Dag allemaal, Ik vroeg me af of iemand mischien tips heeft om de dag iets minder pijnlijk te laten verlopen. Ik hou al sinds week 34 vocht vast,het zit in me onderbenen,gezicht en handen. Nu ga ik al zoveel mogelijk met mn benen omhoog zitten liggen enz,ook heb ik steunkousen maar het gaat nu ook echt pijn doen. De huisarts en de vk zeggen tja het hoort erbij,en dat is ook wel een beetje zo,maar ondertussen kan ik bijna niks meer ik hoor het graag als iemand tips heeft groetjes
Hai, Ik heb van de week gelezen dat bepaalde verse groentes vochtafdrijvend zijn. Als ik het goed heb onthouden doet peterselie dat ook (voor in de soep bv) Mssn heb je er iets aan... iig sterkte, kan me voorstellen dat het erg vervelend is. Heb nog ff een lijst voor je opgezocht Hier volgt een lijst met vochtafdrijvend voedsel. KNOFLOOK Knoflook heeft mosterdolien en deze olien geven een schoonmakend effect in het lichaam. Ze geven de spieren van de darm- en maagbewegingen meer energie zodat je meer vet gaat verliezen en uitspoelt. Ze breken ook vetklonten af, dus eet knoflook en wordt dunner. ASPERGES Asperges bevatten de stof asparagine. Dit is een alkaloïde dat stimuleert de nieren en het verbetert het circulerend proces. Alkaloiden heeft een directe uitwerking op de cellen en breekt vet af. Het bevat ook een stof dat helpt om afvalstoffen te verliezen door oxalisch zuur af te breken in je lichaam dat vet vastplakt aan je cellen. Dus door oxalisch zuur af te breken verminderd het vetophopingen. BIETEN Bieten zijn sterk vochtafdrijvend dat zich concentreert op je lever en nieren. Bieten spoelt dwalende vetdeeltjes uit je lichaam. Het bevat ook een speciale ijzer dat bloedlichaampjes schoonmaakt, bloedlichaampjes zijn de cellen die vet opnemen. Bieten bevatten ook een soort chloor dat helpt vetdeeltjes uit te spoelen. Deze chloor stimuleert de lymf die het vet verwijderd. SPRUITEN Spruiten stimulieren de klieren, voornamelijk de alvleesklier die hormonen afgeeft. Deze hormonen heeft een schoonmakende effect op je cellen. Het bevat ook mineralen die de nieren stimuleren. De afvalstoffen verlies je sneller en het maakt je cellen schoon. KOOL Kool helpt je lichaam om afvalstoffen te verliezen omdat het sulfaat en jodium bevat. Deze stoffen helpen ook om de slijmafscheidende membraan schoon te maken van je maag en darmen. Kool is vooral geschikt voor dikke buiken en middelbareleeftijdvetten, het breekt voornamelijk vet af in deze gebieden. WORTELS Wortels bevatten carotine, een soort vitamine A. Deze carotine geeft een vet uitspoelende reactie. Deze reactie spoelt snel afvalstoffen en vet uit. De carotine veranderd in vitamine A in de ingewanden en deze proces creert een versnellende werking van je stofwisseling en dat je cellen vet afbreekt. SELDERIJ Ongekookte selderij heeft een hoog geconcentreerde calciumgehalte in een kant en klare gebruiksvorm, dus als je het eet doet de calcium meteen zijn werk. Deze pure vorm van calcium geeft het hormonale systeem een zetje. Deze hormonen zullen het opgehoopte vet afbreken. Selderij bevat ook veel magnesium en ijzer wat je lichaam schoonmaakt. KOMKOMMER Komkommer bevat veel sulfaten en silcon. Deze mineralen stimuleren de nieren om het urinezuur af te drijven, wat een afvalstof is. Doordat je deze urinezuur verliest stimuleert het om vet af te drijven en het vet op je cellen. MIERIKSWORTEL Mierikswortel heeft een geweldig effect op het afbreken van vet in je cellen (zonder bijwerkingen) en het maakt je lichaam schoon. SLA Sla bevat ijzer en magnesium. Deze minaralen dringen je milt binnen en het helpt je immuumsysteem dat je beschermt tegen ziektes. De milt gebruikt deze mineralen om ze sterker te maken en stuurt ze naar je cellen en weefsels. Het helpt ook de lever, verhoogt je stofwisseling en om vetcellen uit te spoelen. Hoe donkerder de sla, hoe meer mineralen erin zitten. UIEN Uien, gelijk aan knoflook, bevat mineralen en olien dat helpt bij vet afbreken en verhoogt je stofwisseling. Eet elke dag rauwe uien het werkt beter en het ruikt minder dan knoflook. RADIJS Radijs maakt de slijmafscheidende membraan in je lichaam schoon omdat het hoge concentratie van magnesium en ijzer bevat. Deze minaralen lossen vet op die in je cellen zitten. TOMATEN Tomaten bevatten veel vitamine C en citroenachtige oxalische zuren. Deze zuren versnellen je stofwisseling. Het helpt ook de nieren om vocht af te drijven en vetdeeltjes uit te spoelen. Deze natuurlijke zuren met enzym geactiveerde mineralen moedigt de nieren aan om grote hoeveelheden vet af te breken en je lichaam uit te spoelen. APPELAZIJN Gebruik appelazijn in kleine hoeveelheden. Je kunt het gebruiken als saladedressing. Appelazijn is een sterk vochtafdrijvend middel omdat het gemaakt is van appels en de fruitzuren van appels creert een vetverbrandend proces. Het bevat ook veel potassium dat helpt om de vetopname te verlagen. Groetjes Hillegonda
Komkommer eten en heel veel drinken. En bevallen, want daarna is het binnen enkele minuten weg! Haha.
Hey Meiden Bedankt voor jullie reactie,ik hoop idd snel te bevallen...maar t kan ook nog 2 weken extra duren Drinken doe ik goed en eet iedere dag groenten en bleekselderij moet ik mischien nog maar eens proberen. groetjes
Wat ook vocht afdrijvend is : Een kilo appels en een liter yoghurt op 1 dag, gewoon tussen door steeds. Ik heb het probleem ook gehad en wat bleek, na 1 dagje dat doen verloor ik zo'n 1,5 kilo (aan vocht)... moest wel de heleeeeee dag plassen. Dit mag alleen niet dagelijks want dan ga je zuren verbranden enzo! ik mocht het max. 1 x pw Ik hoop dat het wat voor je is en dat je het lust, heel veel suc6.