Iemand ervaring hiermee? Waarschijnlijk heb ik dit. In juli een afspraak bij de reumatoloog. Maar het is voor mij al duidelijk. Hoe gaan jullie hiermee om, gebruiken jullie medicijnen, stuiten jullie op inbegrip. Hoe gaat het werken enz enz
Ja ik! Ik heb het al jaren. Eerlijk gezegd ga ik er zelf heel nuchter mee om. Dit kan ook omdat het bij mij niet heel heftig is. Ik doe de ene dag wat meer en de andere dag wat minder. Accepteren dat het soms minder gaat is erg belangrijk! Probeer dat te doen! Het gaat je zoveel helpen in je verdere leven. Ook je mentale instelling is heel belangrijk. Ga jij jouw ziekte je leven laten leiden of doe je lekker wat je zelf wilt maar dan gedoseerd en goed afgemeten? Ik gebruik ook geen medicijnen. Hoogstens een ibuprofen in de ochtend als ik moet werken. Ik stuit ook absoluut niet op onbegrip. Ook niet in mijn werk. Ik werk in de zorg en dit gaat mij prima af. Ik moet zeggen dat ik bij een zo'n bijeenkomst ben geweest en er bijna gillend weg ben gerend. De negativiteit die de mensen daar uitstraalden was heel erg. Een paar tips. Zoek uit waar jij van ontspant. Is dat yogales of juist netflixen op de bank? Ga (aangepast) sporten!!!! Let op je voeding! Probeer jezelf positief in te stellen. Accepteer de pijn maar trotseer hem. Ik weet het. Makkelijker gezegd dan gedaan maar dit heeft mij zoveel geholpen! Je mag mij altijd een pb sturen met meer vragen !
Zo ga ik er nu eigenlijk ook al mee om. Ik heb de pijn en de vermoeidheid al een flinke tijd en ik doe hetzelfde als altijd. Soms gedoseerd en soms dender ik door en voel ik later de gevolgen. Ik neem vaak in de avond of voor het slapen paracetamol en in de ochtend red ik het wel. Werken vind ik wel zwaar. Ik heb een staand en lopend beroep waar ik veel van hou maar de pijn die ik erbij krijg is niet fijn. De napijn en extreme moeheid na het werken neem ik voor lief. Ik zal het vroeg of laat moeten vertellen aan m'n werkgever. En ik weet hoe hij over fibromyalgie denkt. Dat vind ik wel een dingetje. Maar goed, eerst maar eens officieel de diagnose krijgen.