Goedenavond, zoals je aan mijn banner kan zien ben ik nu 6,5 week zwanger. Graag wil ik gewoon met mijn voedingspatroon doorgaan zoals ik die al had. Waaronder 2 keer per dag fruit, maar ik krijg het sinds 2 weken niet meer weg. Alles is extra zuur en het smaakt me gewoon niet meer. Kan dit kwaad? Ik neem aan dat ik daardoor veel goede vitamines misloop? Ik slik wel elke dag zwangerschapsvitames, maar geeft dat voldoende aanvulling? Alvast bedankt voor het antwoord.
hoi als je multivitamines neemt heb je een hoop gewonnen. Meestal gaat het over een paar weken beter en lust je het wel weer. Tomaten en paprika en komkommer zijn ook fruit! Soms gaat dat beter. Als je genoeg groenten eet compenseer je ook. Banaan gaat meestal goed en je zou ook gedroogd fruit kunnen proberen, abrikozen, appeltjes, pruimen. Dat is veel zoeter. Als je een poos geen fruit eet is dat acht geen probleem. Mirjam
Hoi Mirjam, bedankt voor je tips! Denk dat het gedroogde fruit me wel gaat lukken! En anders ga ik aan de snoeptomaatjes! Dank je wel!