ik ben heel erg misselijk, het is een vervelend gevoel in de buik en in je keel. Zijn er dingen die het minder kunnen maken? Eten of iets anders?
Wat eten voor je opstaat,kleine beetjes eten,crackers kunnen helpen.sommige drinken een slokje lauwe cola en als je écht vaker moet spugen of weinig vocht binnen krijgt/kunt houden ff aan de bel trekken bij je verloskundige/huisarts.dan kunnen ze kijken of je niet uitdroogd en of evt medicatie kan helpen.
Een pakje crackers naast je bed en die eerst eten voor je eruit komt of een beschuitje. Vanillevla hiep bij mij heel erg goed en theebiscuits of kaakjes. Eerst eten en dan pas wat drinken. Niet te lang wachten met eten en in heel veel kleine porties eten.Om de 2 uur ongeveer. niet te zuur of te gekruid. als je het zuur heb helpt melk of witbrood nog wel eens. En anders een rennie