Hallo dames, Ik ben nu 16 weken zwanger en heb sinds zaterdag hele erge hoofdpijn! Ik heb er 2x een paracetamol voor genomen en dat haalt de scherpste randjes eraf maar het gaat niet weg en komt vervolgens weer in alle hevigheid terug, terwijl ik de rest van de zwangerschap zo weinig hoofdpijn nog heb gehad! Hoe kan het dat ik nu al een paar dagen achter elkaar de hoofdpijn heb? En herkennen meer meiden dit? Misschien iemand nog tips wat ik er tegen kan doen?
Ja dat herken ik heel goed, want ik heb precies hetzelfde! Mijn verloskundige zegt: MEER DRINKEN!!! Het vruchtwater neemt nu veel van je vocht in beslag, en daardoor kom je zelf vocht tekort, en daardoor krijg je hoofdpijn. Je moet een liter extra drinken, dus dan kom je op 2.5 liter op een dag. Ik kan dat zelf nooit op, ik zet een fles water op het aanrecht, en als ik langs loop neem ik een paar slokken door de dag door. Het is echt vocht tekort, en paracetamol haalt inderdaad de scherpe randjes eraf maar niet helemaal. Als je geen water drinkt, meng het met wat limonade siroop!
Nou ik drink me een ongeluk en ik heb nog steeds hoofdpijn, ook pas sinds dit weekend en ben bijna 16 weken. Ik denk dat het ook komt door de omslag van t weer, van extreem koud naar nu toch weer vrij warm. En misschien dat er nu weer andere hormonen bezig zijn? Van af nu neemt het progestron toch toe ipv hcg? Idg drinken kan idd geen kwaad, maar vraag me af of dat de enige reden is...
Als het uit je nek komt dan helpt een warme kruik/kersenpitten zak in je nek wel. Massage van schouders en nek kan ook. Als het van de drukte is kun je beter proberen wat extra te slapen. Veel drinken, maar dat helpt dus niet. Iets zoets eten (misschien is je bloedsuiker laag), ikzelf krijg daar hoofdpijn van. Ben je ook verkouden? Als alles verstopt zit kan je ook hoofdpijn krijgen. Goed je neus + holtes leeg maken (stomen/neusspray). Extra paracetamol en dan gaan liggen. pfff. verder weet ik het niet zo. Maar ik heb regelmatig last van hoofdpijn en 1 van deze dingen helpt dan meestal wel. Tenzij het migraine is. Dan moet je gewoon met de gordijnen dicht in bed gaan liggen tot het over is.
ik had t tijdens mn zwangerschap ook! echt migraine aanvallen. eerst een dag lichte hoofdpijn. dat wordt steeds erger tot je t bijna niet meer trekt( zat echt te janken vd pijn!) dat duurt dan een dag en daarna zakt t langzaam weg. duurt zeker een dag of 3 a 4! bij mij hielp t iets als ik onder de douche stond. ben dan ook gewoon snachts gaan douchen!
Als je zwanger bent krijg je zoiezo vaak sneller hoofdpijn jammer genoeg. Je moet alleen letten op je bloeddruk want het kan ook betekenen dat je een te hoge bloeddruk hebt ineens.
Ik had er ook heel erg last van, ik dronk heel veel dus daar kon het niet aan liggen. Maar volgens mij sliep ik te weinig, want toen ik wat vroeger naar bed ging enzo werd het minder. Het kan natuurlijk ook toeval zijn..
Hier ook van 13 tot 19 weken veel zware hoofdpijn/migraine gehad, daarna is het steeds minder geworden gelukkig, nu met 33 weken nog af en toe een dag (en inmiddels andere kwalen ervoor in de plaats gekregen!) Ik zat een tijdje op de maximale dosis paracetamol omdat het anders echt niet te houden was. Daarnaas ook het advies gekregen om veel water te drinken en regelmatig en gezond te eten en voldoende beweging en frisse lucht. De verloskundige wilde mij toen wel even extra zien en mijn bloeddruk en ijzer extra controleren. Dat was gelukkig in orde. Ik zou het dus zeker wel even melden bij de verloskundige.
Bedankt voor de reacties! Ja heb inderdaad verloskundige even gebeld hierover, het kon door de hormonen komen of het is een waarschuwing van mn lichaam dat t allemaal ff teveel is. Dus even wat rustiger aandoen en mocht inderdaad wel gewoon paracetamol nemen.
Sinds afgelopen donderdag word ik ook gestalkt door hoofdpijn. Sta ermee op en ga ermee naar bed, drink ruim 2 liter water per dag en probeer ik korte slaapjes te doen maar niets lijkt te helpen. Morgen ga ik naar de HA om mijn bloeddruk te laten controleren, just to be sure
Of een virusje! Ik heb het ook gehad, 6 dagen non-stop, 6 paracetamol per dag hielp niet en ik wist op een gegeven moment niet meer waar ik het zoeken moest. Na 2 bezoeken aan de ha, in t wknd jankend bij de eerste hulp aangeklopt. Ik was inmiddels bereid alle te slikken wat niet mocht om er maar vanaf te geraken. Helaas mag je echter alleen paracetamol... mijn stoelgang was ook een beetje veranderd en dat deed de dienstdoende arts concluderen dat ik een virusje onder de leden had (ook een iets hogere bloeddruk dan normaal) en dat ik er met 4 dagen vanaf zou zijn. En warempel, ik werd drie dagen later wakker en de hoofdpijn was eindelijk weg... En die andere tips zijn ook zeker niet onbelangrijk; altijd heel veel blijven drinken, zo'n 2 l water per dag!