Groente, wanneer fruit?

Discussion in 'Stel je vraag aan de voedingskundige' started by CarmenReijinga, Oct 24, 2015.

Thread Status:
Not open for further replies.
  1. CarmenReijinga

    CarmenReijinga Niet meer actief

    Hoi!

    Mijn dochter Shay is van 3 juni 2015. 13 oktober ben ik begonnen met groentehapjes, dus nu ruim anderhalve week bezig. Ze doe t het zo goed! Ze smult ervan, en er is geen smaak die ze niet lekker vind ( tot nu toe alleen enkele smaken gegeven, potjes)

    Nou zag ik voor 4+ ook gemengde groente staan, met aardappel of bruine bonen met appel. Wanneer kan ik dit gaan introduceren? En wanneer fruit?

    Fijn weekend.

    Groetjes Carmen
     
  2. Nutricia

    Nutricia Bekend lid

    Jun 4, 2014
    537
    0
    0
    Beste Carmenreijinga,

    Bedankt voor je vraag op het forum en wat leuk om te lezen dat Shay zo geniet van haar eerste hapjes. Goed om te lezen dat je bent gestart met groente. Wat je kindje nu leert eten, is namelijk bepalend voor wat je kindje later lekker vindt. Hiermee leg je de basis voor een gezond voedingspatroon.

    Na twee weken pure smaken groente kun je ook starten met een fruithapje, kies hierbij wederom voor pure, enkele smaken zoals banaan, appel of peer. Gaat dit goed? Dan kun je na twee weken pure smaken fruit én groente starten met de gecombineerde smaken.

    Op onze website www.olvarit.nl hebben we een handig 5 stappenplan voor het introduceren van vaste voeding, handige dagmenu's en recepten. Hier kun je het ook gemakkelijk terug lezen.

    Veel plezier met het uitbreiden van het dagmenu!
    Groetjes Ginger - Nutricia voor jou
     

Share This Page