heeft ook iemand last van een hoge bovendruk. Mijn bovendruk is 140 bij 70. Me vk zei dat het helemaal niet erg is maar het zit me toch niet lekker omdat ik vanalles lees over een hoge bovendruk. Wie heeft er ook last van?
een echt hoge bovendruk is nog wel een stukje hoger dan 140. En onderdruk is het belangrijkste, en die is dus bij jou heel erg netjes.
140/70 keurig netjes hoor! Bij de onderdruk zijn de schommelingen lastiger en een groter probleem. Ik geloof dat ze zelfs bij een bovendruk van 160 nog niet veel doen als je je goed voelt en je onderdruk 70 is! Bedenk ook dat dat ook belangrijk is: hoe je je voelt! Bij mij was rond de 14 weken m'n bloeddruk te laag, 110 (netjes) om 50 (te laag dus), dat voelt niet zo prettig. Inmiddels zit ik weer op 125 om 70 dus weer heel gezond. Echt, om deze bloeddruk moet je je echt niet druk gaan maken, goed = goed, probeer te vertrouwen op je vlos!
note:als je bv zenuwachtig bent (bewust/ onbewust) dan stijgt je bovendruk! En je onderdruk is daarin stabieler, die stijgt alleen als er écht iets aan de hand is! En daarnaast is een bovendruk van 140 nog prima hoor, zeker in combi met die onderdruk!
bedankt voor jullie antwoorden dat stelt me toch wel weer wat gerust. Wij zitten op dit moment in een verhuizing en dat is niet makkelijk met 2 jonge kids van 1 en 3 jaar. Zaterdag gaan we eindelijk over dan eindelijk weer rust. De vk zei ook wel dat het door stress komt van de verhuizing, de drukte het heen en weer reizen enz.....ik maak er niet druk om maar aan me bovendruk te zien maak ik me er onbewust dus wel druk om. Als het goed is moet het straks vanzelf weer zakken zei ze als de verhuizing voorbij is.... ik zal dus proberen om me niet te druk te gaan maken om me bovendruk. Met de kleine gaat alles goed en dat is het belangrijkste!
Ook afhankelijk wat je uitgangswaarden zijn. Als je altijd al zo'n bloeddruk hebt gehad is het een ander verhaal als je van jezelf een hele lage bloeddruk hebt.