Faalangsttraining volwassene

Discussion in 'De lounge' started by TotalBella, Jul 10, 2020.

Thread Status:
Not open for further replies.
  1. TotalBella

    TotalBella Niet meer actief

    Ik heb giga faalangst en het wordt tijd om daar eens wat aan te gaan doen. Iemand die dit als volwassene heeft gedaan en tips heeft?

    Woon in de regio van Amsterdam.
     
  2. Narcisje

    Narcisje VIP lid

    Mar 17, 2016
    12,833
    8,487
    113
    Female
    Ik doe geen faalangsttraining maar ik heb er wel flink last van. Ik ben sinds enkele maanden wel bezig met therapie om te achterhalen waar bijvoorbeeld die onzekerheid, faalangst en nog enkele dingen vandaan komen en dat helpt bij mij ook al goed.
     
    TotalBella likes this.
  3. suus02

    suus02 Fanatiek lid

    Jan 30, 2009
    3,387
    864
    113
    home sweet home
    Ja precies, therapie kan hierbij helpen. Psycholoog (praten) of vaktherapie (meer doen en ervaren)
     
    TotalBella likes this.

Share This Page