Ik heb al bijna 2 maanden last van een hardnekkige blessure aan de iliopsoas. Ik heb extreme uitstralingspijn, trigger points in lies en onderrug. Wordt wekelijks gemasseerd door fysio maar het helpt niet veel. De scherpe kantjes zijn eraf..maar mijn dagelijks leven wordt er door in beslag genomen. Ik was een fanatiek sporter maar nu kan ik hooguit een kwartiertje wandelen ..ik ben zoooooo bang dat dit nooit meer over gaat !! Lig elke avond huilend op de bank en ben niet de gezelligste .. Nu heb ik sinds zaterdag ook uitstralkngspijn naar een spier echt vlak onder mn bil en mn hele been tintelt daardoor een beetje. Heeft dit er ook mee te mken ? Heeft er iemand tips voor mij ?