom gehad, daar ben ik nu anderhalf jaar later nog onder de indruk van. Mijn dromen willen beïnvloeden , nee dat hoeft nu ook weer niet, denk ik.
Lucide dromen wil je echt niet. Dat is als je tussen een staat tussen wakker en slapen zit. Je bent wakker maar kan je niet meer bewegen, en ziet dan dingen die er niet zijn.. meestal in de vorm van 'demonen' iod. Het is moeilijk om er uit wakker te worden en je kan niet schreeuwen of opstaan, omdat je je niet kunt bewegen.
De meeste dromen die ik onthoud zijn wel te linken aan dingen die ik heb gezien/meegemaakt/me bezig houden. Ik heb wel al 3 x gedroomd dat iemand zwanger was (+ geslacht) en alle keren was het zo, maar Nog niet bekend gemaakt aan mij/de buitenwereld. Ook echt random mensen die ik niet vaak spreek of al jaren niet gezien heb ♀️
Ik heb regelmatig lucide dromen. Vooral als ik overdag een dutje doe. Heb ook last van slaapverlamming en ben mij daar ook van bewust op zo'n moment. Ik laat het altijd maar gewoon gebeuren. Vind dat ook niet eng. De dromen zijn altijd intens, maar niet altijd eng. En demonen zijn nog nooit in mijn dromen voorgekomen. Wel komen vaak dingen voorbij waar ik mee worstel in mijn leven. Kan dan meestal ook wel het één en ander sturen in mijn dromen maar heb alleen invloed op wat ik doe en niet op wat anderen doen in de droom. Ik ben altijd volledig brak na zo'n intense droom. Zou dan zo weer kunnen slapen.
Volgens mij verwar je een slaapverlamming met lucide dromen. Ik heb beide gehad en zijn totaal niet te vergelijken. Bij een slaapverlamming ben je inderdaad wakker en is je lichaam (nog) verlamd. Je kunt dan vaak wel je ogen (half) openen. Dit voelt angstaanjagend en soms kun je dingen waarnemen/hallucineren. Ligt er maar net aan wat je gelooft. Bij lucide dromen wordt je “wakker” terwijl je in je droom zit. Je wordt je ervan bewust dat je droomt. Door deze bewustwording wordt je vaak wakker. Je kunt het “trainen” om je droom naar eigen inzicht in te vullen. Ik heb dit in het verleden wel eens gedaan en dat waren plezierige dromen. Ik ben zelfs van een terugkerende nachtmerrie afgekomen daardoor. Maar vaak werd ik ook te enthousiast in zo’n droom en werd ik echt wakker
Slaapverlamming is echt zo naar. Ik kan er echt de rest van de dag last van houden, van het gevoel. Bij mij is een slaapverlamming ook altijd tijdens een afschuwelijke droom ( en ik lig altijd op Mn rug als t gebeurt) Ik heb zelf bedacht dat ik wanneer ik een slaapverlamming heb heel erg naar ga dromen zodat ik ga schreeuwen en mijn man me wakker kan maken en ik dus uit die verlamming kom. Het schreeuwen js in de droom trouwens altijd echt de longen uit mijn lijf maar in realiteit een lullig raar piepje
Lucide dromen heb ik al vanaf kleins af aan. In het begin kostte het heel veel moeite om te sturen, maar gaandeweg werd ik er steeds beter in. Het lukt nu zelfs om de volgende nacht verder te dromen waar ik geëindigd ben. Vooral leuk om je verhaal even af te kunnen maken als dit nog niet gelukt was! Sleep paralysis ofwel slaapverlamming is echt doodeng en wil je niet meemaken. De laatste keer dat ik het had werd m'n dochtertje voor m'n neus vermoord. Ik was wakker en zag het echt gebeuren. Ik probeerde te schreeuwen, wilde dingen gooien, die kerel bespringen maar ik kon niks! Machteloos voelde ik me. Normaal als ik dan focus op m'n duim word ik helemaal wakker, maar ik was zo van slag dat dat niet lukte. Uiteindelijk ben ik heel hard gaan snurken, althans dat dacht ik. Volgens m'n vriend klonk het alsof ik het heel benauwd had, mja gezien waar ik over droomde is dat niet gek. Toen ik wakker was was ik echt hysterisch, tranen en volledig in paniek Dit treed vooral op als ik op m'n rug ben gedraaid in m'n slaap. Ik haat het!
Zeg dat wel ja. Heb jij ook dat als je dat hebt gehad je bang bent dat het weer gebeurd? Ik kan er vaak de eerste twee nachten zo slecht van slapen. Dan word ik continue wakker om te controleren of niet op m'n rug lig
Ik heb dat, wat is dat verschrikkelijk. Telkens weer is er dat moment dat ik denk dat ik dood ga. Ik probeer dan vaak te schreeuwen en mijn ogen open te doen, maar dat lukt dan natuurlijk niet. Vaak lijkt het ook nog alsof ik niet kan ademen. Ik word alweer helemaal naar bij de gedachten.
Ja, en dat is gelijk t lullige, ik heb er vaker last van ten tijde van stress of slaapgebrek. Echt stom
Helaas wel, vooral de eerste periode tot aan 16 weken wel veel meer last gehad, zelfs als ik even in slaap viel op de bank. Waardeloze aandoening is het
Waardeloos is een gigantisch understatement Het is zo k*t dat je er niks aan kan doen. Ja stress vermijden, maar dat is natuurlijk makkelijker gezegd dan gedaan. Tegen al die hormonen die nu door je lijf gieren kun je helemaal niks. Wat bij mij wel eens wilde helpen was ademhalingsoefeningen doen voor het slapen gaan. Dan kwamen ze iets minder vaak. Misschien kun je dat proberen?