Ben gestopt toen wij zwanger wilden worden (in 1x raak) dus nu zo'n 5 maanden gestopt.. Ik zeg nog steeds.... ná de bevalling wil ik wel weer gaan roken, ondanks dat ik er nu al zolang vanaf ben. Ik heb dan geen motivatie genoeg meer (ik weet dat anderen er misschien anders over denken, maar dit is míjn mening.) Ik wil dit gewoon voor mn eigen gemoedsrust, dan ben ik veel meer relaxed.. T is en blijft slecht, maar ook mn eigen lichaam toch?
Ik ben er ook niet van overtuigd dat ik gestopt blijf na de bevalling! Zou best eens kunnen dat ik dan toch ineens aan een bakje koffie met een sigaretje beland!
Vinden jullie het dan niet zonde om weer te beginnen als je er zolang vanaf hebt kunnen blijven? Zeg nooit nooit, maar het is niet mijn bedoeling om straks weer te beginnen. Het gaat nu zo goed. Zou het ontzettend jammer van mezelf vinden. Even voor de duidelijkheid, dit is geen kritiek hoor, ik vind het sowieso als knap dat jullie het voor je kindje wel doen!
@ Patroeschka: Ik ben 15 januari gestopt met roken, omdat we zwanger probeerden te worden. Achteraf bleek dat ik al zwanger was. Ik heb het tijdens de zwangerschap best moeilijk gehad en heb telkens gezegd zodra het kind eruit is begin ik weer met roken. Maar echt, vanaf het moment dat Jibbe Jens geboren is, heb ik geen moment meer aan een sigaret gedacht! Al die maanden heb ik het moeilijk gehad en nu mag het weer en heb ik er totaal geen behoefte aan. Ik vind het stinken, het lijkt asociaal, en noem maar op.... Meiden, zet hem op! Heel veel succes met het niet-roken en met jullie zwangerschap! Minke
Het is echt moeilijker dan ik gedacht had. Stond vanochtend meteen op met het idee van, oh ik rook niet meer. Beheerst je leven best wel moet ik zeggen. Ik heb ook de hele tijd van die golven van IK MOET ROKEN! Gelukkig heb ik niks meer in huis, maar het is echt verdomde moeilijk. Wat voor mij helpt is eigenlijk de hele dag doorbrengen in een ruimte waar niet tot weinig gerookt is, dat is bij ons de zolder. Ik moet toch gaan inpakken, dus dat is wel weer een afleiding! Deze week doorkomen en dan gaat het hopelijk wel weer! Hoe gaat het met de andere meiden? Liefs, Duveldraakje
Hey duveldraakje, wat goed dat je bent gestopt met roken. In het begin is het moeilijk, maar dat wordt steeds minder hoor! Wat mij heel erg hielp toen ik pas gestopt was, was een rookstopper op mijn pc. Die houdt bij hoelang je gestopt bent, hoeveel sigaretten je niet gerookt hebt, hoeveel je bespaard en de extra tijd die je langer leeft nu je gestopt bent. Als ik dan een moeilijk moment had dan keek ik even hoe mijn statistieken waren. Dan voelde ik me zo trots, dat ik de trek in een sigaret veel makkelijker kon weerstaan. Groetjes Minke Ps. Dit zijn nu mijn statistieken van de rookstopper: Statistieken - Gestopt Datum: 15 januari 2006 Tijdstip: 09:30 Tijdsduur: 9 maanden 3 dagen 1 uur 12 minuten 58 seconden Niet gerookt: 4.968 Bespaard: 557,52 euro. Extra levensduur: 0 jaren, 17 dagen, 4 uren, 37 minuten en 12 seconden (Gegenereerd door RookStopper)
Ik ga m zometeen eens even opzoeken. Is wel een heel goed idee ja, vooral voor die kleine die nu in mn buik zit. Die heeft geen keus en daarom stop ik ook!
