Hallo meiden, ik heb ontzettend last van mijn bekken/onderrug. Nou heb ik een buikband van iemand gekregen die helpt voor mijn onderrug en buik. Maar helpt niet tegen mijn bekken en die doen juist het zeerste! Dus mijn vraag. Heeft iemand enige ervaringen met deze bekkenband/bekkengordel? Bekkenband bekkenbandage Serola bekken band bandage bekkengordel sacroilliacale gordel SI bekkeninstabiliteit bekkenpijn rugpijn Zelf heb ik nu deze:
Balen he als je last hebt van je bekken.. Ik heb het zelf ook.. Ik wil niet bemoederend overkomen maar raad je echt af om zo een band te gaan gebruiken. Of de band alleen maar te gebruiken als je bijv boodschappen moet doen ofzo. Je spieren rondom je bekken worden alleen maar weker en slapper door het dragen van een band waardoor je straks niet meer zonder kunt en na de bevalling ook langer klachten blijft behouden. Gebruik zelf ook een buikband en ondanks dat het niet 100% verlichtend werkt probeer ik de dagen zo door te komen.. Loop je ook bij een fysio gespecialiseerd in bekkenklachten? Heeft bij mij ook wel wat geholpen!
Ik wilde hem alleen met mijn werk gaan gebruiken, werk in de thuiszorg bij oudere mensen en dat valt me enorm zwaar heb me voor vanavond weer ziek gemeld het doet zo'n pijn, en ik hoop met de band wat verlichting te krijgen en nog vol te kunnen houden tot aan mijn verlof. Ik werk maar kleine ochtenddiensten of avonddiensten, dus zal hem dna niet lang dragen. Verder wil ik hem afhouden met wandelen en boodschappen ed. Ja ik loop ook bij de fysio speciaal voor bekken, nu 2x gehad, donderdag weer. Maar ja dat gaat natuurlijk niet zo snel helaas! Jij hebt geen ervaring verder met de band? Ben nu 22+2 dusja wil nog niet stoppen met werken, hoop het op die manier te kunnen verlichten.
Ik heb precies zo'n band en hij is erg fijn. Wel wat lastig weg te moffelen onder je kleding. Maar wat koesje zegt is waar. Probeer die band zo min mogelijk te dragen als het kan want je spieren worden er echt niet beter van. Bij mijn tweede heb ik de band gedragen omdat ik ontzettend veel pijn/last had van zwangerschapsischias. Ik wilde er me niet door uit het veld laten slaan. Nou, dat heb ik vooral na de bevalling geweten. Het voelde alsof m'n bekken los in m'n vel hingen en het heeft best een tijd geduurd voordat het weer wat beter was. Ik heb nu ook weer last/pijn maar gelukkig! een heel stuk minder dus heb de band nog niet gedragen. Ik zou dit nu alleen nog maar gaan doen in uiterste noodzaak.
Ik!!! Maar aangemeten door m'n bekkentherapeute en geleerd om m op de juiste plek te dragen. Het is een NIET elastische band. Bij m'n vorige zw bi gekregen nooit helemaal over gegaan en nu zover dat ik niet meer zonder band mag van m'n therapeute. Bi is nu zo hevig dat ik amper kan lopen, opstaan , draaien enz. Heb twee x per week therapie en moet dagelijks oefeningen doen om te zorgen dat m'n schuine buikspieren en de spieren in mijn zij stevig blijven en niet verder verzwakken. Zou de band nooit dragen zonder goede begeleiding. Hij moet ook heel laag zitten anders duw je t bekken alsnog uit elkaar. De therapeute bekeek bij mij welke plek t beste was omdat ik uitval heb bij een been.
Ik heb er ook 1, gaf me opzich wel iets verlichting omdat je wel wat meer steun hebt aan je buik. Mijn fysio stond er alleen totaal niet achter omdat je alles laat 'verslappen'. Sindsdien ligt die hier in de kast.. Ik zou het dus inderdaad even informeren wat jou fysio er van vindt
Ik heb er erg goede ervaringen mee. Was net het steuntje wat ik nodig had om een halve dag te werken. Verder droeg ik 'm zo min mogelijk, alleen bij boodschappen enzo. Nu ik met verlof ben draag ik 'm eigenlijk niet meer.
die op de foto is een buikband en geen bekkenband. Een bekkenband draag je veel lager en hij is veel stugger. Een echte bekkenband word aangemeten door een hulpmiddelenspecialist of bekkenfysio. Ze voegen wel wat toe als je veel last hebt van BI. Je bent iets langer belastbaar voor bijv. Boodschappen doen. Ze zijn helaas niet zaligmakend...
Als je 'goed' leest staat er dat ik die band nu heb, maar dat die niet goed werkt. En daar staat een site onder, met een vraag of dit een goede is.
ik heb hem bij mn eerste zwangerschap gehad maar als je hem goed draagt is hij niet te verbergen. en mijn kleine lag toen al vrij snel diep in mn bekken en die werd echt wild als ik hem om had! vaak deed dat dus nog meer pijn. nu bij de 2de gelijk toen ik een beetje last kreeg gelijk weer naar een bekken fysio geweest en kan nu mee als bij mn eerste zwangerschap. dus hij ligt gelukkig nog in de kast!
ow, helemaal gemist. Sorry! kijk weer even als ik een computer heb ipv een foon. Mijn bekkenband is van het merk Thuasne, en werkt best okee.