nou ik heb gister gelijk alweer gefaald! wat is het toch moeilijk zeg! ik denk dat ik er nu nog iets van 4 of 5 heb,en dan wil ik het toch weer proberen... ik moet iets gaan verzinnnen om te doen,maar wat! ik werk als oproepkracht bij de thuiszorg,en heb op het moment erg veel vrij..waardoor ik dus ook veel thuis zit,da's natuurlijk geen excusses maar maakt het soms toch wel erg moeilijk... hebben jullie misschien tips voor mij? liefs annechien
Sporten, fruit schillen (en eten), wandelen, fietsen, grote schoonmaak houden, geboortekaartje ontwerpen, winkelen, boek lezen. Er zijn zoveel dingen die je kunt gaan doen. Maar denk voor jezelf dat je vandaag niet wilt roken. En denk dat morgen weer, en overmorgen weer. Denk niet dat je de rest van je leven niet mag roken, dat duurt nog zolang, en dat is niet te overzien. Succes
Hier ben ik het mee eens. Ik weet hoe moeilijk het is, maar als je zin krijgt in een sigaret gewoon tegen jezelf zeggen: Vandaag rook ik niet en dat dan elke keer blijft zeggen todat je er eigenlijk niet meer over nadenkt. En sporten, opruimen, water drinken enz. dat werkt allemaal wel. Ik zit nu sinds februari thuis en heb al meerdere malen geprobeerd te stoppen. Maar door de stress rookte ik heel erg veel en om dat ineens te stoppen, das niet verstandig. Ik ben nu gestopt met 5 sigaretten per dag, das nogal een verschil met 40 per dag. Nu heb ik wel moeilijke momenten, maar een stuk minder dan voorheen. Nu heb ik t vooral bij de koffie, na het eten en 's avonds op de bank. Dat zijn echt de moeilijke tijden, maar ik kan me nu niet meer veroorloven om terug te vallen. Er groeit een kind in me en dat is me veel meer waard dan die "vieze, stinkende sigaretten". Je kind wordt gedwongen om te roken, terwijl jij ervoor kiest. Het is echt niet makkelijk, maar voor die kleine doe ik alles. Dus ook stoppen met roken! Ik weet niet of je ook zo kunt denken, misschien is het dan een stuk makkelijker vol te houden. Ik hoop in ieder geval dat het je lukt en dat het alle andere ook lukt. Liefs, Duveldraakje
Heey, erg knap dat je gestopt bent! Ik ben ook gestopt, althans ik doe mijn best. ik vind het vreselijk moeilijk en ik moet zeggen dat als ik echt heel veel stress heb, ik een paar trekjes neem van iemand die aan het roken is. het is moeilijk, want iedereen hier in huis rookt. Ik denk dat een paar trekjes rook, minder erg is dan constante stress. wat denken jullie daarvan? Liefs Christa
ik vind het echt superrrrrknap dat mensen stoppen met roken...tis echt heel moeilijk...en het is mij ook niet gelukt
Ja ik snap wat je bedoeld. Ik heb echt een geluk dat mijn vriend niet meer rookt, anders zou ik het echt niet volhouden. Ik zit nu wel te stressen omdat ik niet kan roken, maar hopelijk is dat gevoel over een aantal dagen over en heb ik iets anders waar ik aan verslaafd ben, hihi. Iets gezonders dan hé. Het liefst zou ik nu ook gewoon een sjaggie op willen steken, maar ik ben nu al 1,5 dag gestopt en het zou echt zonde zijn als ik nu er weer een opsteek. Ik wil dit echt volhouden en niet alleen voor mezelf, maar ook voor die kleine in mn buik. Het is echt heel moeilijk, ik heb zelf vanaf mn 12e gerookt, ben nu 24 en nu eigenlijk pas zo verstandig om echt te stoppen. Hoe langer je rookt, hoe moeilijker het wordt! Ik hoop echt voor je dat je kan stoppen. Het is lichamelijk gezonder, maar zeker ook financieel en een kleintje onderhouden is echt niet goedkoop. Succes in ieder geval! Liefs, Duveldraakje
Hee stoppers, Hoe gaat ie? Ik ben nu 4 dagen gestopt, maar heb t er echt heel erg moeilijk mee. Ik dacht echt dat het nu wel minder zou worden, maar wordt eigenlijk alleen maar erger! Wie heeft dit ook? Ik snak nu echt naar een hijsje, wordt helemaal knetter van mezelf. Liefs, Duveldraakje
Zo erg heb ik het gelukkig nooit gehad. Maar Fisherman's Friend salmiak was echt m'n vriend de eerste weken. Zettum op!
Ik zit aan de kauwgom, maar heb echt steeds zo'n neiging. Ik ben er ook gewoon keimisselijk van. Ik ga zo eens even kijken wat ik kan gaan doen! Dank je wel trouwens! Liefs, Duveldraakje
Ik ben nu al 1 maand gestopt met roken (ik ben nu 10 weken) en ik heb het nu nog zo nu en dan moeilijk. Maar geen haar op mijn hoofd die eraan denkt om een haal te nemen. Baby gaat voor alles en mijn verslaving is niks vergeleken met de gezondheid van ons kind. Succes lady's
Ik vind trouwens wel dat als je als vrouw stopt met roken omdat je zwanger bent, dat je partner dit dan ook moet doen! Meeroken is ook niet goed voor de kleine!
Mijn vriend en ik zijn gisteren gestopt met roken! Ik vind het geen straf om te stoppen met roken en ben blij dat we nu ook daadwerkelijk gestopt zijn! Alle begin is moeilijk, zo ook vandaag, mijn vriend is een beetje chagarijnig! Belangrijk is niet toe te geven aan de zin in een sigaret en trots te zijn dat je niet gerookt hebt en trots zijn op dat je niet meer roken gaat! Ik ben er echt van overtuigt dat de goede moed en de zin om te stoppen bijdragen aan een goed resultaat! Woohoo we zijn gestopt met roken En nu...nu ga ik hardlopen! xxx Dees